Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Procesorių kovos | Senas VS Naujas | Unbox Ring || Laisvės TV X
- Kaip grįžti intymūs su savo partneriu, kai nukentėjo pyktis
- 1. Įsipareigokite išspręsti bendras problemas
- 2. Fiziškai priveržkite santykius
- 3. Kalbėkite nuo širdies iki širdies
- 4. Suprasti vienas kito pobūdį ir pobūdį
- 5. Neskirkite savo išvadų
- 6. Suprasti, kad kartu gyvenimas nereiškia, kad jis visada turi būti tas pats
- 7. Gerbkite vieni kitus
- 8. Suteikite savo santykiams pertrauką
Medicinos vaizdo įrašas: Procesorių kovos | Senas VS Naujas | Unbox Ring || Laisvės TV X
Kiekvienas santykis turi turėti aukštyn ir žemyn. Kadangi santykiai yra ne tik apie saldumą, bet taip pat yra kartų, kai yra daug trinties, dėl kurių jūsų santykiai yra silpni. Pavyzdžiui, yra nesusipratimas ar ilgas įtarimas, kuris paskatina kovą. Todėl jūs ir jūsų partneris nusprendžia vengti vienas kito.
Perkėlimas fiziškai neabejotinai verčia jus nervintis. Tiesą sakant, ginčų sprendimas su partneriu nereiškia atstumo. Jūs ir jūsų partneris turi kreiptis vienas į kitą, kad išvengtumėte neigiamų minčių ir sukeltumėte atvirumą jums ir jūsų partneriui. Taigi, kaip grįžti į artimą partnerį po didelės kovos? Ateikite, skaitykite toliau pateiktas apžvalgas.
Kaip grįžti intymūs su savo partneriu, kai nukentėjo pyktis
1. Įsipareigokite išspręsti bendras problemas
Kai esate savo emocijų viršūnėje, ar jūs ar jūsų partneris dažnai jaučiasi pesimistiškai, ar ši problema gali būti išspręsta, ar ne. Na, įsipareigokite kartu su savo partneriu išspręsti problemą kartu.
Sutikite, kad išliktumėte, kol problema bus išspręsta visiškai. Sutikę su sprendimu, įsitikinkite, kad jūs ir jūsų partneris yra patenkinti sprendimu, kad jis vėliau nesigailės.
2. Fiziškai priveržkite santykius
Vienas iš būdų, kaip sumažinti problemą, yra fizinis kontaktas, pvz., Apkabinant ar seksu. Daugeliui vyrų lytis gali palengvinti pasipiktinimo jausmą, nes jis gali sudaryti glaudų ryšį tarp vyrų ir jų partnerių. Kalbant apie moteris, tiesiog gauti apkabinimą gali padėti nuraminti chaotišką širdį.
Nors abu iš jūsų gali būti ne vienoje emocinėje padėtyje, bent jau šis fizinis ryšys gali padėti. Kai kurie santuokos patarėjai netgi siūlo lytinius santykius bent kartą per dieną poroms, turinčioms problemų.
3. Kalbėkite nuo širdies iki širdies
Kai emocijos yra perpildytos, gali būti karšta, kad galėtumėte klausytis savo partnerio pokalbio. Nes jūs sutelkiate dėmesį tik į emocijas, kurias jaučiatės, kad taptumėte „nenori“ klausytis, ką jaučia jūsų partneris.
Na, pabandykite klausytis savo partnerio ir kalbėti iš širdies į širdį. Nes tai gali būti jūsų ir jūsų partnerio būdas atsiverti vienas kitam ir suprasti vienas kito jausmus. Kad problemos būtų išspręstos greičiau.
Tačiau, jei manote, kad negalite kalbėti iš širdies į širdį, venkite vieni kitiems pradėti kalbėti. Leiskite atvirumui pasirodyti taip, kad nekiltų naujų problemų. Šis metodas gali padėti jums ir jūsų partneriui geriau suprasti vieni kitus, kad padidintų intymumą.
4. Suprasti vienas kito pobūdį ir pobūdį
Jūsų emocinėje būsenoje jūs visada matysite savo partnerį kaip asmenį, kuris yra blogas ir prieštarauja norimam. Na, tai jums ir jūsų partneriui reikia suprasti skirtingus kiekvieno būdo būdus ir savybes, nesvarbu, ar jūs ar jūsų sutuoktinis yra asmuo, kuris sprendžia problemą tiesiogiai kalbėdamas? Arba labiau suvaržykite pirmiausia dėl daugelio svarstymų?
Tai svarbu siekiant skatinti supratimo ir empatijos jausmą. Kadangi empatijos nustatymas santykiuose gali būti pykčio priešnuodis ir natūraliai sumažinti nerimą. Kad jūs ir jūsų partneris galėtų būti ramesni sprendžiant problemą.
5. Neskirkite savo išvadų
Įprotis daryti išvadas savaime sukelia klaidingas situacijas. Tiesą sakant, nebūtinai tai, ką manote, bus toks pat, kaip jūsų partneris. Nes tai gali būti tik ego.
Jei norite atkurti harmoningus ir laimingus santykius, laikykitės prielaidos, kad taip atsitinka, nes jūsų partneris visada nori geriausio jūsų santykiams.
Jūs negalite sutikti su žodžiu „geriausias“ dabar, tačiau teigiamas mąstymas gali sušvelninti vienas kito širdis. Be to, jūs ir jūsų partneris galėsite sėdėti kartu, kad surastumėte bendrą sprendimą, nereikalaujant kaltinti situacijos.
6. Suprasti, kad kartu gyvenimas nereiškia, kad jis visada turi būti tas pats
Nors jūs ir jūsų partneris myli vieni kitus, nepamirškite, kad jūs ir jūsų partneris turi skirtingą foną ir gyvenimo kelionę. Nesvarbu, kiek panašumų jūs abu turite, noro ir poreikio pusė dažnai nėra tokia pati.
Panašiai, kovodami, jūs ir jūsų partneris gali turėti skirtingus norus. Štai kodėl jūs ir jūsų partneris tarpusavyje turi kompromisą, kad išspręstumėte problemas. Tai gali išprovokuoti jus ir jūsų partnerį, kad priartėtų vienas prie kito ir bandykite išspręsti problemą lėtai.
7. Gerbkite vieni kitus
Kaip gerbiate vieni kitus, net jei negalite susitikti į veidą? Na, jūs galite tai padaryti prisimindami bet kokias aukas, kurias jūs ir jūsų partneris padarė iki šiol. Nes, abipusės pagarbos vieni kitiems, gali sukurti erdvę grįžti dirbti kartu, siekiant pagerinti santykius. Jūs manote, kad neleisite, kad ši problema laimėtų prieš jūsų ankstesnę auką.
8. Suteikite savo santykiams pertrauką
Ne visos problemos gali būti išspręstos viename pokalbyje arba vieną dieną, vieną savaitę ar daugiau. Kiekvieną kartą jums reikia pažvelgti atgal ir įvertinti, ką jūs ir jūsų partneris praėjo iki šiol.
Na, duokite laikiną pauzę, kad suteiktumėte viena kitai laisvos vietos. Apsvarstykite savo jausmus, apsvarstykite, ką išgirsite iš savo partnerio, ir pagalvokite apie tinkamą sprendimą prieš tęsdami diskusijas.
Dar kartą prisiminkite, kad iki šiol praėjote daug audrų, ir to pakanka, kad įrodytumėte, jog gerai praėjo. Na, dėl šios problemos, žinoma, jūs taip pat galite tai gerai išspręsti, tiesa?
