Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Your brain hallucinates your conscious reality | Anil Seth
- Koks yra pavojus, jei yra inkstų skausmas?
- Inkstų skausmo charakteristikos ir simptomai, kuriuos reikia stebėti
- 1. Šlapimo spalva pasikeičia
- 2. Kūnas tampa lengvai pavargęs
- 3. Kai kurios kūno dalys išsipūs
- 4. Niežulys
- 5. Visada pykina ir nori vemti
- 6. Dusulys
- 7. Lumbago
- 8. Koncentracijos ir galvos svaigimo stoka
- Svarbu suprasti
- Kas yra rizikos inkstų liga?
- Kaip diagnozuoti inkstų ligą?
- Įvairūs būdai, kaip išvengti inkstų ligos
Medicinos vaizdo įrašas: Your brain hallucinates your conscious reality | Anil Seth
Daugelis žmonių ignoruoja inkstų ligos simptomus, nes jie rimtai neatsižvelgia. Tiesą sakant, inkstai yra vienas iš svarbių organų, kurie atlieka priemaišų ir nuodų filtravimą kraujyje. Na, nešvarumai ir nuodai bus pašalinami kartu su šlapimu. Tada, kokie yra inkstų ligos simptomai, kurių neturėtumėte praleisti?
Koks yra pavojus, jei yra inkstų skausmas?
Inkstai dirba filtruodami perteklinį vandenį ir atliekas iš kraujo, kad būtų paleisti kaip šlapimas. Inkstai taip pat padeda kontroliuoti kraujo spaudimą. Inkstų liga pasireiškia, kai inkstai yra pažeisti, todėl jie negali tinkamai filtruoti kraujo. Ši žala gali sukelti toksiškų atliekų kaupimąsi organizme.
Pradžioje inkstų funkcija lėtai mažės, kol palaipsniui ji turės didelį poveikį kasdieninei veiklai. Ilgainiui inkstų liga gali sukelti kitų problemų, kurios kelia pavojų jūsų sveikatai. Inkstų nesugebėjimas atsikratyti toksinų gali sukelti širdies ritmą neįprastą ir netgi sukelti staigią mirtį.
Mes paprastai gimsta su dviem inkstais, bet jei yra tik viena, kuri yra pažeista, kūno funkcijos bus sutrikdytos. Nepaisant to, jūs vis dar galite gyventi normaliai su vienu inkstu arba gauti inkstų (donoro) transplantaciją. Jei abu yra pažeisti, gali prireikti atlikti dializę.
Inkstų skausmo charakteristikos ir simptomai, kuriuos reikia stebėti
Tai geriau užkirsti kelią nei išgydyti, bet, deja, pradiniai inkstų ligos simptomai dažnai neįgyvendinami.
Na, prieš per vėlu tai yra gera idėja nustatyti kai kurias iš labiausiai paplitusių inkstų ligos požymių ir simptomų:
1. Šlapimo spalva pasikeičia
Inkstų ligos simptomai, kurie paprastai pasireiškia ir jaučiami anksčiausiai, yra šlapimo spalvos pasikeitimas tampa drumstesni nei paprastai.
Be to, taip pat gali keistis šlapinimo įpročiai; arba tampa vis dažnesni arba mažiau dažnai šlapina. Paprastai naktį šlapiate dažniau.
Jūs taip pat galite jausti skausmą šlapinantis. Jei sergate ūminiu inkstų nepakankamumu, yra galimybė šlapime išsiskirti kartu su kraujo dėmėmis. Kai kuriais atvejais putų šlapimas taip pat gali būti inkstų ligos simptomas,
2. Kūnas tampa lengvai pavargęs
Sveiki inkstai reguliariai gamins eritropoetino hormoną, kad padidintų naujų raudonųjų kraujo kūnelių gamybą.
Sergant inkstais, sumažėja hormono eritropoetino gamyba. Dėl to mažėja ir raudonųjų kraujo kūnelių, kuriuose yra deguonies, gamyba. Dėl to kūnas tampa lengvai pavargęs.
3. Kai kurios kūno dalys išsipūs
Pažeisti inkstai nebegali filtruoti nuotekų, taip pat ir anksčiau, todėl šlapime yra daug baltymų.
Baltymų kiekis kraujyje gali sukelti galūnių ir kojų patinimą. Žmonės, turintys inkstų sutrikimų, gali patirti veido ir akių patinimą.
4. Niežulys
Inkstų darbo sutrikimas sukaupia likusią atliekų apykaitą. Šis dalykasneigiamai paveiks odą.
Inkstų liga gali sukelti niežulį, paraudimą ir sausą odą. Jei niežulys ir toliau yra subraižytas, gali pasireikšti lengvas sužalojimas ar kraujavimas. Deja, niežulys dėl inkstų ligos simptomų dažnai ignoruojamas.
Nors odos kremai ir tepalai iš tiesų gali padėti sumažinti odos sukeltų inkstų ligų simptomus, tačiau tai ne išgydo jūsų inkstų sutrikimų.
