Turinys:
Medicinos vaizdo įrašas: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
Paskutinėmis nėštumo savaitėmis motina gimdoje į vaisių patenka kalcio, kad padidintų vaiko kaulų vystymąsi. Tačiau, kai kūdikiai gimsta per anksti, šių maistinių medžiagų pernešimo procesas pertraukiamas per anksti, todėl vėlesnis kaulų vystymasis atsiranda vėliau.
SKAITYTI: 11 Rizikos veiksnių, lemiančių ankstyvą darbą
Ryšys tarp kūdikių, gimusių anksčiau ir su trapių kaulų rizika ateityje
Kūdikiams, kurie optimaliai auga gimdoje, reikia, kad nėštumo pabaigoje nėštumo laikotarpiu iki gimimo 200 mg kalcio. Indonezijoje 2013 m. PSO duomenys parodė, kad vienas iš šešių kūdikių gimė anksti prieš gestacijos amžių pasiekė 37 savaites. Kai kūdikis gimsta per anksti, šio maistinės medžiagos perkėlimo procesas sustoja per anksti, dėl to vėlesni suaugusieji tampa silpnais kaulais.
Norvegijos mokslo ir technologijų universiteto (NTNU) mokslininkai nustatė, kad dėl nepakankamo kalcio perkėlimo priešlaikiniai kūdikiai išaugo su mažesne kaulų masė, lyginant su kūdikiais, gimusiais nuo nėštumo. Svarbiausia kaulų masė, kuri gali būti apibrėžiama kaip kaulų audinio kiekis kaulų brendimo pabaigoje, yra svarbus osteoporozės lūžio rizikos veiksnys. Iš tiesų, apskaičiuota, kad padidėjus maždaug 10% didžiausio kaulų masės visuose vaikuose gali sumažėti kaulų lūžių rizika dėl osteoporozės iki 50%.
Vaiko augimo ir vystymosi metu kaulai auga ilgai ir gali labai greitai pagerėti nuo 16 iki 18 metų amžiaus, o vaiko kaulų tankis ir toliau didės iki 20-ojo dešimtmečio pabaigos. Ne daugiau kaip 90 procentų didžiausios kaulų masės gaunama 18 metų amžiaus mergaičių ir 20 metų amžiaus berniukų, todėl vaikystėje ir paauglystėje vaikai gali geriausiai investuoti į kaulų sveikatą.
SKAITYTI: 4 Pratimai, kurios dažnai sukelia įtrūkimus
Tačiau, pradedant nuo 35 metų ir vyresnių metų, žmogaus kaulų tankis lėtai išnyks, o ypač moterys per pirmuosius kelerius metus po menopauzės patirs kaulų praradimą greičiau nei vyrai, todėl suaugusieji ir pagyvenę žmonės patiria didesnį lūžių pavojų. dėl osteoporozės.
Įdomu tai, kad mokslinių tyrimų grupė taip pat pranešė, kad vaikai, gimę per trumpą laiką, tačiau turėjo mažą gimimo svorį, taip pat padidino osteoporozės riziką.
Kūdikiams, gimusiems nuo gimimo, tačiau jie turi mažą gimimo svorį, taip pat gresia natūralus kaulų praradimas
„Mūsų tyrimas rodo, kad gimsta priešlaikiniai kūdikiai, turintys labai mažą gimimo svorį, ir tuos, kurie yra„ laiku “, tačiau jų kūno dydis yra gana mažas motinos amžiuje, turi mažesnę kaulų masę nei kontrolinė grupė, kuri gimė per mėnesį su normaliu svoriu , - sakė tyrimo autorius dr. Chandima Balasuriya, cituota iš Parent Herald.
Šiame priešlaikinių kūdikių ir kaulų asociacijos tyrime dalyvavo 186 suaugusieji, kurių amžius 26-28 metai, iš kurių 52 gimė labai mažo gimimo svorio. Penkiasdešimt suaugusiųjų gimsta per mėnesį, tačiau laikomi mažais gimdžiais. Galiausiai buvo kontrolinė grupė, sudaryta iš 77 žmonių, kurie po gimdymo buvo normalūs.
SKAITYTI: „Kangaroo“ metodas priešlaikiniams kūdikiams arba mažas gimimo svoris
Pirmiau minėtose trijose grupėse tyrėjai ištyrė stuburo, kaklo, klubo ir viso kūno kaulų mineralų kiekį ir kaulų tankį, o tyrimo metu matavo aukštį ir svorį. Tyrėjas taip pat svarstė kiekvieno tyrimo dalyvio fizinio aktyvumo ir rūkymo įpročių lygį.
Dėl šios priežasties mažo amžiaus gestacinio amžiaus suaugusiems kaulų masė yra mažesnė nei dalyvių, gimusių normalia svorio ir pakankamai mėnesių, grupė. Tačiau, kai tyrėjai koregavo kaulų masės matavimus pagal šios grupės aukštį, kuris paprastai būna trumpesnis, jie nustatė, kad kūdikiai, gimę mažai jų gestacijos amžiui, jų maža kaulų masė iš dalies buvo dėl jų kūno dydžio.
Priešingai, vien tik kūno dydis neatsako už mažesnį kaulų masę priešlaikinio gimdymo metu.
Kaip išvengti osteoporozės rizikos priešlaikiniuose kūdikiuose
Didžiausia kaulų masė yra pagrindinis veiksnys, lemiantis osteoporozės atsiradimo riziką. Pranešimas iš „Infodatin“ RI Sveikatos apsaugos ministerija, Remiantis Indonezijos osteoporozės asociacijos duomenimis, 2007 m. Indonezijos moterys, sergančios osteoporoze, vyresnėmis nei 50 metų, sudarė 32,3%, o vyrai - apie 28,8%. Tai reiškia, kad 1 iš 4 Indonezijos moterų, kurių amžius yra 50–80 metų, gali sukelti osteoporozę.
Tačiau ankstyvų kūdikių tėvai gali užkirsti kelią šiai rizikai, užtikrindami, kad jų vaikai valgo sveiką ir pakankamą fizinį krūvį, sakė Norvegijos mokslo ir technologijų universiteto (NTNU) ir Šv. Olavso universiteto ligoninės mokslininkai.
„Maistas, kuriame gausu kalcio, vitamino D ir baltymų, kartu su pratybomis, susijusiomis su krūviuojančia fizine veikla, gali padėti prieš laiką gimusiems kūdikiams, turintiems mažą gimimo svorį, kad sumažėtų būsimų lūžių rizika“, - sakė Balasuriya.
Kalcis yra svarbiausia maistinė medžiaga norint pasiekti kaulų masę. Kalcio adekvatumas gali užkirsti kelią osteoporozei ir ją įveikti. Kalcis nėra organizme - jis turi būti absorbuojamas iš maisto, kurį valgome. Norint, kad organizmas efektyviai absorbuotų kalcio iš maisto, reikalingas vitaminas D. Vitaminas D gali būti gaunamas iš dietos ar saulės poveikio.
