Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Ben Saunders: To the South Pole and back — the hardest 105 days of my life
- Kokios yra sausos odos priežastys?
- 1. Geriamojo vandens trūkumas
- 2. Karšta temperatūra
- 3. Netinkamas muilo naudojimas
- 4. Rankų plovimo dažnis
- 5. Spuogai ir retinoliniai vaistai
- 6. Odos ligos
Medicinos vaizdo įrašas: Ben Saunders: To the South Pole and back — the hardest 105 days of my life
Tiems, kurie turi sausų odos tipų, dažnai galite skųstis niežtomis, krekingo ir lengvai nuluptomis odos problemomis. Ši būklė gali atsirasti bet kurioje kūno dalyje, bet dažnai veido, kojų, rankų ir skrandžio srityje. Nors tai nėra pavojinga, ši odos problema vis dar trukdo išvaizdai. Prieš ieškodami sprendimo, gera idėja išsiaiškinti šias sausos odos priežastis.
Kokios yra sausos odos priežastys?
Čia yra sausos odos priežastys, kurios gali pasireikšti jums.
1. Geriamojo vandens trūkumas
Pabandykite dar kartą patikrinti, kiek vandens geriate šiandien? Jei tai yra mažiau nei 8 akiniai per dieną, tai yra sausos odos priežastis, kurią galite patirti.
Kūnas turi pakankamai skysčio, kad oda būtų drėgna. Kuo mažiau vandens geriate, tuo sausesnė bus jūsų oda.
Ypač tiems, kurie yra vyresni nei 40 metų, odos elastingumas sumažės, kad oda taptų plonesnė ir sausesnė.
2. Karšta temperatūra
Ilgalaikis karštos temperatūros poveikis yra dažniausia sausos odos priežastis. Tai ne tik dėl saulės ar karštos saulės veiklos, bet ir į kaitinimo krosnies, šildymo ar net karšto dušo poveikio.
Karšta ir sausa temperatūra gali išgarinti odos skystį, todėl dehidratuoti. Ypač jei tai nebus nedelsiant įveikiama geriant daug vandens, jūsų oda, žinoma, taps sausesnė.
3. Netinkamas muilo naudojimas
Paprastai naudojote muilu, kuris yra už sausos odos priežastis. Pažvelkite į pakuotę, ar jame yra paviršinio aktyvumo medžiagos?
Daugelyje muilų yra paviršinio aktyvumo medžiagų, kurios yra kietos klasės cheminiai junginiai, kurių pH yra šarminis. Nors ji gali išvalyti odą, šios paviršinio aktyvumo medžiagos kiekis taip pat gali pašalinti natūralius aliejus odoje. Taip sakė Joshua Zeichner, MD, Sinajaus kalnų ligoninės dermatologijos kosmetikos ir klinikinių tyrimų direktorė, Reader's Digest.
4. Rankų plovimo dažnis
Rankų plovimo įpročiai puikiai tinka žudyti mikrobus ir užkirsti kelią kryžminiam užteršimui. Tačiau, jei tai daroma pernelyg dažnai, natūralūs odos aliejai nusidėvės ir jūsų rankos jaučiasi sausos.
5. Spuogai ir retinoliniai vaistai
Nors tai yra pakankamai galinga, kad galėtume susidoroti su zits, kremais ar tepalais, kurių sudėtyje yra retinolio, glikolio rūgšties, salicilo rūgšties ir benzoilo peroksido, jūsų oda gali tapti sausa ir pleiskananti.
Šios cheminės medžiagos veikia nužudydamos spuogus sukeliančias bakterijas, tačiau tuo pačiu metu taip pat pašalina odos perteklių. Taigi, tik natūralu, kad jūsų veidas linkęs išdžiūti ir nulupti.
6. Odos ligos
Sausos odos priežastis suaugusiems dažnai prasideda nuo egzemos, kuri vystosi vaikų amžiuje. Be to, kitos odos ligos, tokios kaip psoriazė, taip pat turi tą patį poveikį.