5. Visada pykina ir nori vemti
Inkstų skausmas, kuris buvo ūminis arba jau pasiekė inkstų nepakankamumo stadiją, dažnai vadinamastylus žudikas. Taip vadinamas, nes simptomus sunku nustatyti, pvz., Pykinimą ir vėmimą.Byra daug nedidelių negalavimų, kurių simptomus nurodo pykinimas ir vėmimas, pvz., rėmuo.
Tačiau inkstų ligos atveju pykinimo ir vėmimo simptomai atsiranda dėl to, kad kraujyje esančių atliekų ir nešvarumų kraujyje nėra.sėkmingai išduotas. Tai gali sukelti smegenų ir virškinimo sistemos vėmimo reflekso centro sutrikimą, todėl yra pykinimas ir vėmimas.
6. Dusulys
Inkstų veikimo sutrikimas leidžia skysčiui patekti į plaučius per kraują. Dėl to organizmas negali gauti pakankamai deguonies organizme, ypač plaučiuose.
Dėl deguonies trūkumo kraujyje sunku jūsų organizmui veikti optimaliai, įkvepiant pėdoms ir medžioti.
7. Lumbago
Tiems, kurie mėgsta skausmą juosmens, dešinėje ar kairėje, tai gerai būti budrūs. Šio skausmo simptomus gali sukelti inkstų akmenys.
Kartais inkstų akmenų simptomai nėra pernelyg akivaizdūs, tačiau gali sukelti juosmens skausmą, nes šlapimtakyje yra suspausti inkstų akmenys.
8. Koncentracijos ir galvos svaigimo stoka
Kai jūsų inkstai neveikia tinkamai, deguonį bus sunku tiekti visame kūne, ypač smegenyse.
Deguonies tiekimo smegenyse stoka sukelia galvos svaigimą, koncentracijos stoką, silpną atmintį ir galvą, kuri jaučiasi.
Svarbu suprasti
Jei manote, kad jaučiate inkstų skausmo simptomus, kaip jau minėta, turite būti budrūs ir nedelsdami kreiptis į gydytoją dėl kai kurių skundų, kurie jaučiami.
Inkstų ligos požymiai ir simptomai dažnai nėra specifiniai. Kadangi inkstų ligos simptomai dažnai suprantami kaip kitos ligos. Be to, daugeliu atvejų gali pasireikšti inkstų ligos požymiai ir simptomai, kol žala nebuvo sunki.
Todėl pasitarkite su gydytoju, jei sergate inkstų liga.
Kas yra rizikos inkstų liga?
Žmonės, kuriems yra didžiausia inkstų liga, yra:
- Šeiminė inkstų liga
- Amžius virš 65 metų
- Nutukimas ar nutukimas
- Didelis cholesterolio kiekis
- Rūkymas
Tuo tarpu didžioji dalis ūminio inkstų nepakankamumo visada yra susijusi su kitomis medicininėmis sąlygomis. Sąlygos, galinčios padidinti ūminio inkstų nepakankamumo riziką, yra:
- Diabetas
- Aukštas kraujospūdis
- Širdies liga
- Širdies nepakankamumas
- Kepenų liga
- Kraujo kraujagyslių blokavimas rankoje ar kojoje (periferinė arterinė liga)
- Ligoninė, ypač sunkioms ligoms, kurioms reikia intensyvios priežiūros.
Jei turite rizikos veiksnių, jums yra didesnė tikimybė, kad kenčia nuo sveikatos problemų, nei asmuo, kuris neturi rizikos veiksnio. Tačiau tai nereiškia, kad tikrai turėsite šią ligą.
Kaip diagnozuoti inkstų ligą?
Inkstų liga ankstyvosiose stadijose paprastai nėra lengvai pastebima ir jaučiama požymių ar simptomų. Daugeliu atvejų atsiranda nauja inkstų liga, kai ji pasiekia sunkių pažeidimų stadiją.
Vienintelis būdas, kaip galite žinoti, kaip yra jūsų tikroji inkstų būklė, yra eiti į ligoninę. Ypač jei yra rizika susirgti tam tikromis ligomis, pvz., Diabetu, aukštu kraujo spaudimu ir širdies liga.
Kai kurie tyrimai, kuriuos gydytojai gali atlikti diagnozuodami inkstų ligą, yra šie:
- Šlapimo tyrimas. Šis patikrinimas atliekamas siekiant patikrinti albuminą šlapime. Albuminas yra baltymas, kuris gali patekti į šlapimą, jei yra pažeistas inkstas.
- Kraujo tyrimas. Šis patikrinimas atliekamas norint patikrinti jūsų GFR, kuris parodo, kaip gerai jūsų inkstai yra tikrinami. GFR reiškia glomerulų filtracijos greitį.
Be to, gydytojas gali patarti atlikti inkstų tyrimą, jei žinote, kad sirgote inkstų liga.
Dėl tikslesnės diagnozės gydytojui gali reikėti ultragarso (USG), kad pamatytumėte savo inkstų struktūrą ir dydį. Kai kuriais atvejais taip pat galima naudoti vaizdo testus, pvz., Inkstų KT tyrimą.
