Nėštumo vystymasis 21 savaitę

Vaisiaus vystymasis

Kaip vaisiaus vystymasis 21 savaitės nėštumo metu?

Vystant vaisius 21 nėštumo savaitę, tikėtina, kad jūsų kūdikis yra apie morkų dydį. Jūsų vaisius taip pat gali būti apie 26,7 cm nuo galvos iki kulno ir sverti apie 340 gramų.

Įeinant į vaisiaus vystymosi laikotarpį 21 savaitę, matyti, kad plonoji žarna gali absorbuoti nedidelį kiekį skysto cukraus ir patekti į cernanos sistemą. Vis dėlto tai yra daugiausiai maistinių medžiagų ir maisto, kurį vaisius gali patekti per placentą.

Vaisingo kūdikio kepenys ir blužnis yra atsakingi už kraujo ląstelių gamybą per 21 savaitės nėštumo savaitę. Kaulų čiulpai taip pat gali pakankamai formuoti kraujo ląsteles.

Vėliau vaisiaus kasos organai nustoja gaminti kraujo ląsteles 30-ąją nėštumo savaitę, o kepenys nutraukia kraujo ląstelių gamybą prieš kelias savaites iki gimimo.

Pokyčiai organizme

Kokie yra nėščių moterų kūno pokyčiai 21 savaitę?

Per 21 savaitę vaisiaus vystymosi metu nėščios moterys vis dar gali jaustis patogiai, kai skrandis nėra per didelis. Tai gerai, jei norite mėgautis šiais nėštumo laikotarpiais atlikdami subalansuotą veiklą ir pertraukas. Be to, kai kurioms nėščioms moterims per 21-ąją nėštumo savaitę gali kilti spuogų.

Panašu, kad spuogai sukelia hormonus, kurie padidina naftos gamybą organizme. Jei taip atsitinka, turite pasirinkti spuogų gydymą. Taip pat įsitikinkite, kad naudojate drėkinamuosius ir spuogų vaistus, kurie yra saugūs gimdai. Nenaudokite geriamųjų spuogų vaistų, nes kai kurie vaistai yra labai pavojingi nėštumo metu. Taip pat nenaudokite spuogų produktų, prieš tai nepasitarę su gydytoju.

Vystant 21 vaisiaus savaitę, taip pat galite būti jautrūs ekspozicijaivenų varikozė. Palaipsniui vaisius vystysis ir padidins jūsų kojų venų spaudimą. Be to, didesnis hormono progesterono kiekis nei įprastai sukels kraujagyslių susilpnėjimą.

Be to, varikozės gali būti blogesnės, kai patiriate iš eilės nėštumą ir 30-40 metų amžiaus. Siekiant padėti išvengti ar sumažinti venų varikozę, turite kasdien naudotis, dažniau remti kojas, miegoti ant šono ir naudoti pagalbines priemones nėščioms moterims.

Taip pat kyla pavojus, kad pasieksite voras, kurios yra nedidelės kraujagyslių grupės, esančios šalia odos paviršiaus, aiškiai matomos, ypač kulkšnies ar veido. Maži vorų formos indai, pvz., Spinduliai, kilę iš saulės ar medžio šakų, arba kaip maža kraujo šakų grupė, neturinti tam tikros formos. Nors galbūt šiek tiek negražus, bet vorų venai nesukelia skausmo ar nieko ir paprastai išnyksta po gimdymo.

Ką turėčiau atkreipti dėmesį?

Vystant vaisių 21 nėštumo savaitę, galbūt galite atlikti tam tikrą veiklą, pvz., Nėštumo pratimus su savo partneriu. Prisijunkite prie nėštumo klasių, kurios ateinančiais mėnesiais gali suteikti papildomos informacijos apie darbą. Kreipkitės į savo partnerio paramą ir buvimą nėštumo metu.

Apsilankymas pas gydytoją / akušerį

Ką turėčiau aptarti su gydytoju?

Nors tai dar prieš kelis mėnesius prieš gimdymą, jūsų krūtys pradėjo paruošti motinos pieną. Todėl, kai šis gestacinis amžius, gali būti, kad pieno kanalai krūtinėje yra užblokuoti ir sukelia tokius simptomus kaip sunkūs gabalėliai, paraudimas ir minkštumas, kai krūtinė liečiasi.

Tačiau pirmiausia nesijaudinkite, tai yra gana paplitusi ankstyvosiomis nėštumo dienomis, ypač po to, kai nėštumas patenka į 6-ąjį ir po nėštumo pabaigos.

Naudokite šiltus kompresus ir švelniai masažuokite, kad išvalytumėte pieno kanalus. Kai kurie ekspertai teigia, kad taip pat gali padėti išvengti liemenėlės, tačiau įsitikinkite, kad dėvėti liemenėlę, kuri gali palaikyti jūsų krūtinę.

Atminkite, kad nėštumo metu vis dar reikia atlikti krūties tyrimus kas mėnesį. Nors naviko tyrimai bus sudėtingesni dėl krūties pokyčių nėštumo metu, šis testas vis dar yra labai svarbus. Pasakykite gydytojui, jei krūtinėje randate vienkartinę dalį.

Kokius bandymus turėčiau žinoti?

Vystant vaisius 21 nėštumo savaitę, gydytojas ištirs:

• matuoti motinos svorį ir kraujo spaudimą
• patikrinkite šlapimą dėl gliukozės (cukraus kiekis kraujyje) ir baltymų
• patikrinkite vaisiaus širdies ritmą
• išmatuoti gimdos dydį su išorine palpacija (paliečiant iš išorės), kad pamatytumėte, kaip ji atitinka gimimo datą
• žemesnis padėties aukštis (gimdoje)
• patikrinkite rankų ir kojų patinimą, patikrinkite, ar kojų vėžio nėra.
• simptomai, ypač nenormalūs simptomai.

Parengti klausimų ar problemų, kurias norite aptarti su gydytoju, sąrašą.

Sveikata ir sauga

Ką reikia žinoti, kad išlaikytumėte sveikatą ir saugumą nėštumo metu?

Venkite kofeino ir saldiklių

Per 21 savaitę, kai atsirado vaisius, nerekomenduojama per daug gerti kavos, šokolado, arbatos ar kitų saldžių gėrimų. Ribokite kofeino suvartojimą iki 200 mg per dieną. Pakeiskite gėrimą mineraliniu vandeniu ir nesaldintu vaisių sultimis.

Gyvūnų širdis

Vištienos arba jautienos kepenys dažnai laikomi sveikais maisto produktais, nes yra daug vitaminų, mineralų ir baltymų, tačiau kepenyse taip pat yra didelis vitamino A kiekis, kuris nepasikeitė, ty retinolis.

Nepakeistas vitaminas A taip pat randamas gyvūninės kilmės produktuose, pvz., Kiaušiniuose, piene ir kepenyse. Pernelyg daug A vitamino nėščių moterų mityboje gali kilti apsigimimų rizika, ypač jei gyvūnų kepenų vartojimas per pirmuosius nėštumo mėnesius. Nėščioms moterims nerekomenduojama kasdien valgyti kepenų, bet jei valgysite 1 ar 2 kartus per mėnesį, tai jums nebus pavojinga.

Taigi, kitą savaitę, kokio vaisiaus jis augs?

Sveikata Sveikatos grupė nesuteikia medicininės pagalbos, diagnozės ar gydymo.