Turinys:
- Koks skirtumas tarp kencur, imbiero ir galangalo?
- Kokie yra kencur privalumai sveikatai?
- 1. Kosulys
- 2. Atlaisvinkite stresą
- 3. Viduriavimas
- 4. Pagrindinė vaistažolių sudedamoji dalis
- 5. Kitos kencur išmokos
Kencur, turintis lotynišką pavadinimą Kaempferia galanga, vis dar yra viena šeima su imbieru ar zingiberaceae. Taigi, nebūkite nustebinti, jei daugelis žmonių dažnai klaidingai atskiria kencurą nuo imbiero ar galangalo dėl savo panašios formos. Iš tiesų, kencur gali duoti įvairių privalumų iš imbiero kūno sveikatai. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte įvairius kencur privalumus sveikatai.
Koks skirtumas tarp kencur, imbiero ir galangalo?
Iš pirmo žvilgsnio, kencur, imbieras ir galangalas atrodo panašūs. Nors abu priklauso šaknų grupei, kencur turi išskirtinę odos išvaizdą, raugintą šviesiai geltonos spalvos viduje.
Be to, kencur taip pat turi labai stiprų aromatą, o kūno tekstūra yra šiek tiek panaši į ciberžolę, bet minkštesnė. Kencur augalai daug auga atogrąžų ir subtropikų regionuose. Platinimo vietovės paprastai yra Azijoje, įskaitant Indoneziją, Indiją, Bangladešą, Tailandą ir Malaiziją.
Kokie yra kencur privalumai sveikatai?
Be to, kad jis yra prieskonis, iš tikrųjų kencur turi daug naudos sveikatai, įskaitant:
1. Kosulys
Tradicinė žolė Kencur, sumaišyta su druska, jau seniai žinoma kaip skreplių kosulys. Atsižvelgiant į tai galima lengviau kvėpuoti ir greičiau palengvinti kosulį su skrepliais. Be to, kad jis yra kosulinis vaistas, paaiškėja, kad šie augaliniai ingredientai dažnai vartojami dainininkų, kol jie pasirodo, kad padeda išlaikyti gerklės virvių virves ir palengvina gerklę.
2. Atlaisvinkite stresą
Tyrimas, kurį atliko Bangladešo Jahangirnagaro universiteto farmacijos skyriaus mokslininkai, parodė, kad kencur augalų ekstraktai, tiek šakniastiebiai, tiek šaknys ir lapai, turi centrinės nervų sistemos antidepresantų savybių, kurios gali suteikti raminamąjį ar raminantį poveikį.
Tyrimo rezultatai sustiprina kencur naudą sveikatai kaip reikšmingą raminamąjį poveikį. Štai kodėl daugelis žmonių naudoja kencur kaip narkotiką, naudojamą streso, nerimo, nerimo ir depresijos poveikiui sumažinti. Tačiau šiam tyrimui reikalingi tolesni tyrimai, susiję su kencur veiksmingumu žmogaus kūno sveikatai.
3. Viduriavimas
Kitų tų pačių tyrėjų atliktų tyrimų rezultatai parodė, kad kencūro ekstrakte buvo daug citotoksinių ir antibakterinių medžiagų. Na, tai daro Kencur pasirinkimą diarėjos gydymui.
4. Pagrindinė vaistažolių sudedamoji dalis
Indonezijoje kencur yra pagrindinis ingredientas, naudojamas gaminant žoleles, nesvarbu, ar jis yra tradicinis, ar modernus vaistažoles. Šis vaistažolių gėrimas dažnai vadinamas kencur ryžiais, pagamintu iš ryžių, kencurų, tamarindo ir rudojo cukraus mišinio. Kencur nauda, kuri yra perdirbama į žolių gėrimus, yra naudinga didinant apetitą, įveikti virškinimo sutrikimus, skrandžio skausmą, dusulį, sloga, galvos skausmą.
5. Kitos kencur išmokos
Be mėsos, galingalo lapai ir šaknys taip pat turi naudos sveikatai. Kai kurie iš Kencur lapų pagaminti privalumai yra įveikti karščiavimą, patinimą, reumatiką ir kitus, nes jie yra priešuždegiminiai.
Tuo metu, kai šaknis yra, kencur turi naudos gydant dantų skausmą ir pleiskaną. Ne tik tai, kad kencur šaknis taip pat gali būti naudojamas gydyti raumenų sužalojimus ir patinimą. Triukas, košės kencurų šaknis su ryžių sauja iki sklandžiai. Tada ištepkite jį ant kūno dalių, kurios yra sužeistos ar patinusios.
