Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- Po gimdymo moterys patiria fizinių ir emocinių pokyčių
- Įvairūs vyro vaidmenys po gimdymo
Medicinos vaizdo įrašas: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Gimdymas nėra lengvas darbas. Spo gimdymo net žmona vis dar susiduria su kitais namų ruošos darbais, kurie taip pat nusausina daug energijos. Kaip geras vyras, žinoma, neturėtumėte tylėti, kad pamatytumėte žmoną, kuri ką tik atsigavo, turėdama kovą su begaliniais namų reikalais. Namuose vyrų vaidmuo po kūdikio gimimo yra vienodai svarbus, kai vaikas gimsta gimdymo metu.
Po gimdymo moterys patiria fizinių ir emocinių pokyčių
Prieš aptariant, ką vyras gali padaryti, kad padėtų savo žmonai, kai vaikas gimsta, pirmiausia turėtumėte suprasti, kad po gimdymo jūsų žmona turi daug fizinių ir emocinių pokyčių. Nauja motina yra sudėtinga užduotis.
Žmona patiria nedidelį skausmą po darbo, tiek įprasto, tiek cezario pjūvio. Žmonės, turinčios normalią gimdymą, gali patirti vidurių užkietėjimą, hemorojus, kraujavimą (lokiją) ir šlapimo nelaikymą. Tuo tarpu žmona, turinti cezario pjūvį, turės ilgesnį atkūrimo laiką. Šiuo metu jūsų žmona keletą savaičių turi apriboti savo veiklą (ypač sunkią veiklą).
Naujosios motinos ne tik patyrė fizinių pokyčių, bet ir emocinių pokyčių. Nors galbūt jūsų žmona džiaugiasi savo kūdikio gimimu, kai kurie iš jų kartais gali jaustis liūdni, nori būti pikti, nusiminę ar kitokie jausmai (paprastai vadinami kūdikių bliuzais). Tai natūralu, nes jie pereina prie motinų.
Todėl, kad vaikas gimtų, žmona labai reikalinga, kad galėtų padėti ir stiprinti ją fiziniu ir emociniu požiūriu.
Įvairūs vyro vaidmenys po gimdymo
Atminkite, kad dabar jūsų šeimos nariai auga vienu. Jūsų interesai dabar pasikeitė. Ne tik jums ir tavo žmonai, bet ir jūsų vaikui. Dabar esate tėvas. Jūs ir jūsų žmona turite gerai bendradarbiauti, kad jie galėtų būti geri tėvai.
Šiuo metu reikia jūsų fizinės ir emocinės paramos savo žmonai. Motinos emocinė parama gali sustiprinti žmonos mentalitetą, kad ji gali būti gera motina. Tuo tarpu fizinė parama reikalinga, kad palengvintų žmonos atliekamas namų ūkio pareigas, kad žmona nebūtų išnaudota rūpinantis kūdikiais ir namais.
Kai kurie dalykai, kuriuos vyras gali padaryti, kad padėtų savo žmonai po gimdymo, yra:
- Padėti atlikti namų ruošos darbus kai žmona yra užsiėmusi vaiko priežiūra, pvz., namo valymas, drabužių plovimas, indų plovimas ar net virimas. Taip pat galite padėti namų ruošos darbams, kai žmona užmigsta. Žmona gali turėti daugiau miego, nes naktį ji paprastai atsibunda maitinti kūdikį.
- Padeda rūpintis kūdikiais, pavyzdžiui, kūdikio vystyklų keitimas, kūdikio maudymas, kūdikio vežimas arba kūdikio lydėjimas, kai motina užima namų ruošos darbus. Tai taip pat naudinga didinant artumą tarp jūsų ir jūsų kūdikio.
- Pasimokykite su savo žmona. Jūsų žmona gali norėti jums papasakoti, kad palengvintų jos naštą. Kartais žmonos žindymo metu patiria problemų, o tai gali jį pabrėžti. Tačiau, kalbėdamas su jumis, jūsų žmona gali jaustis daug ramesnė. Taigi, tai gali netiesiogiai padėti žmonai maitinant krūtimi.
- Parodykite savo meilę savo žmonai, galbūt su apkabinimais ir bučiniais. Šiuo metu žmona gali būti labiau užsiėmusi vaiku, tačiau tai nereiškia, kad jūsų žmona yra mažiau meilė. Tai tiesiog, kad žmona gali neturėti laiko jį parodyti. Dabar tai yra tavo ruožtu pirmiausia parodyti, net jei tai tik nedidelis dalykas. Tai svarbu stiprinti jūsų santykius su žmona.
