Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Apsilankyk Toyota Gazoo Racing Hilux viduje | Benediktas Vanagas
- Yra skirtumas tarp lėtinio skausmo ir ūminio skausmo
- Nugaros skausmas yra sudėtingiausia sąlyga
- Gali tekti išbandyti skirtingus gydymo būdus
- Jums reikia nuraminti protą gydant skausmą
- Skausmo valdymas yra sudėtingas ir turi daug specifinių ir skirtingų dėmesio
Medicinos vaizdo įrašas: Apsilankyk Toyota Gazoo Racing Hilux viduje | Benediktas Vanagas
Skausmo valdymas yra nuolatinė daugelio žmonių kova. Be skausmo, sunku žinoti, kokie veiksmingi gydymo būdai yra patikimi. Prieš pasirenkant geriausią skausmo gydymo būdą, ši informacija padės geriau sužinoti apie skausmo valdymą.
Yra skirtumas tarp lėtinio skausmo ir ūminio skausmo
Skausmas kiekvienam gali pasireikšti kitaip. Tačiau ši sąlyga suskirstyta į du tipus: ūmus skausmas ir lėtinis skausmas. Ūmus skausmas yra skausmas, kuris įspėja jus apie pavojų ir neleidžia jums susižeisti toliau, pvz., Kai susižeidžiate ar suskaidytas kaulas.
Lėtinis skausmas yra ilgą laiką trunkantis skausmas (nors gydytojai nurodo, kad skausmas trunka dažniausiai 2-3 mėnesius ar ilgiau, kaip indikacija). Šis skausmas gali kilti dėl sveikatos būklės arba atsirasti po traumos. Dažni lėtiniai skausmai, pvz., Migrena galvos skausmas, nugaros skausmas, artrito skausmas arba vėžio skausmas.
Jums reikia žinoti kiekvieno tipo skausmo skirtumą, nes gali būti skirtumų tarp abejingų gydymo ir gydymo, kai turite apsilankyti pas gydytoją. Kadangi ūminis skausmas dažnai atsiranda dėl sužalojimo, jūsų skausmas gali išgydyti savarankiškai be gydytojo priežiūros. Bet taip pat reikia pasitarti su gydytoju iš karto po sužeidimo. Skausmas paprastai išnyksta po kelių savaičių po to, kai sužalojama. Lėtinis skausmas gali tekti reguliariai pasitarti su gydytoju, kad aptartumėte geriausią gydymą, kaip valdyti skausmą. Dauguma pacientų neatvyksta į gydytoją ir turi išbandyti keletą gydymo būdų skausmui gydyti.
Nugaros skausmas yra sudėtingiausia sąlyga
Nugaros skausmas yra sudėtinga būklė, nes ji yra taip arti stuburo. Jūsų stuburas yra daugelio svarbių funkcijų centras: laikykite nugarą tiesiai, judėkite, apsaugokite nervus, saugokite organus ir gaminkite kraują ir tt
Bet jei nėra specifinių nugaros skausmo priežasčių, tokių kaip navikai ar infekcijos, dažnai diagnozė yra sunki. Priežastis, kodėl taip atsitinka, yra dėl subjektyvaus skausmo. Tik skausmą patyrę žmonės gali išsamiai paaiškinti savo skausmą. Kadangi jūsų skausmas yra subjektyvus, ne visi gydymo tipai veiks. Gali tekti išbandyti skirtingas procedūras, kad sužinotumėte, ar gydymas jums tinka. Tai padės padaryti pastabas apie skausmą ir reakcijas į tam tikrus gydymo būdus. Tai taip pat padės gydytojui geriau suprasti skausmą. Be to, yra tik keletas standartinių nugaros skausmo gydymo būdų. Todėl, jei turite nugaros skausmą, turite būti lankstūs ir aktyvūs, kad surastumėte geriausią gydymą.
Gali tekti išbandyti skirtingus gydymo būdus
Kiekvienas ieško viltį gydymui dėl visiško atsigavimo. Pirmasis gydymas žmonėms, sergantiems lėtiniu skausmu, paprastai yra narkotikų vartojimas. Gydytojas gali gauti receptą. Tačiau skausmas gali pasikartoti ir toliau trukdyti jūsų gyvenimui. Jei taip, kita rekomendacija jums yra chirurgija. Tačiau chirurgija gali sukelti šalutinį poveikį, pvz., Pykinimą ir vėmimą. Paskutinis metodas yra gyvenimo būdo pokyčiai, o tai reiškia, kad mažinami veiksniai, galintys sukelti ar pabloginti skausmą, kartu su gydymo ir palaikymo grupėmis. paprastus metodus, kurie apima:
- Maistinga mityba, mažos porcijos, dažnai valgo maisto produktus, kurie yra kūno energija (pvz., Vištiena ir daržovės).
- Praktikuokite meditaciją kiekvieną dieną.
- Ar vidutiniškai mankštinkite, pvz., Tempdami.
Jums reikia nuraminti protą gydant skausmą
Skausmas veikia ne tik fiziškai, bet ir psichinius jausmus. Tai susidaro, kai skausmo signalai iš jūsų kūno patenka į smegenis per skausmo neuronus. Smegenyse apdorojami signalai ir jūsų organizmas tinkamai reaguoja.
Kai skausmas yra per daug ar per dažnai, šie signalai gali paveikti kitas transliacijas, pvz., Signalus, kurie kontroliuoja jausmus, emocijas ir elgesį. Lėtinio skausmo gydymas gali sukelti depresiją, nemiga ir stresą. Turėtumėte rasti tinkamą šių simptomų gydymą ir fizinius skausmo simptomus.
Stiprindami savo protą, galite padidinti savo skausmo slenkstį. Kai kurie gydymo būdai, pvz., Fizinė terapija ar kognityvinės elgsenos terapija, gali lėtai sukurti toleranciją ir sumažinti skausmą.
Skausmo valdymas yra sudėtingas ir turi daug specifinių ir skirtingų dėmesio
Gydymas turi daug šakų. Vienas iš jų yra skausmo valdymas, nukreiptas į kančių mažinimą ir gyvenimo kokybę tiems, kurie gyvena su skausmu. Kartais reikia sutelkti dėmesį į įvairias sritis, kad padėtų valdyti skausmą. Anestezija, neurologija, psichiatrija ir paliatyvi priežiūra yra kai kurie skausmo valdymo ypatumai. Jei ieškote gydytojo dėl tam tikrų gydymo ar gydymo būdų, rekomenduojama ieškoti specialistų šiose srityse.
Pavyzdžiui, kai kurie stuburo chirurgai taip pat specializuojasi skausmo valdyme. Stuburo operacija gali būti naudojama lėtiniam skausmui gydyti. Tokie metodai kaip stimuliatoriaus kabelio arba stuburo skausmo siurblio implantavimas gali sumažinti lėtinį skausmą, kuris neatsako į kitus gydymo būdus.
Turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, jei turite susirūpinimą dėl skausmo ir norite daugiau sužinoti apie tai, koks gydymas yra tinkamas jūsų ligai, nesvarbu, ar tai priklauso nuo narkotikų ar kitų galimybių. Gydytojas gali jums padėti teisinga kryptimi, kad galėtumėte geriau valdyti skausmą.
Sveiki Sveikatos grupė nesuteikia medicininės pagalbos, diagnozės ar gydymo.
