Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: How do focus groups work? - Hector Lanz
- Kas yra vidurių šiltinė?
- Kokie blogi įpročiai gali sukelti vidurių šiltinę?
- 1. Užkandžiai atsitiktinai
- 2. Neužtikrinti maisto higienos
- 3. Vartojimas nešvarus geriamasis vanduo
- 4. Naudokite purviną tualetą
- Tada, kaip išvengti vidurių šiltinės?
- Negalima nuvertinti tifo!
Medicinos vaizdo įrašas: How do focus groups work? - Hector Lanz
Vidurinis skausmas dažniausiai pasireiškia nuo vienos iki trijų savaičių po pradinės infekcijos. Jei tai pasireiškia, galite pajusti tokius simptomus kaip silpnas kūnas, nuovargis, galvos svaigimas, karščiavimas, šaltkrėtis, skrandžio skausmas, vidurių pūtimas, viduriavimas, gerklės skausmas, o sunkumas gali sukelti mirtį. Tada, kas sukelia tipus? Kaip tai išvengti?
Kas yra vidurių šiltinė?
Tipinės ar vidurių šiltinės yra ligos, kurios gali plisti per maistą, vandenį arba perduodamos iš užsikrėtusių žmonių (per išmatą). Tipus sukelia bakterijos Salmonella typhi. S. typhi bakterijos taip pat randamos užterštame maiste ar gėrimuose, tada bakterijos patenka į virškinimo traktą ir dauginasi. Tai sukels vidurių vidurių skausmo, pvz., Didelio karščiavimo, pilvo skausmo, vidurių užkietėjimo ar viduriavimo, simptomus.
Kokie blogi įpročiai gali sukelti vidurių šiltinę?
Kaip paaiškinta pirmiau, vidurių šiltinės sukelia bakterijos Salmonella typhi. Tačiau kasdien kasdien yra baisių įpročių sukeliančių bakterijų, ty:
1. Užkandžiai atsitiktinai
Jei dažnai užkandžiai atsitinka ir jūsų organizmo atsparumas mažėja, tai gali būti viena iš atakuojančių tipų priežasčių. Vėžys sukeliančios bakterijos paprastai gyvena su išmatomis užterštame vandenyje ir gali laikytis maisto ar gėrimų, kuriuos vartojate dėl užkandžių atsitiktinai.
Paprastai jauni vaikai yra labiau linkę į vidurių šiltinės karščiavimą, nes jų ištvermė nėra tokia stipri, kaip ir suaugusiųjų, arba gali būti, nes vaikai negali valgyti švaros.
2. Neužtikrinti maisto higienos
Valgydami žuvų ar kitų jūros gėrybių iš vandens, užteršto su išmatomis / šlapimu, užkrėstais bakterijomis, sukeliančiomis vidurių šiltinę, taip pat gali būti, kad jūs sergate vidurių šiltine.
Dar blogiau, nors tai yra mažiau paplitusi, Salmonella typhi bakterijos gali išgyventi užsikrėtusių žmonių šlapime.
Vėlgi, jei užsikrėtę žmonės paliečia maistą be rankų plovimo arba po šlapimo, jie gali išplisti infekciją kitiems žmonėms, kurie valgo užterštą maistą.
3. Vartojimas nešvarus geriamasis vanduo
Be maisto, vidurių šiltinė taip pat gali būti užsikrėtusi geriamuoju vandeniu. Nesuvokdami žmogaus išmatos ar išmatos gali patekti į jūsų geriamąjį vandenį. Tai taip pat turėtų būti svarstoma, jei jums patinka užkandžiai šalti gėrimai. Ledo kubeliai, naudojami gėrimų atvėsinimui, vis dar gali turėti bakterijų, kurios sukelia typhus.
4. Naudokite purviną tualetą
Salmonella typhi bakterijos vis dar gali išgyventi net ir užsikrėtusio žmogaus išmatose. Na, jei naudojate tualetą, kuris yra užterštas vidurių šiltine ir nėra kruopščiai išvalytas, tuos, kurie jau esate sveiki, taip pat galite užsikrėsti. Dar daugiau, tiek jūs visada esate budrūs, ir saugodami save prieš ir po tualeto. Todėl labai svarbu plauti rankas po šlapimo, kad būtų užkirstas kelias infekcijai vidurių šiltine.
Tada, kaip išvengti vidurių šiltinės?
Be asmeninės higienos palaikymo ir ne užkandžių atsitiktinai, jūs vis tiek galite išvengti bakterijų, kurios sukelia tfusą:
1. Nepamirškite plauti rankų
Rankų plovimas yra viena iš pradinių atsargumo priemonių, kad būtų išvengta visų tifo priežasčių. Prieš valgant, ruošdami maistą ir naudodami tualetą, nusiplaukite rankas. Lengvai, alkoholio pagrindu pagaminti rankų valikliai gali būti atvežti tik tuo atveju, kai nėra vandens.
2. Neleiskite geriamojo vandens ir ledo kubelių vartoti atsargiai
Bakterijomis užterštas geriamasis vanduo gali būti rimta problema. Pavyzdžiui, sritis, kurioje gėrimai iš to paties vandens šaltinio, užteršto vidurių šiltine bakterijomis, gali padaryti visą populiaciją ligą.
3. Venkite nevalgyti žalių vaisių ir daržovių be plovimo ar virimo
Jei valgote daržovių ar vaisių, įsitikinkite, kad plaunate jį švariu vandeniu. Net ir saugiau, galite virti arba garauti maistą, kuris bus valgomas.
Negalima nuvertinti tifo!
Kai jaučiamas vidurių šiltinės simptomai, reikia elgtis teisingai, būtent kreiptis į gydytoją. Jei patyrėte sunkų ir sunkesnį tipą, žarnynas gali kraujuoti ir tapti tuščia. Medicininiame pasaulyje ši būklė vadinama žarnyno perforacija. Žarnyno perforacija gali sukelti žarnyno turinio nutekėjimą į pilvo ertmę, sukeldama mirtinų pasekmių.
Taip pat apsaugokite save ir savo šeimą su sveikatos draudimu. Sveikatos draudimas gali palengvinti prieigą prie įrenginių ir infrastruktūros, kad gautų gerą medicininę priežiūrą ir paslaugas, kad būtų galima išspręsti jūsų ir jūsų šeimos ligą.
