Ar tiesa, kad aplinka yra pernelyg švari, kad vaikai būtų lengvai serga?

Turinys:

• Medicinos vaizdo įrašas: Onision Claims YouTuber Repzion Tried To Blackmail Him? (Begging on GoFundMe? Wetlands? A Joke?)
  
• Kaip prasidėjo ši teorija?
  
• Ar tiesa, kad daugelis mikrobų tipų mokys imuninę sistemą?
  
• Kaip išlaikyti gerą aplinką, palaikančią imuninės sistemos vystymąsi?
  
• Svarbūs higienos hipotezės aspektai
  

Medicinos vaizdo įrašas: Onision Claims YouTuber Repzion Tried To Blackmail Him? (Begging on GoFundMe? Wetlands? A Joke?)

Higienos hipotezė yra hipotezės teorija, kurioje teigiama, kad jei vaikystėje gyvena pernelyg švari aplinka, vaiko imuninė sistema negauna daug „nuorodų“ ar „pamokų“, kaip kovoti su įvairiais užsienio mikrobais. Pirmą kartą 80-aisiais pradėjo profesorius Davidas Strachanas, šiandien daugelis mokslininkų bando atlikti tolesnius šios teorijos tyrimus.

Kaip prasidėjo ši teorija?

Mokslininkai sužino, kad vaiko imuninė sistema yra „neaktyvi“ būklė, kad būtų išvengta motinos audinių atmetimo. Tačiau, kai gimsta, mokslininkai teigia, kad vaiko imuninė sistema pradeda atpažinti įvairių tipų užsienio mikrobus, kuriuos reikia atsispirti, kad nesukeltų infekcijos ar ligų. Jei aplinka aplink vaiką yra pernelyg švari, higieninė hipotezė siūlo teoriją, kad vaiko imuninė sistema nėra gerai išvystyta ir kad vaiko imuninė sistema negali gerai kovoti su įvairių tipų mikrobais (virusais, bakterijomis, grybais ir parazitais) ar sąlygomis aplinka (tarša, gyvūnų įkandimai ar grybų sporos) vaiko ateityje. Ši hipotezė siūlo teoriją, kad imuninės sistemos iššūkių vaikystėje stoka gali padaryti asmenį, turintį ligą, susijusią su silpna imunine sistema, pvz., Astma ir alergija.

Vienas atvejis, sustiprinantis šią teoriją, yra tai, kaip astma (ir keletas kitų ligų, tokių kaip sklerozė) yra labiau paplitusi išsivysčiusiose šalyse. Išsivysčiusiose šalyse, kuriose manoma, kad jos turi švaresnę aplinką, yra didesnė gyventojų dalis, kurią paveikė šios ligos nei besivystančiose šalyse (kurios, kaip manoma, turi daugiau nešvarios aplinkos).

Tačiau yra įvairių klaidingų požiūrių iš įvairių žiniasklaidos priemonių dėl šios higienos hipotezės. Ne tai, kad ignoruojate švarią aplinką aplink vaiką. Atminkite, kad, pavyzdžiui, alergijos, alergenai nėra vienintelis dalykas, nes kažkas yra veikiamas mikrobais. Alergijos taip pat gali atsirasti dėl valgymo ar dėl paveldimos istorijos.

Ar tiesa, kad daugelis mikrobų tipų mokys imuninę sistemą?

Iš tiesų ši higieninė hipotezė siūlo teoriją, kad įvairių rūšių mikrobų veikimas per pirmuosius kelerius vaiko gyvenimo metus treniruos organizmo imuninę sistemą. Tai padeda organizmui kovoti su infekcijomis ir pasakyti skirtumą tarp gerų ir blogų mikrobų. Žmogaus gyvenime svarbu išlaikyti pusiausvyrą nuo geros ar blogos mikrobų poveikio, ypač virškinimo sistemoje ir ant odos, kad mokytumėte imuninę sistemą, kad būtų galima išspręsti įvairių rūšių mikrobus. Šis mikrobų disbalansas gali sukelti jūsų imuninės sistemos reakciją nenuspėjamai. Šio balanso išlaikymas nereiškia, kad jūsų vaikas yra mokomas bijoti žaisti nešvarioje vietoje. Tačiau reikia atkreipti dėmesį į kenksmingų mikrobų prevenciją.

