Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Our Miss Brooks: Another Day, Dress / Induction Notice / School TV / Hats for Mother's Day
- Kas yra žodžio apie raukšles ant kaktos žodžio?
- Koks ryšys tarp kaktos ant kaktos ir širdies ligų rizikos?
- Reguliariai tikrinkite cholesterolio ir kraujo spaudimą
Medicinos vaizdo įrašas: Our Miss Brooks: Another Day, Dress / Induction Notice / School TV / Hats for Mother's Day
Senstant, oda pradeda atsipalaiduoti ir sukelti daug raukšlių. Raukšles lengviau pastebėti skruostuose, rankose ir kaktose. Raukšlių atsiradimas ant kaktos yra gana nerimą kelianti išvaizda, nes dėl to veido veidas atrodo senstant. Tačiau naujausi tyrimai parodė, kad raukšlės ant kaktos taip pat gali būti širdies ligos požymis. Peržiūrėkite toliau pateiktą informaciją.
Kas yra žodžio apie raukšles ant kaktos žodžio?
Raukšlės ant kaktos yra ne tik odos senėjimo požymis, bet taip pat rodo, kad yra rizika susirgti širdies ligomis. Tai patvirtina neseniai paskelbtas Europos kardiologų draugijos tyrimas, kaip nurodyta „Live Science“.
Ekspertai ištyrė apie 3 200 įvairaus amžiaus suaugusiųjų, ty 32 metus, 42 metus, 52 metus ir 62 metus. Visi dalyviai buvo paskelbti sveikais arba tam tikromis ligomis jie nebuvo paveikti.
Tyrimas buvo atliktas pakankamai ilgai, ty apie 20 metų, kad būtų stebimas raukšlių gylis dalyvių kaktose su širdies ligų rizika. Ekspertai naudoja 0 balų, o tai reiškia, kad apskritai nėra raukšlių, o 3 balų rezultatas - daug gilių raukšlių dalyvių kaktose.
Per šį laiką dėl įvairių priežasčių mirė 233 dalyviai. Likusieji, ekspertai nustatė, kad 15,2 proc. Dalyvių turėjo nuo 2 iki 3 balų nuo raukšlių, 6,6 proc. - 1, o 2,1 proc.
Yolande Esquirol, vienas iš tyrėjų, kuris taip pat yra profesinės sveikatos dėstytojas Centre Hospitalier Universitaire de Toulouse Prancūzijoje, atskleidė, kad dalyviai, turintys 2 ir 3 balų, turėjo 10 kartų didesnę riziką mirti nuo širdies ligų nei dalyviai, turintys 1 balą ant kaktos raukšlių. Yolande taip pat nustatė, kad kuo aukštesnis raukšlių skaičius ant kaktos, tuo didesnė širdies ir kraujagyslių ligų rizika.
Koks ryšys tarp kaktos ant kaktos ir širdies ligų rizikos?
Nors ekspertai nustatė, kad tarp raukšlių ant kaktos su padidėjusia širdies ligų rizika pasirodė esąs tarpusavyje susiję, jie negalėjo nustatyti priežasties ir ryšio. Ekspertai įtaria, kad tai susiję su ateroskleroze.
Aterosklerozė yra arterijų sukietėjimas dėl plokštelių susidarymo kraujagyslėse. Ši sąlyga yra pagrindinė širdies priepuolių ir kitų širdies sutrikimų priežastis.
Palyginti su kitų kūno dalių kraujagyslėmis, kaktos kraujagyslės yra mažesnės, todėl jos yra jautresnės plokštelių nuosėdoms. Kuo giliau atsiranda raukšlės ant kaktos, tuo labiau tikėtina, kad kaktos kraujagyslėse yra daugiau apnašų. Tai reiškia, kad aterosklerozės rizika tampa didesnė ir sukelia širdies ligas.
Reguliariai tikrinkite cholesterolio ir kraujo spaudimą
Šio tyrimo rezultatai suteikia šviežią orą žmonėms, kad paprasta būtų galima nustatyti širdies ligų riziką, ty stebint kaktas ant kaktos. Jei raukšlės ant kaktos atrodo gilesnės ir daugiau, galite imtis atsargumo priemonių kuo anksčiau, kad nesugadintumėte širdies ligų.
Tačiau jūs negalite pasikliauti vien tik fiziniu sprendimu, nedarydami tiesioginių matavimų. Taigi, jūs vis dar skatinate patikrinti cholesterolio kiekį ir reguliariai tikrinti kraujospūdį, kad užtikrintumėte savo sveikatos būklę.
Jei jūsų cholesterolio kiekis ir kraujo spaudimas yra pakankamai aukšti, tai yra signalas tiems iš jūsų, kuriems yra didelė širdies ligų rizika. Atėjo laikas pakeisti sveikesnį gyvenimo būdą, kad sumažintumėte riziką, būtent reguliariai mankštinant ir sveikai ir subalansuotai mitybai.
Atminkite, kad tuo vyresni esate, tuo didesnė rizika susirgti širdies ligomis. Ateikite, pakeiskite savo gyvenimo būdą, kad būtų kuo sveikesni.
