Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Brian McGinty Karatbars Gold New Introduction Brian McGinty Brian McGinty
- Geras maistas, kad jūsų penis būtų sveikas
- 1. Bananai
- 2. Špinatai
- 3. Pomidorai
- 4. Arbūzas
- 5. Granatai
- 6. Juodasis šokoladas
- 7. Bulvės
- 8. Medus
Medicinos vaizdo įrašas: Brian McGinty Karatbars Gold New Introduction Brian McGinty Brian McGinty
Penis yra žmogaus vyriškumo simbolis. Rūpinimasis peniu yra labai svarbus ne tik vyrų reprodukcinių organų sveikatai, bet ir partnerių pasitenkinimui. Sveikas penis taip pat gali suteikti jums ir jūsų partneriui seksualinį pasitenkinimą. Yra įvairių būdų gydyti varpos sveikatą. Vienas iš jų atkreipia dėmesį į tai, ką valgote.
Geras maistas, kad jūsų penis būtų sveikas
Penis yra padalintas į keturias pagrindines dalis, būtent varpos veleną, apyvarpę (praeputiumą), varpos galvą ir šerdį. Pagrindinė varpos funkcija, be lytinių santykių, taip pat yra gimdymas (pašalinant spermą, kad būtų gaminami palikuoniai). Tam laikoma, kad kai kurie maisto produktai padeda maitinti varpą. Kokie maisto produktai yra sveiki?
1. Bananai
Bananai gausu kalio, kuris gali pagerinti kraujo apytaką nuo širdies per visą kūną. Ši sklandi kraujotaka gali padėti jūsų varpos pasiekti geresnę erekciją.
2. Špinatai
Jūs turite įdėti špinatus į savo kasdieninį maisto sąrašą, kodėl? Kadangi špinatai gausu geležies kiekio, kuris gali padidinti sveikų kraujo ląstelių gamybą, kad padėtų pastatyti ir pasiekti daugiau malonių lytinių santykių.
3. Pomidorai
Tyrimai parodė, kad pomidorai gausu junginių, vadinamų likopenu. Šis junginys gali išlaikyti jūsų varpą sveiką, jei žmogus reguliariai vartoja pomidorus, ne tik palaiko varpą sveiką. Tačiau jis taip pat gali užkirsti kelią prostatos vėžiui.
4. Arbūzas
Kas nežino, ar arbūzai gauna šviežumą, jei saulė yra karšta dėl saulės nudegimo. Šis vaisius pasirodo, kad gali išlaikyti jūsų varpos sveikatą. Arbūzas yra vaisius, turtingas junginiu, vadinamu L-citrulinu. Šis junginys yra aminorūgštis, padedanti varpui stipriau ir sunkiau statant.
5. Granatai
Kiti sveiki penis yra granatai. Kodėl granulės yra sveikos jūsų varpui? kadangi granatai yra labai daug antioksidantų, kurie gali padidinti testosterono kiekį organizme, kad būtų išvengta erekcijos sutrikimų.
6. Juodasis šokoladas
Yra žinoma, kad juodasis šokoladas padidina serotonino kiekį smegenyse. Serotoninas yra hormonas, pagerinantis nuotaiką, todėl jis gali tariamai padidinti lytinį potraukį ir stipresnį bei sveikesnį erekciją.
7. Bulvės
Ar jums patinka bulvytės arba virtos bulvės? Šis vienas maistas pasirodo naudingas jūsų varpui. Bulvės yra daržovės, turinčios daug kalio ir gali pagerinti kraujotaką stipriai erekcijai.
8. Medus
Kas nežino medaus naudos? Kadangi jis turi daug antioksidantų, medus neturėtų būti atskiriamas nuo kasdienio žmogaus mitybos. Medus gali padėti išlaikyti savo varpą nuo sveikatos problemų.
