Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: 1982-0711 Kundalini from Anahata to Sahastrara, Public Program, CC, DP
- 1. Fizinė terapija
- 2. Medicina sąnarių skausmui
- 3. Injekcija arba injekcija
- 4. Operacijos
Medicinos vaizdo įrašas: 1982-0711 Kundalini from Anahata to Sahastrara, Public Program, CC, DP
Kartais galite patirti būklę, vadinamą sąnarių skausmu alkūnėje, o tai gali sukelti silpnumą ir sunkumus tvarkant daiktus. Jūs turite naudoti savo rankas ir rankas, kad atliktumėte daugybę dalykų. Taigi svarbu rasti tinkamą gydymą šiems simptomams pašalinti. Štai keletas gydymo būdų, kuriuos galite apsvarstyti.
1. Fizinė terapija
Fizinė terapija gali būti pirmasis pasirinkimas skausmui, įskaitant alkūnės skausmą. Fizinė terapija gali padėti sukurti alkūnės stiprumą ir užkirsti kelią būklės pasikartojimui.
Terapeutas gali padėti jums atlikti pratimus, kad atkurtumėte alkūnės sąnario lankstumą. Kiti laipsniški pratimai gali būti rekomenduojami palaipsniui stiprinti ir ištiesti raumenis aplink alkūnės sąnarį. Stiprus raumenys gali palaikyti sąnarius ir kaulus. Jums gali būti paprašyta atlikti pratimą bent kartą per dieną. Stenkitės išlaikyti savo sąnarius. Treniruotės trūkumas gali padaryti skausmą blogesnį, o sąnariai tampa standūs.
Kartais gali būti naudojama akupunktūra. Akupunktūroje specialios adatos įterpiamos į specialų odos tašką nervų stimuliavimui. Kūnas išskiria natūralius skausmo malšiklius - endorfinus. Nors nėra jokių tvirtų įrodymų, kad akupunktūra yra veiksminga, šis metodas turi būti išbandytas, jei kiti ne chirurginiai gydymai nepadeda.
2. Medicina sąnarių skausmui
Vaistai gali būti naudojami skausmui malšinti, uždegimui sumažinti ir sąnarių apsaugai. Tiek skausmui, tiek ir receptiniams vaistams yra prieinami skausmai. Keletas dažniausiai vartojamų vaistų rūšių yra nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (aspirinas, ibuprofenas). Jei vaistai nepadeda naudoti vaistų, gydytojai gali paskirti stipresnius vaistus. Nepamirškite laikytis gydytojo nurodymų, kad išvengtumėte šalutinio poveikio.
3. Injekcija arba injekcija
Steroidų injekcijos gali būti rekomenduojamos, jei sergate stipriais skausmais, kurie per kelias savaites neišgydo. Skausmas gali pablogėti praėjus kelioms valandoms po to, kai švirkščiamas vaistas, tačiau dauguma žmonių jaučiasi geriau. Jums gali prireikti antros injekcijos.
Steroidų injekcija yra veiksminga alkūnės skausmui. Kartais ši injekcija padeda gydyti skausmą, o kartais tik padeda sutrumpinti atsigavimo laiką. Jūsų būklė gali pagerėti be šios injekcijos.
4. Operacijos
Daugeliu atvejų operacija nerekomenduojama. Alkūnės skausmas gali išgydyti ne chirurginiais būdais. Tačiau, jei Jums pasireiškia ypatinga būklė arba skausmas negali būti kontroliuojamas vaistais ar mankšta, jums patars operuoti.
- Sąnarių standumas: jūsų alkūnės yra standžios, susidaro nenormalūs kaulai. Chirurgija padeda pašalinti nenormalius kaulus ir kitus minkštus audinius. Po operacijos galite atkurti savo judesio diapazoną.
- Artritas: alkūnės artritas gali apsunkinti jūsų kėlimą. Chirurgija gali pašalinti nenormalius kaulus arba pakeisti alkūnę.
Priklausomai nuo veiklos lygio ir judesių apribojimų, gydytojas padės jums nustatyti operaciją. Po operacijos gali būti atliekama fizinė terapija, kuri padeda greičiau grįžti prie įprastos veiklos.
Alkūnės skausmas gali paveikti jūsų kasdienį gyvenimą skausmu ir diskomfortu, tačiau yra veiksmingas gydymas. Prieš apsvarstydami operaciją, turėtumėte išbandyti ne chirurgines galimybes. Gydytojas padės jums pasirinkti.
Sveiki Sveikatos grupė nesuteikia medicininės pagalbos, diagnozės ar gydymo.
