Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Skrandžio opa
- Kodėl pykinimas po valgio riebalinio maisto?
- Atkreipkite dėmesį, kai atsiranda pykinimas
- Kada turėčiau apsilankyti pas gydytoją?
- Kaip elgiatės su pykinimu nuo riebių maisto produktų?
Medicinos vaizdo įrašas: Skrandžio opa
Ar kada nors jaučiate pykinimą po valgio riebalinio maisto? Maistas, kuriame yra aliejaus, atrodo viliojantis. Curry arba kepta vištiena yra sunku atsispirti liežuviu. Tačiau ne visi jūsų kūnas gali priimti naftos suvartojimą. Kodėl taip? Žr. Toliau pateiktą paaiškinimą.
Kodėl pykinimas po valgio riebalinio maisto?
Makriebiai maisto produktuose yra daug riebalų. Valgydami riebų maistą, skrandis siunčia signalą savo smegenims, kad sulėtėtų skrandžio ištuštinimas. Tai daroma siekiant išvengti per didelio riebalų kiekio ir išleidimo į kraujotaką tuo pačiu metu. Jei taip atsitiks, rezultatas gali užkimšti kraujotakos sistemą ir bent jau pajusite pykinimą.
Riebalai riebiuose maisto produktuose bus virškinami lėčiau, nes jie turi būti suskirstyti į mažesnes daleles, kol jie gali patekti į plonąsias žarnas. Tai užtruks ilgiau, kol riebalai bus virškinami, ir ilgainiui nusėda, sukeldami skrandį ir kitus virškinimo sutrikimus. Dėl trumpalaikio poveikio, kuris buvo anksčiau, neretai jaučiatės pykinimas ir vėmimas.
Atkreipkite dėmesį, kai atsiranda pykinimas
Taip pat atkreipkite dėmesį į laiką, kai riebūs maisto produktai daro pykinimą. Pykinimas, atsirandantis valgant riebų maistą, gali rodyti virškinimo sutrikimą, pvz., Skrandžio uždegimą, kuris sudaro skrandžio sienelėje seklią skylę (skrandžio opa). Na, jei pykinimas jaučiamas po 1–8 valandų po valgymo riebalų, tai gali sukelti apsinuodijimas maistu.
Kada turėčiau apsilankyti pas gydytoją?
Kai skrandis jaučiasi pykina po riebaus maisto, gerai iš karto kreiptis į gydytoją. Šie simptomai gali rodyti alergijos požymius arba netgi turėti problemų su virškinimu. Pykinimas paprastai sumažėja per 6–24 valandas ir gali būti gydomas namuose. Tačiau čia yra nenatūralaus pykinimo požymių, kuriuos reikia atkreipti į artimiausią kliniką ar sveikatos centrą:
- Pykinimas baigiasi vėmimu, kuris trunka ilgiau nei kelias valandas
- Pykinimas ir viduriavimas
- Šviesus ir šaltas prakaitas
- Kartu su karščiavimu ar aukšta kūno temperatūra
- Jūs šlapinasi 6 valandas
Kaip elgiatės su pykinimu nuo riebių maisto produktų?
Štai keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, jei valgote riebius maisto produktus:
- Kai pykinimas po valgymo riebi maisto, tai gera idėja padaryti puodelį šilto vandens ir išspausti 1 šviežios citrinos. Sumaišykite su 1 arbatiniu šaukšteliu cukraus. Nedelsiant išgerkite, pastatykite kūną vertikalioje padėtyje ir nesukelkite skrandžio.
- Paimkite dvi kardamono sėklas, sutrinkite jas ir nepamirškite pateikti roko cukraus. Norėdami sumažinti pykinimą po valgio riebalinio maisto, abu lėtai galite vartoti tiek, kiek pykina.
