Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: TV laida Sveikatos kodas 2017-10-01
- Koks yra ryšys tarp dantų ir burnos sveikatos su tavo sveikata?
- Prastos burnos ir dantų sveikatos poveikis
- Kaip išlaikyti sveikus dantis ir burną?
Medicinos vaizdo įrašas: TV laida Sveikatos kodas 2017-10-01
Sveikata nėra viskas, bet be sveikatos, viskas nereiškia nieko. Ne retai, daugelis žmonių mano, kad sveikata yra brangi, bet dėl to brangu yra atsigauti nuo ligos, o ne sveikatos. Sveikata taip pat reiškia ne tik atsigavimą nuo ligos, bet ir apie būdus, kaip išvengti ligų. Bet kaip?
Paprastas būdas išlikti sveikam - gyventi, valgyti sveiką ir maistingą maistą, gauti pakankamai miego, padidinti vandens suvartojimą, reguliariai naudotis ir išvengti streso. Tokiu būdu bus išlaikyta fizinė sveikata. Tačiau ar žinojote, kad jūsų dantys ir burna taip pat yra labai reikalingi jų sveikatai išlaikyti?
Koks yra ryšys tarp dantų ir burnos sveikatos su tavo sveikata?
Tyrimas rodo, kad bloga burnos ir dantų sveikata gali sukelti įvairias pavojingų ligų komplikacijas. Taigi, kad dantys ir burna yra gyvybiškai svarbūs pojūčiai, kurie turi būti prioritetiniai.
Burnos ertmė yra vienas iš ligų sukėlėjų bakterijų įėjimo į kitas kūno dalis, tiek aerobines, tiek anaerobines. Bakterijos burnos ertmėje gali plisti per kraują, vadinamą bakteremija.
Jei jūsų burnos sveikata yra optimali, bakterijos, kurios gali patekti į kraujotaką, yra nedaug ir nekenkia organizmui. Bet jei jūsų burnos sveikata nėra geros būklės, tuomet į kraujotaką patekusių bakterijų skaičius padidės nuo dviejų iki dešimties kartų. Tai gali padidinti bakteremijos padidėjimo galimybes.
Be tinkamos burnos higienos bakterijos taip pat gali pasiekti tokį lygį, kuris sukelia burnos infekcijas, pvz., Dantų ėduonį ir dantenų ligas. Iš tiesų, židininės infekcijos teorija teigia, kad burnos ertmės infekcijos yra atsakingos už trijų sisteminių ligų, ty širdies ir kraujagyslių ligų, cukrinio diabeto ir aterosklerozės, atsiradimą.
Prastos burnos ir dantų sveikatos poveikis
Kai kurios ligos, atsiradusios dėl prastos burnos ir dantų sveikatos, yra šios:
- Dantenų liga, nors nors ir lengva, bet gali būti dar blogiau, jei jie nėra tinkamai tvarkomi. Dantenų liga arba periodonto liga gali sukelti dantų praradimą, infekciją ir kitas komplikacijas.
- Uždegimas širdies viduje, vadinamas endokarditu. Ši liga atsiranda dėl to, kad burnoje yra bakterijų, kurias kraujagyslės perneša kraujavimu.
Kaip išlaikyti sveikus dantis ir burną?
Atsižvelgiant į tai, kad svarbu išlaikyti dantų sveikatą ir praeityje, jus skatinate išlaikyti sveikus dantis ir burną. Kai kurie dalykai, kuriuos galite padaryti, kad išlaikytumėte dantų ir burnos sveikatą, yra:
- Šepetys dantis bent du kartus per dieną su fluoro dantų pasta
- Valgykite sveiką maistą, venkite suvartoti maisto produktų, kuriuose yra per daug saldaus / rūgščio
- Pakeiskite dantų šepetėlius mažiausiai tris ar keturis mėnesius
- Nerūkykite
- Dantų gydytojui reguliariai tikrinkite odontologijos ir burnos sveikatos būklę ne mažiau kaip šešis mėnesius
Gera dantų sveikata yra tinkamos kasdieninės priežiūros derinys nuo dantų valymo ir dantų bei burnos sveikatos patikrinimų reguliariai odontologui bent kas šešis mėnesius. Taigi, jei norite turėti optimalią kūno sveikatą, nepamirškite išlaikyti sveikų dantų ir burnos. Kadangi išlaikius burnos sveikatą, tai yra investicija į jūsų bendrą sveikatą.
