Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Finding Peace In Pain - Nouman Ali Khan *LIFE CHANGING LECTURE*
- Rekomenduojama vartoti vidurių šiltinės
- 1. Minkštas maistas
- 2. Maisto produktai, kurių sudėtyje yra daug baltymų
- 3. Mažo pluošto maisto produktai
- Reikia vengti vidurių šiltinės maisto
- Nepamirškite užpildyti skysčio suvartojimo, be to, atkreipti dėmesį į maistą
Medicinos vaizdo įrašas: Finding Peace In Pain - Nouman Ali Khan *LIFE CHANGING LECTURE*
Tortai ar medicininė kalba, vadinama vidurių šiltine, yra infekcija, kuri sukelia virškinimo sistemą dėl Salmonella typhi bakterijų. Ši bakterija patenka į organizmą per užterštą maistą ar gėrimą. Jei sergate šia liga, yra keletas vidurių šiltinės maisto, kuris gali būti vartojamas arba gali būti nevartojamas. Ką tu darai
Rekomenduojama vartoti vidurių šiltinės
1. Minkštas maistas
Kadangi vidurių šiltinė yra liga, kuri užkrečia virškinimo sistemą, patariama valgyti minkštą, grybuotą ir vaisingą maistą. Tai daroma taip, kad maistas būtų lengviau virškinamas.
Kadangi žmonių, patyrusių tfusą, virškinimo sistema yra nepalanki ir jai reikia laiko gydymo procese. Be to, minkšto ir minkšto maisto tiekimas taip pat padeda išvengti kraujavimo komplikacijų žarnyne ir žarnyno perforacijoje (atsiranda žarnyno žarnos sienelės).
2. Maisto produktai, kurių sudėtyje yra daug baltymų
Baltymai yra labai naudingi organizmui, nes jis yra energijos ir statybinių medžiagų šaltinis, kuris veikia pažeistų audinių augimui ir palaikymui. Na, žmonėms, kurie patiria vidurių šiltinės, daug baltymų turintis maistas yra labai būtinas norint pagreitinti gydymo procesą ir pagerinti imuninę sistemą. Taip yra todėl, kad baltymai gali pataisyti infekcijos sukeltas kūno ląsteles.
Kai kurie geri baltymų šaltiniai žmonėms, turintiems vidurių šiltinės, yra vištienos krūtinėlė, vištienos kepenys, kiaušiniai, žuvis, tofu ir tempeh.
Kaip paaiškinta anksčiau, šis maistas turėtų būti švelnesnis ir mažesnis. Jūs galite virti arba paversti jį sriuba arba garinti. Venkite kepimo būdų. Kepant šiuos maisto produktus, bus sunkiau ir sunkiau virškinti žmonių, turinčių vidurių šiltinės skausmą, virškinimą.
3. Mažo pluošto maisto produktai
Remiantis „American Journal of Nursing“ paskelbto tyrimo rezultatais, vienas iš tabu, kuris neturėtų būti laikinai vartojamas tifuso sergantiems žmonėms, valgo maisto produktus, kuriuose yra daug skaidulų. Taip yra todėl, kad maisto produktus, kuriuose yra daug skaidulų, sunku virškinti ir gali sudirginti jau uždegtus žarnynus.
Jei norite vartoti vaisius ir daržoves, patariama vartoti vaisius ir daržoves, kurių pluošto kiekis yra mažas. Mažai skaidulų turinčių vaisių ir daržovių rūšys, tačiau vis dar yra svarbių vitaminų ir mineralų, įskaitant ilgas pupeles, šparagus, jaunąsias pupeles, pomidorus, brokolius, chayote, morkas, bananus, melionus, abrikosus ir avokadus. Taip pat galite valgyti maisto produktus, kurių pluošto kiekis mažas, pvz., Makaronai, balti ryžiai, bulvės, duona ir kt.
Reikia vengti vidurių šiltinės maisto
Aštrus maistas yra tikrai patrauklus, tačiau šio tipo maistas turėtų būti vengiamas žmonėms, turintiems vidurių šiltinės. Dėl bakterinės infekcijos, kurią sukelia Salmonella Typhi, jūsų žarnynas sužeistas.
Na, aštrus maistas sukels virškinimo organus, ypač žarnyną, deginantį pojūtį ar patinimą ar kraujavimą. Tai, žinoma, dar labiau pablogins ir prailgins paties tifo gydymo procesą.
Be aštrų maistą, yra ir kitų maisto produktų ir gėrimų, kurie turėtų būti vengiami, kai patenka į patarimus, būtent:
- Labai riebaus maisto produktai, tokie kaip kokoso pienas, kepti maisto produktai, nepageidaujamas maistas ir pan.
- Valgykite žalias, pavyzdžiui, suši ir salotas (be virimo).
- Valgykite aštrius prieskonius.
- Greitas maistas.
- Kofeino gėrimai, soda ir alkoholis.
Nepamirškite užpildyti skysčio suvartojimo, be to, atkreipti dėmesį į maistą
Tipai sukelia viduriavimo simptomus. Štai kodėl žmonės, patiriantys vidurių šiltinės, yra linkę dehidratuoti. Nepamirškite savo kūno skysčių poreikio gerdami daug vandens.
Gerkite ne mažiau kaip 6–8 stiklines vandens per dieną. Tačiau, jei tai jaučiama trūksta, galite gerti daugiau nei tai. Iš esmės, išgerkite kiekvieną kartą, kai jaučiasi troškulys, kad būtų patenkinti jūsų kūno skysčių poreikiai ir išvengtumėte dehidratacijos pavojaus.
