Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: NYSTV - Hierarchy of the Fallen Angelic Empire w Ali Siadatan - Multi Language
- Įvairūs maisto produktai, padedantys padidinti moters seksualinį susijaudinimą
- 1. Riebios žuvys
- 2. Šokoladas
- 3. Špinatai
- 4. Austės
Medicinos vaizdo įrašas: NYSTV - Hierarchy of the Fallen Angelic Empire w Ali Siadatan - Multi Language
Mažas lytinis potraukis gali būti patyręs visiems, ir tai yra įprasta. Tačiau moterys, kurios ją patiria dažniau. Moterų seksualinio susijaudinimo sumažėjimą gali sukelti įvairūs dalykai, pradedant nuo pakilimų ir kritimų iki hormonų, šalutinio poveikio kontraceptinių tablečių, miego ir nuovargio trūkumo arba dėl menopauzės amžiaus. Tačiau sumažėjęs lytinis potraukis nėra visko pabaiga. Valgydami sveiką maistą, turtingą tam tikrų maistinių medžiagų, galite padėti iš naujo šildyti savo aistrą lovoje su savo partneriu. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kokie maisto produktai gali padidinti moters lytinį potraukį.
Įvairūs maisto produktai, padedantys padidinti moters seksualinį susijaudinimą
Sveikatos priežiūros specialistai, kaip seksas, širdies ekspertai ir psichologai, sutinka, kad kiek maisto, kurį vartojate, turi reikšmingą poveikį seksualinei sveikatai. Tiesą sakant, pagal maisto rūšį, kurią vartojate.
Iš esmės tai, kas gera jūsų širdžiai, taip pat turi tą pačią naudą geresniam lytiniam gyvenimui. Štai kodėl svarbu atkreipti dėmesį į suvartojamo maisto produkto suvartojimą. Štai keletas maisto produktų sąrašų, kurie gali padėti padidinti moters seksualinį susijaudinimą.
1. Riebios žuvys
Riebalinės žuvys, tokios kaip lašiša, tunas ir sardinės, yra pagrindiniai omega-3 šaltiniai. Be to, mažinant kūno uždegimą ir gerinant širdies sveikatą, omega-3 taip pat gali padėti padidinti dopamino kiekį smegenyse, kurie gali padidinti lytinį potraukį, sakė seksualinės sveikatos ir urologijos ekspertas Dr. Jennifer Berman.
2. Šokoladas
Šokolado sudėtyje yra afrodiziako ir magnio, kurie gali padaryti jus atpalaiduojančiais. Ypač tamsus šokoladas, kuriame yra feniletilamino junginių. Remiantis Amerikos diabeto asociacijos leidinyje paskelbtais tyrimais, šie junginiai turi funkciją išleisti endorfinus, kad padidintų lytinį potraukį. Iš tikrųjų, remiantis smegenų nuskaitymais Anglijoje atliktame tyrime nustatyta, kad šokolado valymas smegenims suteikia daugiau naudos nei tik bučiavosi.
3. Špinatai
Pasak daugelio tyrėjų iš Japonijos, špinatai yra vienas maisto šaltinis, kuris gali padidinti moters lytinį potraukį, nes jis yra praturtintas magnio. Magnis pirmiausia atlieka kraujagyslių išsiplėtimą, kad kraujo tekėjimas į intymią erdvę taptų sklandesnis ir lengviau susijaudintų. Be špinatų, kitų žaliųjų daržovių, tokių kaip brokoliai, kopūstai, kopūstai, kopūstai ir pok choy, taip pat yra folio, kuris yra svarbi maistinė medžiaga, didinanti tiek moterų, tiek vyrų lytinį potraukį.
4. Austės
Įskaitant seksualinio susijaudinimo maistą, kuris buvo žinomas nuo senovės romėnų laikų. Be to, daugelis žmonių taip pat svarsto, ar austrė yra maistas, panašus į moters makštį. Tačiau, be to, austrių sudėtyje yra cinko, kuris yra labai didelis, todėl jis gali padėti padidinti seksualinį susijaudinimą, padedant gaminti spermatozoidų skaičių ir testosterono gamybą.
Be to, austrės gali optimizuoti nervų sistemos funkciją, nes omega-3 riebalų rūgštys yra gana didelės. Be to, austrės turi dopamino - hormono, kuris, kaip žinoma, didina seksualinį potraukį ir yra gaminamas, kai orgasmas.