Gydytojas taip pat gali rekomenduoti inkstų biopsiją, kad paimtų inkstų audinių mėginius. Inkstų biopsija dažnai atliekama atliekant vietinę anesteziją, naudojant ploną ir ilgą adatą, įterptą per odą ir į jūsų inkstus. Biopsijos mėginiai siunčiami į laboratoriją tyrimams atlikti ir padeda nustatyti, kas sukelia inkstų problemų.
Jums taip pat gali būti paprašyta kruopščiai patikrinti kraujo spaudimą. Kadangi aukštas kraujo spaudimas gali būti inkstų ligos požymis ir simptomas. Todėl svarbu, kad Jūsų kraujospūdis visada būtų mažesnis už sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo nustatytą tikslą. Daugumai žmonių normalus kraujospūdis yra mažesnis nei 140/90 mm Hg.
Kuo greičiau aptinkama inkstų liga, tuo greičiau galite gauti gydymą, kad padėtų sulėtinti arba išvengti inkstų nepakankamumo. Jei sergate cukriniu diabetu, būkite atsargūs, kad kasmet atliktumėte medicininę apžiūrą. Jei turite kitų rizikos veiksnių, tokių kaip aukštas kraujospūdis, širdies liga arba šeimos anamnezė, pasitarkite su gydytoju, kaip dažnai reikia patikrinimas.
Įvairūs būdai, kaip išvengti inkstų ligos
Inkstų liga gali atsitikti bet kuriam bet kuriam amžiui. Vaikai ir suaugusieji vyresnio amžiaus žmonėms taip pat gali patirti šią ligą.
Net ir inkstų liga gali pasireikšti žmonėms, turintiems sveikų inkstų ar prieš tai buvusiems inkstų sutrikimų.
Kai kurie rizikos veiksniai, pvz., Amžius ar šeimos istorija, iš tikrųjų nepriklauso nuo jūsų. Tačiau vis tiek galite kontroliuoti kitus inkstų ligos rizikos veiksnius, kurie gali padėti sulėtinti ar net užkirsti kelią šiai ligai.
Štai keletas sveikų gyvenimo būdo pokyčių, kuriuos jūs ir jūsų šeima gali imtis, kad būtų išvengta inkstų ligos:
- Išlaikyti kraujospūdį norint išlaikyti normalią sritį gali padėti jūsų inkstai dirbti optimaliau. Daugumai žmonių tikslinis kraujospūdis yra mažesnis nei 140/90 mm Hg. Taip pat pasirūpinkite, kad natrio kiekis per parą būtų mažesnis nei 2300 mg (mg).
- Jei sergate cukriniu diabetu, valdykite gliukozės kiekį kraujyje. Gerai kontroliuojamas cukraus kiekis kraujyje gali padėti užkirsti kelią diabeto komplikacijoms, įskaitant inkstų ligas.
- Atkreipkite dėmesį į savo maistą. Išplėskite ir vartokite vaisius ir daržoves. Venkite valgyti maisto produktų, kuriuose yra daug riebalų ir purinų, pvz. Maisto produktai, kuriuose yra daug purinų, gali padidinti šlapimo rūgšties kiekį, kuris galiausiai gali trukdyti inkstų funkcijai. Jei norite vartoti pieną, sūrį ar panašius produktus, pasirinkite mažai riebalų.
- Pratimai reguliariai. Pratimai gali išlaikyti stabilų kūno svorį ir sumažinti kraujospūdį, taip sumažinant inkstų ligos ir net kitų lėtinių ligų riziką.
- Visada būkite atsargūs, kai norite vartoti vaistus, įskaitant papildus, žoleles ir vitaminus. Kai kuriuose papilduose yra didelių amino rūgščių, kurios gali trukdyti inkstams. Jei norite gauti papildų, vartokite juos pagal pakuotėje naudojamas taisykles. Taip pat įsitikinkite, kad vartojami vaistai yra saugūs. Ypač, jei vartojate vaistažolių vaistą, ypač užkandžių pavidalu, įsitikinkite, kad vaistas yra registruotas BPOM.
- Atitinkamai patenkinkite savo kūno skysčių poreikius. Vandens poreikiai kiekvienam asmeniui skiriasi. Pagrindinis etalonas yra išgerkite kiekvieną kartą, kai jaučiate troškulį kad būtų patenkinti jūsų vandens poreikiai. Per daug vandens vartojant be maisto ir gėrimų suvartojamo druskos kiekio, sumažės druskos koncentracija kraujyje.
- Be vandens, taip pat galite patenkinti skysčių poreikius, pvz., Sriubas ir daržoves bei šviežius vaisius, kuriuose yra daug vandens. Jei įtraukiate aktyvų pratimą, tiesiog reikia daugiau skysčių. Tačiau, jei jau turite inkstų ligą, laikykitės dienos dozės, kurią nustatė gydytojas.
- Venkite rūkyti, nes gali pakenkti kraujagyslėms ir padidinti kraujo spaudimą. Padidėjęs kraujospūdis gali sutrikdyti inkstų funkciją.
- Venkite streso. Galite išvengti streso, darydami tokius dalykus, kurie gali būti laimingi, pavyzdžiui, naudotis, klausytis muzikos, žiūrėti filmus ar net bendrauti su draugais.