Poveikis mikrobams, pvz., E. coli, norovirusui ir tymų virusams, gali būti labai pavojingas ir sukelti mirtinas ligas. Šios rūšies ligos gali sukelti nuolatinį kūno sužalojimą, kad jūsų imuninė sistema apskritai negalėtų kovoti su šiais mikrobais. Nors kai kuriais atvejais, jei kas nors susiduria su tokiais mikrobais, jūsų organizmas susidaro antikūnai, skirti neutralizuoti šiuos mikrobus ir kovoti su šiais mikrobais. Tačiau tyčinis šių mikroorganizmų tipų eksponavimas yra labai pavojingas, nes gali būti sunki liga. Bet jei jūsų kūnas sugeba kovoti su šiais mikrobais, jūsų imuninė sistema buvo „apmokyta“ kovoti su šiais mikroorganizmais. Tai yra vakcinos priežastis. Vakcinos turinys yra tam tikri silpninti mikrobai, pvz., Tymų vakcina, o tai reiškia, kad tymų virusas buvo susilpnintas gerai apsvarstyta doze, kad mūsų imuninė sistema galėtų išsivystyti antikūnus kovoti su šiais mikroorganizmais.

Kaip išlaikyti gerą aplinką, palaikančią imuninės sistemos vystymąsi?

Vis dar labai svarbu išlaikyti švarią aplinką, tačiau tai nereiškia, kad yra apsėstas švarumu. Gera higiena yra tai, kaip bandote išvengti infekcijos arba užkirsti kelią infekcijoms nuo vieno žmogaus į kitą. Gera higiena nereiškia, kad jis visiškai nešvarus. Geros higienos sąlygos, kai užkertate kelią mikrobų plitimui reikiamu laiku ir vietoje, pavyzdžiui, ruošiant maistą, po tualeto, po čiaudulio ar kosulio, ir kai kas nors jūsų aplinkoje yra užsikrėtęs. Atminkite, kad jūsų namas niekada nebus visiškai sterilus. Netrukus po to, kai ją išvalysite, mikrobai sugrįš iš žmonių ar gyvūnų, užteršto maisto, mikrobų iš oro ir pan.

Gera higiena yra labai svarbi siekiant sustabdyti ligų sukėlusių mikrobų plitimą, pvz., Karščiavimą ar gripą, salmonelių ir E. coli (kurios yra bakterijų rūšys, kurios nėra naudingos sveikatai) ir pan. Visų pirma reikia pasirūpinti, kad būtų apsaugoti žmonės, kuriems yra didelė rizika susirgti, pvz., Kūdikiai, kurių imuninė sistema nėra visiškai išsivysčiusi, ir tie, kurie dėl silpnos ligos ar gydymo turi silpną imuninę sistemą.

Taip pat prognozuojama, kad žmonės, turintys sveiką gyvenimo būdą, turės stipresnę imuninę sistemą. Gyvenimo būdas, pavyzdžiui, alkoholio gavimas, maisto trūkumas ir stresas gali susilpninti imuninę sistemą.

Svarbūs higienos hipotezės aspektai

Nors detalės apie imuninės sistemos vystymąsi ir funkcijas yra labai daug ir sudėtingos, toliau pateikiami svarbūs klausimai apie imuninės sistemos ir higienos hipotezės santykį:

1. Imuninės sistemos stimuliavimas sukelia keleto rūšių imunitetinių ląstelių dauginimąsi, kai kurios iš jų tiesiogiai prieš mikrobus, kurie „ateina“ į jūsų kūną, o kai kurie iš jų sudaro kitas medžiagas (pvz., Antikūnus ar citokinus), kurie sukelia arba gali sudaryti imuninę jėgą.
2. Higienos hipotezė siūlo, kad nepakankamas įvairių bakterijų poveikis jūsų organizmui, taip pat mikrobai, sukeliantys ligas, sukelia silpną imuninį atsaką, kuris yra susijęs su silpnu imuninės sistemos gebėjimu atpažinti ir reaguoti, kai imuninė sistema yra „užginčyta“ tam tikrais mikrobais .
3. Mokslininkai siūlo, kad jei besivystanti imuninė sistema būtų veikiama bakterijų ar parazitų, tai paveiks vėlesnių etapų vystymąsi. Dėl to aplinkoje, kuri yra „pernelyg švari“, imuninė sistema vaikams nesuteikia galimybės „užginčyti“ įvairių tipų mikrobai, kurie, pagal higienos hipotezę, yra labiau linkę turėti sveikatos problemų, tokių kaip astma ir kitos ligos. susijusios su imunine sistema.

SKAITYTI:

• Ar tikrai tai, kaip tu valo kūdikio asilą?
• 10 Geriausi oro valymo įrenginiai
• Mobiliųjų telefonų valymo nuo bakterijų ir mikrobų žingsniai