Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban
- Sekso terapija yra tarsi konsultuojantis su psichologu apskritai
- Terapeutas gali suteikti jums „PR“
- Jums leidžiama pareikšti partnerį
- Jums nebus paprašyta nusirengti
Medicinos vaizdo įrašas: Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban
Sekso terapija gali padėti įveikti įvairias seksualines problemas, pradedant nuo seksualinės funkcijos sutrikimo, pvz., Impotencija ir anorgazmija (sunku / negali orgazmo), mažu lytiniu potraukiu, priklausomybe nuo lyties.
Šiandien daugelis žmonių vis dar galvoja neigiamai, kai girdi lytinę terapiją. Taip pat nėra neįprasta susieti ją su neobjektyvia veikla ar prostitucijos skelbimais. Tiesą sakant, tai, kas vyksta terapijos metu, nėra tai, ką įsivaizduojate. Tačiau kas nutiko šio gydymo metu?
Sekso terapija yra tarsi konsultuojantis su psichologu apskritai
Lytinės terapijos kursas nėra labai skirtingas nuo konsultacijų su psichologu dėl psichologinių problemų apskritai. Kai psichologinis konsultavimas, gydytojas arba patarėjas paprastai paprašys šiek tiek šviesos klausimų, kad geriau pažintų jus. Pradedant nuo to, kas vyksta jūsų gyvenime, ką jūs einate į gydymą, kas trukdo jūsų gyvenimui ir kokių tikslų norite pasiekti.
Terapeutas taip pat gali išsamiai paklausti apie savo lytinę istoriją, galbūt ir apie tai, kaip dažnai turite lytinių santykių ir ką jaučiatės problema jūsų lovos reikaluose. Taip yra todėl, kad dauguma lytinių problemų ar sutrikimų paprastai kyla dėl psichologinių problemų, tokių kaip stresas, depresija ir nerimas. Žmonės, patiriantys lytinių problemų dėl tam tikrų sveikatos sutrikimų, nelaimingų atsitikimų ar operacijų, taip pat gali būti konsultuojami su sekso terapeutu.
Iš esmės sekso terapija yra tokia pati, kaip ir kitos terapijos rūšys, kurioms jums reikia atidaryti save per ventiliacijos sesijas, kad terapeutas galėtų aptikti problemos šaknį, kad padėtų jums valdyti emocijas ir peržiūrėti problemos šaknį, tada jis padės jums rasti sprendimą. Nesvarbu, ar tai keisdami save, distancuodami save nuo problemos šaltinio, ar mokydamiesi naujų būdų kontroliuoti emocijas.
Ką reikia suprasti, ši terapija negali išgydyti ar gydyti apribojimų ir fizinių problemų, kurios sukelia lytinę disfunkciją. Daugeliu atvejų lytinė terapija gali padėti tik seksualinėms problemoms, susijusioms su psichinėmis ar emocinėmis problemomis.
Terapeutas gali suteikti jums „PR“
Viena lytinės terapijos sesija paprastai trunka vieną valandą kiekvieną savaitę ir paprastai atliekama 5-20 sesijų metu, priklausomai nuo susitarimo.Kiekvienas terapeutas, patarėjas ar psichologas turi turėti skirtingus būdus, kaip spręsti savo kliento problemas.
Sesijos metu gydytojas suteiks jums namų darbus namuose. Kai kuriuos bendrus uždavinius teikia gydytojai, pavyzdžiui:
- Skaitykite knygas, susijusias su reprodukciniais organais ir jų funkcijomis, seksualumu
- Sužinokite, kaip lytinių santykių metu atsipalaiduoti ir sumažinti stresą bei sutrikimus
- Praktikuokite bendravimo įgūdžius su savo partneriu naudodami norimą teigiamą būdą
- Ne seksualinio pobūdžio treniruočių metodai, būtent pratimai, skirti padėti sumažinti partnerio spaudimą sekso metu. Šis pratimas paprastai atliekamas etapais, pradedant nuo partnerio kūno dalių palietimo ar garbinimo, išskyrus lytinius organus. Tikslas yra padėti abiem partneriams suprasti, kaip atpažinti ir perduoti savo seksualines nuostatas, o ne bandyti pasiekti orgazmą.
Jums leidžiama pareikšti partnerį
Daugeliu atvejų lytinės problemos kyla dėl to, kas vyksta aplink jus, o ne nuo tam tikrų ligų ar sveikatos sutrikimų. Nesvarbu, ar tai kasdienis stresas konfliktui ar bendravimo problemoms su partneriu, kuris galiausiai sumažina aistrą. Todėl gydytojas gali patarti jums pareikšti partnerįper kitą konsultavimo sesiją.
Sąžiningai kalbėkite su terapeute apie tai, kas nutiko tarp jūsų ir jūsų partnerio. Pavyzdžiui, sekso terapija gali būti naudinga gydant erekcijos sutrikimą, kurį sukelia stresas dėl darbo, finansinių problemų, santykių konfliktų ir prastos komunikacijos.Terapeutas tikrai mielai girdės skundus ir padės išspręsti jūsų problemas.
Bet jūs taip pat galite išspręsti savo asmenines problemas pirmiausia konsultuodamiesi prieš atnešdami savo partnerį.
Jums nebus paprašyta nusirengti
Vienas dalykas yra tikras, nėra konsultavimo, kuris pasakytų pacientams, kad jie galėtų nusirengti gydytojo kabinete. Be to, prašoma parodyti lytinius organus ar atlikti bet kokią sekso veiklą / pozicijas.
Yvonne K. Fulbright, PhD, sekso pedagogas ir Amerikos universiteto seksualumo profesorius, buvo cituojamas kasdienės sveikatos tinklalapyje, sakydamas, kad tai neturėtų įvykti. Jei jūsų paprašys tai padaryti, nedelsdami palikite vietą ir kreipkitės į teisinę pagalbą.
