Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: The Fall Of John Kuckian: pt. 0
- Kas yra galvos trauma?
- Dvi dažniausiai pasitaikančios smegenų sužalojimo rūšys
- 1. Smegenų sukrėtimas
- 2. Smegenų mėlynės
- Kokie yra traumos galvos traumos požymiai ir simptomai?
- Kaip dirbate su galvos traumomis?
- Kaip užkirsti kelią galvos traumoms dirbant?
Medicinos vaizdo įrašas: The Fall Of John Kuckian: pt. 0
Daugeliui žmonių galvos susidūrimas laikomas pagrįsta rizika, ypač jei tai vyksta fizinio kontakto sporto srityje. Tačiau sužalojimai gali atsirasti ir kitų rūšių rekreacinėje veikloje. Manevruojantis kareivis gali nukristi ir paspausti galvą. Žmonės, kurie važinėja dviračiais ar riedlentėmis, gali prarasti kontrolę ir patekti ant šaligatvio.
Galvos sužalojimai yra labai pavojingi. Daug galvos sužalojimų, susijusių su pratimais, sukelia nuolatinę negalią, smegenų pažeidimą ar net daugiau mirtinų. Trauminis smegenų pažeidimas yra pagrindinė mirties priežastis, susijusi su nelaimingais atsitikimais, susijusiais su sportu.
Kas yra galvos trauma?
Galvos sužalojimai yra traumos, atsiradusios galvos odoje, kaukolėje ar smegenyse. Smegenų sukrėtimai ir smegenų sumušimai yra dvi dažniausiai pasitaikančios su sportu susijusios smegenų traumų rūšys. Pasak Amerikos smegenų sužalojimo asociacijos, penkios pagrindinės veiklos, susijusios su 5–18 metų vaikų ir paauglių sukrėtimais, yra dviračių sportas, krepšinis, nelaimingi atsitikimai žaidimų aikštelėse ir futbolas.
Dvi dažniausiai pasitaikančios smegenų sužalojimo rūšys
1. Smegenų sukrėtimas
Smegenų sukrėtimas yra trauminio smegenų sužalojimo tipas, kuris atsiranda, kai smegenys trenkiasi arba yra pakankamai sukrėtos, kad pasiektų kaukolės sieną. Tai gali atsitikti, kai du sportininkai susiduria vienas su kitu arba kai kas nors nukrenta ir suklumpa ant galvos. Smegenų sukrėtimas taip pat gali atsirasti dėl galvos smūgių iš bukas objektų ar sporto įrangos. Futboluose, nukreipiant kamuolį, nėra atskirta nuo smegenų sukrėtimo rizikos.
Bet jūs neturite patirti susidūrimo galvoje, kad susidurtumėte su smegenų sukrėtimu. Smurtiniai susidūrimai kituose kūno vietose gali sukurti pakankamai ploną, kad smegenų purtyti.
Smegenų sukrėtimas sukelia žmogaus psichinės būklės pokyčius ir gali trukdyti normaliam smegenų veikimui.
SKAITYTI: Atpažįskite „Whiplash“, sužalojimų po sužalojimo
2. Smegenų mėlynės
Smegenų mėlynės yra kraujosruvos, atsirandančios dėl kraujavimo, kuris išsprendžia neįprastai už kraujagyslių ribų ir užšąla, todėl atsiranda patinimas. Krekingo kaukolė yra dar vienas galvos traumos, galinčios paveikti smegenis. Jei atsiranda kaukolės lūžis, smulkūs kaukolės fragmentai gali nutempti kaulus ir sukelti kraujavimą. Sužalojimai, tokie kaip sunaikinti, ašaras ir smulkūs smegenų audiniai. Įžeidžiantis smegenų pažeidimas yra didžiausias gyvybei pavojingas ir mirtingiausias bet kokio tipo smegenų pažeidimas.
Visi smegenų traumų tipai yra unikalūs įvykiai. Smegenys gali sutikti su kelių tipų traumomis, priklausomai nuo to, kokio tipo ir kokio stiprumo smūgis yra gaunamas galvos. Vienas konkretus galvos traumos tipas gali paveikti tik vieną funkcinę smegenų sritį, įskaitant kitas vietas, esančias aplink poveikio zoną, arba visas smegenų sritis.
Kokie yra traumos galvos traumos požymiai ir simptomai?
