Turinys:
- Įvairios diabeto komplikacijos akyje, kurią turėtumėte žinoti
- 1. Diabetinė retinopatija
- 2. Diabetinė makulos edema
- 3. Glaukoma
- 4. Katarakta
- Kaip užkirsti kelią diabeto komplikacijoms, kad nebūtų paveiktos akys?
- 1. Nepamirškite apie įprastinius patikrinimus
- 2. Išlaikyti kraujospūdį ir cholesterolį
- 3. Visada patikrinkite ir kontroliuokite cukraus kiekį kraujyje
Diabetas yra liga, kuri gali sukelti komplikacijų kitoms kūno dalims. Vienas iš dažnai pažeidžiamų organų yra akis. Cukrinio diabeto komplikacijos akyse yra skundas, kuris yra gana dažnas diabetikams. Jei tai nėra nedelsiant gydoma ir gydoma, ši akies diabeto komplikacija gali sukelti aklumą. Taigi, jūs turite žinoti, kokios yra akių komplikacijos diabetu ir kaip jas išvengti.
Įvairios diabeto komplikacijos akyje, kurią turėtumėte žinoti
1. Diabetinė retinopatija
Diabetinė retinopatija yra komplikacija, kuri gali paveikti diabetikų tinklainę. Taip atsitinka, kai už akies esantis kapiliaras padidina ir sudaro kišenę. Kraujo indai užblokuojami.
Kitose retinopatijos formose, kai kraujagyslės užblokuojamos, atsiras naujų kraujagyslių šakojimas. Tačiau, deja, šie kraujagyslės yra trapūs, todėl jie lengvai sulaužomi. Iš skaldytų kraujagyslių išeinantis kraujas gali blokuoti regėjimą. Tada ant tinklainės gali susidaryti rando audinys (pvz., Randai). Tada tinklainės audinių audinys gali susitraukti ir ištraukti tinklainės sluoksnį.
2. Diabetinė makulos edema
Diabetinė makulos edema yra būklė, kurią sukelia retinopatija. Makulopati yra žala, atsiradusi makuloje, kurios padėtis yra už akies. Makula turi funkciją, leidžiančią jums pamatyti centralizuotai (pvz., Skaityti ar vairuoti).
Dažniausia diabetinės makulopatijos forma yra makulos edema. Tai atsitinka, kai makuloje kaupiasi skystis. Kai atsiranda retinopatija, kapiliariniai kraujagyslės negali tinkamai veikti reguliuojant skysčių ir junginių cirkuliaciją joje. Šis nenutrūkstamas srautas gali sukelti skysčio blokavimą makuloje, kad makula išsipūtų.
Šis patinimas iš tikrųjų neturi įtakos pirminiam regėjimui, todėl daugelis diabetikų, kurie to nežino. Kol galiausiai šis makulos patinimas sumažina jūsų centrinį regėjimą.
3. Glaukoma
Glaukoma yra akies diabeto komplikacija, kuri yra gana dažna. Taip atsitinka, kai skystis akyje netinkamai teka. Kai šis skystis sutrikdys jūsų regėjimo pojūtį, sukels per didelį spaudimą akyje.
Padidėjęs akies spaudimas gali pažeisti akis nervus ir kraujagysles, kad jūsų regėjimas galėtų būti sutrikdytas. Glaukoma yra akies diabeto komplikacija, kuri gali sukelti aklumą.
4. Katarakta
Katarakta yra viena iš akių komplikacijų, susijusių su cukriniu diabetu, kai ši būklė sukelia vandeningas akis arba neryškina jūsų regėjimą. Katarakta taip pat yra drumstas ar nepermatomas akies lęšio būklė, kuri sutrikdo žmogaus regėjimą.
Atminkite, kad katarakta yra cukrinio diabeto komplikacija, kai yra per didelis sorbitolio kiekis (cukrus, susidaręs iš gliukozės), kuris sudaro okuliaro kaupimąsi. Jei katarakta pradeda trukdyti jūsų regėjimui, jums gali prireikti operacijos, kad pašalintumėte lęšį ir pakeiskite jį implantu.
Be diabetiko, taip pat yra rizika susirgti katarakta, jei:
- Rūkymas
- Opiumas arba dažnai geriami alkoholiniai gėrimai
- Dažnai ilgą laiką susiduria su saulės spinduliais
Senėjimas yra pagrindinė katarakta, tačiau jums nereikia senėti, kad gautumėte katarakta. Tiesą sakant, žmonės gali turėti katarakta 40-50 metų amžiaus. Tačiau vidutinio amžiaus metu dauguma įvykių yra nedideli katarakta ir neturi įtakos regėjimui. Paprastai katarakta gali pašalinti regėjimo gebėjimą po 60 metų amžiaus.
Kaip užkirsti kelią diabeto komplikacijoms, kad nebūtų paveiktos akys?
1. Nepamirškite apie įprastinius patikrinimus
Norėdami išvengti bet kokių komplikacijų akyje, dažnai turėtumėte pasitikrinti savo gydytoją dėl diabeto būklės.
Sudarykite 2–3 diabeto patikrinimų tvarkaraštį per metus. Be to, po pirmojo diabeto diagnozavimo taip pat galite iš anksto išnagrinėti akis.
Fizinės apžiūros metu gydytojas paklaus apie mitybos ir aktyvumo lygius ir patikrins, ar yra su diabetu susijusių komplikacijų. Oftalmologas patikrins, ar yra tinklainės pažeidimų, kataraktos ir glaukomos požymių.
2. Išlaikyti kraujospūdį ir cholesterolį
Kaip ir diabetas, aukštas kraujo spaudimas gali pakenkti kraujagyslėms. Taip pat reikia stebėti aukštą cholesterolio kiekį. Priežastis, komplikacijos akyse ir kitose ligose bus lengviau ir greičiau atsirasti, jei sergate diabetu, kol jis gali būti mirtinas.
Stenkitės išlaikyti savo mitybą valgydami sveiką maistą ir turėdami mažai riebalų turinčią dietą. Jei norite valgyti ar gerti saldainius, naudokite mažo kaloringumo saldiklį. Tai padeda išlaikyti stabilų gliukozės kiekį. Nepamirškite ir reguliariai mankštintis, kaip kontroliuoti aukštą kraujo spaudimą ir cholesterolį. Gydytojas taip pat gali paskirti vaistus kraujo spaudimui palaikyti.
3. Visada patikrinkite ir kontroliuokite cukraus kiekį kraujyje
Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje gali sukelti didelę riziką sukelti diabeto komplikacijas akyje, pvz., Glaukomą. Kad tai įvyktų, visada stebėkite cukraus kiekį kraujyje, palaikydami savo maistą.
Venkite streso, nes jei dėl pernelyg didelio streso gali padidėti cukraus kiekis kraujyje dėl padidėjusio kortizolio, vadinamo streso hormonais, išsiskyrimo. Stresas sukelia hormonų ciklą daugeliui žmonių. Dėl to cukraus kiekis kraujyje padidėja ne tik, bet ir linkęs toliau valgyti ypač saldžius maisto produktus.
