Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Dao grandmeistras Mantekas Čija (Mantak Chia) kalbasi su Edita Esenku (2018)
- Svarbu išlaikyti makšties higieną menstruacijų metu
- Patarimai, kaip išlaikyti makšties higieną menstruacijų metu
Medicinos vaizdo įrašas: Dao grandmeistras Mantekas Čija (Mantak Chia) kalbasi su Edita Esenku (2018)
Menstruacijos gali būti pažeidžiamas laikas moterims gauti infekciją. Kadangi menstruacijų metu blogėjančių bakterijų skaičius moterų zonoje padidės dėl didėjančio PH rūgštingumo lygio dėl išleisto kraujo. Dabar, su šia sąlyga, bakterijų užteršimo galimybė taps didesnė. Taigi, kokie yra pavojai sveikatai, jei menstruacijų metu nesulaukiate makšties higienos? Žinokite šiame straipsnyje pateiktus atsakymus.
Svarbu išlaikyti makšties higieną menstruacijų metu
Jei esate tingus išlaikyti makšties švarą menstruacijų metu, tuomet būsite jautresni įvairioms ligoms. Taip yra todėl, kad sanitarinėse servetėse laikomas kraujas yra maloni vieta daugintis bakterijoms.
Štai kodėl, kai kas nors yra tingus išlaikyti makšties švarą menstruacijų metu, neįmanoma, kad liga prasidėtų. Asmuo gali patirti gimdos sienelės uždegimą ir makšties uždegimą.
Kai kurie pavojai sveikatai, kurie gali atsirasti dėl to, kad menstruacijų metu neišlaikė makšties švarumo, yra tai, kad jūs būsite labiau jautrūs vaginitui, ty infekcijai ar uždegimui makšties liemenėjeBakterijų vaginosis (BV) infekcija ir makšties mielių infekcijos, turinčios tokių simptomų kaip niežulys, deginimas, dirginimas, kvapas ir makšties išsiskyrimas. Be to, kai kurie liga taip pat bus lengviau perduodama per kraują, pvz., ŽIV ar B hepatitą, kai moterys menstruacijų metu neturi lytinių santykių be prezervatyvo.
Remiantis tyrimais, dauguma moterų, sergančių normaliais kiaušintakiais, gali patirti dvipusį menstruacinį ciklą (retrograde menstruacijos) Dvikryptis ciklas vyksta tada, kai kraujo ląstelės ir audiniai, kurie turėtų būti švaistomi į makštį, patenka į gimdos kaklelį ir kiaušintakius.
Ši sąlyga leidžia didesnį mikroorganizmų užteršimą dėl srauto iš viršaus į apačią ir atvirkščiai. Todėl menstruacijų metu mikroorganizmų plitimas taip pat didėja.Na, tai yra viena iš daugelio atvejų, kai šlapimo takų infekcijos (UTI) atsiranda po menstruacijų, priežastys. Todėl labai svarbu išlaikyti makšties švarą ir drėgmę menstruacijų metu.
Patarimai, kaip išlaikyti makšties higieną menstruacijų metu
Štai keletas patarimų, kuriuos galite padaryti siekiant išlaikyti makšties sveikatą menstruacijų metu:
- Rankų plovimas yra svarbiausias dalykas prieš arba po to, kai darote kažką. Išimtis nėra menstruacijų metu. Taigi, nepamirškite nusiplauti rankų po to, kai išmeskite pagalvėles ir naudodami naujas trinkeles.
- Visada pateikite audinius, higienos servetėles ir rankų valymo įrenginysį krepšį, kai norite keliauti.
- Moteriškus organus reikia valyti teisingai. Triukas, nuplaukite makšties plotą iš priekio į nugarą tekančiu vandeniu ir gerai išdžiovinkite, naudodami audinį, kad būtų išvengta drėgnos makšties.
- Rekomenduojama, kad higieninės servetėlės būtų pakeistos kuo dažniau, bent kas tris ar keturias valandas, kad būtų išvengta drėgmės moterų organuose.
- Nenaudokite makšties valymo muilo. Taip yra todėl, kad makšties valymo muilas gali rizikuoti užmušti geras bakterijas makštyje.
- Naudokite apatinius, pagamintus iš medvilnės, arba gerai sugeria prakaitą. Be to, venkite pernelyg ilgai naudoti griežtus drabužius, pvz., Džinsus, kad makštis nebūtų drėgna.
- Nepamirškite plaukuoti gaktos plaukais prieš menstruacijas. Tikslas - išvengti kraujo krešulių, prilipusių prie plaukų, kurie leidžia sukelti infekciją ar grybus.
- Išlaikyti švarumą menstruacijų metu ne tik išlaikyti makštį švarią, bet taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į švarius ir sterilius padėklus. Taigi, įsitikinkite, kad naudojate higienos servetėles ar tamponus, kurie garantuoja švarą ir kokybę.
