Pavargote nuo skaldytų širdžių? Apsaugokite romantiką šiais 5 būdais!

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: The Great Gildersleeve: Selling the Drug Store / The Fortune Teller / Ten Best Dressed

Niekas nenori pajusti sulaužytos širdies. Be to, kad jūs negalite padaryti jums liūdna ne žaisti, širdies skausmas taip pat gali turėti neigiamos įtakos jūsų fizinei ir psichinei sveikatai, jei tai pernelyg ilgas. Dėl šios priežasties, kaip sakoma sakant, geriau užkirsti kelią nei išgydyti. Nustatant santykius, yra įvairių strategijų, kurias galite padaryti, kad nesulaužytumėte savo širdies.

Įvairūs patarimai, kad nebūtų pažeista jūsų širdis

Yra daug dalykų, kurie gali sulaužyti jūsų širdį. Pradedant nuo pora, kuris buvo sugautas apgaudinėjant, o, deja, buvo meilė. Tam, kad nesuprastumėte, galite taikyti šiuos metodus.

1. Atsargiai pasirinkite partnerį

psichikos problemų

Vienas iš būdų užkirsti kelią giliam širdies smūgiui, kai mėgstate meilę, yra kruopščiai ieškoti partnerio, ne tik gauti draugą. Kodėl taip? Ieškodami partnerio, atitinkančio kriterijus, jums nereikės tikėtis, kad pora pasikeis, kaip norite. Nes keičiant savo charakterį ir principus labai sunku.

Todėl, užuot bandę jį pakeisti, geriau surasti partnerį, kuris yra toks, koks norite. Tai tikrai padės jums gyventi santykiuose, kaip tikėtasi. Tokiu būdu sumažėja jūsų širdies lūžio tikimybė.

Pavyzdžiui, jūs tikrai norite turėti partnerį, kuris yra pasirengęs prisiimti santuoką. Sutelkti dėmesį į partnerio, kurio paskirtis yra tokia pati, kaip jūsų. Nenaudokite laiko su žmonėmis, kurie nėra pasirengę įsipareigoti, tikėdamiesi ilgą laiką, jis pasikeis pagal jūsų lūkesčius. Tai, ką paprastai daro jums skauda.

2. Garbingas ir atviras vienas kitam

nesusipratimas su partneriu

Sąžiningumas ir atvirumas yra svarbūs sveikų santykių raktai. Kad išvengtumėte širdies skausmo, pabandykite būti atviri ir sąžiningi kiekvieno iš gyvenusių santykių troškimų atžvilgiu. Pabandykite kalbėti apie tai, ko tikitės iš šių santykių ir ar pora taip pat turi tą patį tikslą. Ne tik atspėkite, kokios yra pora mintys.

Jei nuo pat pradžių požiūriai ir vizija yra skirtingi, tuomet jūs ir jūsų partneris gali žinoti, kokių veiksmų reikia imtis. Tai taip pat padeda sumažinti jūsų šansą patirti širdies lūžį vėliau dėl realybės neatitinkančių lūkesčių.

Jei nuo pat pradžių jūs ir jūsų partneris viešai ir sąžiningai pranešėte apie savo norus, tada santykių pagrindas bus pakankamai stiprus. Tačiau ne tik pradžioje, reikia tęsti atvirumą ir sąžiningumą, kol šie santykiai tęsiasi. Tęsdami bendravimo pageidavimus ir skundus viena su kita, kylančios problemos gali būti išspręstos nedelsiant, kad būtų išvengta širdies susilpninimo.

3. Sukurkite tarpusavio pasitikėjimą

jaunesnis žmogus

Kai jūs ir jūsų partneris taikys sąžiningą ir atvirą bendravimą, kitas žingsnis yra pasitikėti vieni kitais. Jums ir jūsų partneriui reikia įtvirtinti abipusį pasitikėjimą, kad santykiai būtų gerai. Jei jau žinote, kad pora siekia būti rimta, parodyti savo pasitikėjimą.

Negalima patekti į kelio vidurį, ir toliau įtariate, kad tai yra tik dėl ilgo atsakymo pokalbis. Galbūt pora yra užsiėmusi net ir viršvalandžiais, kad surinktų daugiau taupymo lėšų. Jei ir toliau įtariate, kad pora negali išvykti, nes jaučiasi, kad jie nebėra patikimi ir vertinami. Galiausiai, jūs galite tik apgailestauti ir pajusti gilų širdies lūžį dėl to, kad prarandate asmenį, kuriam tikrai rūpi.

4. Jautrūs problemų požymiams

kaip kompromisas su partneriu

Nors jūs tikrai myli savo partnerį ir tikite visiškai, jūs vis dar turite būti jautrūs. Neleiskite uždaryti savo akių į kylančių problemų požymius. Pavyzdžiui, kai partneris pradeda keistis, niekada nepasakydamas jums, nedelsiant suraskite tinkamą laiką, kad galėtumėte jam tiesiogiai paklausti. Taigi jūs ne tik spėliojate ir užsidegėte savo širdyje.

Atminkite, kad jūsų tikslas yra gauti paaiškinimą ir gerinti santykius, tada paprašyti gerų būdų, o ne kaltinti jį. Suprasdami problemos požymius savo išvaizdos pradžioje, galite jį numatyti, kad jis nebebūtų kaupiamasis, ypač norint sukelti atskyrimą.

5. Mokykitės būti labiau dėkingi

įveikti PTSD

Nėra tobulo meilės reikalo. Todėl visada stenkitės būti dėkingi už tai, ką turite ir dabar gyvenate. Nors tai atrodo gana klisė, bet dėkinga, kad pajusite, kad jaučiatės pakankamai, ką dabar turite.

Be to, dėkingumas taip pat gali paskatinti jus toliau tobulėti. Atminkite, kad ne visi turi tai, ką turite dabar, įskaitant partnerį. Taigi jūs turėtumėte būti dėkingi už tai palaikydami ryšius, kad jie išliktų geri ir visada skatintų atvirą bendravimą su savo partneriu.

Pavargote nuo skaldytų širdžių? Apsaugokite romantiką šiais 5 būdais!
Rated 5/5 based on 1838 reviews
💖 show ads