Priklausomai nuo štampo tipo ir sunkumo, smegenų sužalojimai dėl galvos susidūrimų svyruoja nuo lengvo iki sunkaus. Klasikiniai smegenų sukrėtimo požymiai ir simptomai, įskaitant:
- Sumišimas
- Depresija
- Svaigulys ar pusiausvyros problemos
- Dvigubas ar neryškus matymas
- Pykinimas, nestabili, stulbinantis
- Nuovargis
- Galvos skausmas
- Atminties praradimas
- Pykinimas
- Jautrumas garsui ar šviesai
- Nemiga
- Sunkumas sutelkti ir prisiminti
- CT nuskaitymas arba smegenų MRI atrodo normalus
SKAITYTI: Atpažinkite smegenų smegenų sukrėtimo simptomus vaikams
Lengvas trauminis smegenų sužalojimas diagnozuojamas tik tada, kai atsiranda psichinės būklės pasikeitimas (sąmonės netekimas, apgaulė, sumišimas), kai atsiranda žala. Nuorodos, kad galvos sužalojimai yra sunkesni nei smegenų sukrėtimai ir kuriems reikia skubios pagalbos, apima:
- Mokinio dydžio pokytis
- Skaidrus skystis arba kraujas iš nosies, burnos ar ausų
- Priepuoliai
- Veido funkcijos keičiasi
- Susiliejimas ant veido
- Kaukolės ar veido plyšys
- Klausos pažeidimai, kvapas, skonis ir regėjimas
- Nenoras perkelti vieną ar daugiau galūnių (rankų, kojų, kaklo)
- Lengva pykti
- Dizzy
- Pamiršote sąmonę (gali būti labai trumpas, kelias sekundes ar minutes)
- Žemas kvėpavimo greitis
- Neramūs, neatsargūs, koordinuojantys galūnės suskilę
- Sunkus galvos skausmas
- Pasakykite neryškus ar neryškus matymas
- Kaklas jaučiasi standus arba vemtas
- Po pirminio atsigavimo simptomai (bet kokie) pablogėja
- Poveikio srities patinimas
- Nuolatinis vėmimas
Jums ne visada reikia prarasti sąmonę, kai patiriate smegenų sukrėtimą. Poveikis taip pat gali būti matomas iš karto, arba jie gali būti nerodomi valandų ar net dienų.
Smegenų sukrėtimas gali turėti rimtų ir ilgalaikių pasekmių sveikatai, o net nedidelis smūgis nuo mažo smūgio gali būti rimtas - tai gali turėti įtakos mąstymui, pojūčiui, kalbai ar emocijoms. Smegenų sužalojimas taip pat gali sukelti epilepsiją ir padidinti tokių ligų, kaip Alzheimerio, Parkinsono ir kitų smegenų sutrikimų, kurie vis dažniau pasitaiko didėjant amžiui, riziką.
Kaip dirbate su galvos traumomis?
Gydytojo kreipimasis kuo greičiau yra svarbus bet kokio tipo potencialiai vidutinio sunkumo ar sunkiam sužalojimui. Nenustatytos ir netinkamai gydomos traumos gali sukelti neįgalumą ir ilgalaikę žalą. Turėkite omenyje, kad, nors mirtis nuo sporto traumų yra reta, smegenų sužalojimas yra pagrindinė mirties priežastis, susijusi su sportu.
Jei manote, kad galite patirti smegenų sukrėtimą arba įtariate, kad kažkas patiria jį, svarbiausias žingsnis yra užkirsti kelią tolesniam sužalojimui. Sustabdyti bet kokią veiklą, kurioje esate, ir pasakykite kitiems, kad galbūt buvo sužeistas. Tada kreipkitės į gydytoją. Jei žaidžiate kaip komandos dalis, paprašykite išeiti iš lauko ir pranešti teisėjui / treneriui, kas nutiko. Jei kiti žaidėjai turi požymių, tokių kaip sumišimas ar staigus koordinavimo praradimas, būtinai praneškite apie tai treneriui.
SKAITYTI: Pirmosios pagalbos įveikti atvirus kaulus
Jei gydytojas nusiuntė jums namo su asmeniu, kuris sužeistas, gydytojas nurodys jį atidžiai stebėti. Tai gali reikšti, kad kas kelias valandas asmuo pabudęs užduoti tokius klausimus kaip „Koks jūsų vardas?“ Arba „Kur tu dabar?“, Kad įsitikintumėte, jog asmuo yra gerai. Įsitikinkite, kad paklausėte gydytojo ir suprasite, kokie simptomai turėtų būti apsvarstyti ir kokiems reikia nedelsiant atkreipti dėmesį.
Kaip užkirsti kelią galvos traumoms dirbant?
Svarbiausias žingsnis - pirkti ir naudoti tinkamus galvos apdangalus ir patvirtinti SNI. Įsitikinkite, kad perkate reikiamą dydį, kad tilptumėte savo kūną, ir dėvėti šalmą ar galvos apdangalus, kurie yra tinkami pagal žaidimą. Laikykitės kiekvienos sporto žaidimo taisyklių.
Kitos svarbios saugumo priemonės:
- Dviračiu naktį dėvėkite drabužius, atspindinčius šviesą.
- Nardykite vandenyje, mažesniame nei 4 metrų gylyje, arba vandens telkinyje, kur negalite matyti dugno, arba drumstu vandeniu.
- Užtikrinkite, kad vaikų žaidimų aikštelė ir įranga būtų saugios ir geros būklės.
- Neleiskite vaikams žaisti sporto, kuris neatitinka jų amžiaus.
- Prižiūrėkite ir mokykite vaikus, kaip tinkamai naudotis sporto įranga.
- Negalima dėvėti drabužių, blokuojančių regėjimą.
- Laikykitės visų vandens parko ir baseino taisyklių.
- Negalima žaisti riedlentėmis ar dviračiais ant nelygių paviršių.
- Negalima žaisti sporto, kai esate pavargęs ar serga.
Sportas kelia riziką, tačiau jie taip pat gauna daugybę privalumų, pvz., Fitneso, geros sveikatos, pasitikėjimo, draugystės ir sporto. Jums reikia tik žaisti saugiai.
