Turinys:
- Hipertenzija ar aukštas kraujospūdis negali būti išgydytas
- Tada, kas skiriasi nuo nekontroliuojamos hipertenzijos?
- Kas sukelia nekontroliuojamą hipertenziją?
- 1. Fizinio aktyvumo ar reguliaraus mankšto nevykdymas
- 2. Nutukimas
- 3. Neatitikimas gydant hipertenziją
- 4. Patiria stresą
Hipertenzija yra vienas simptomas, kurį patiria suaugusieji. Nuo metų iki metų didėja hipertenzijos patyrusių žmonių skaičius. Remiantis PSO duomenimis, 2014 m. Pasaulyje padidėjęs hipertenzijos dažnis suaugusiems pasiekė 22%. Vien tik Indonezijoje suaugusiųjų hipertenzijos dažnis 2013 m. Buvo 25,8%. Hipertenzija yra pagrindinė koronarinės širdies ligos ir insulto priežastis.
Hipertenzija ar aukštas kraujospūdis negali būti išgydytas
Hipertenzija yra būklė, kai aukštas kraujo spaudimas ir nenormalus, kuris viršija 120/80 mmHg. Šis aukštas kraujospūdis atsiranda dėl įvairių dalykų, ypač valgymo būdų ir nesveiko gyvenimo būdo. Aukštas kraujospūdis gali sukelti įvairias sveikatos problemas, jei jų nėra greitai gydomos, pvz., Stroke ir širdies priepuolis. Aukštas kraujo spaudimas taip pat verčia kraujagysles užsikimšti ir jo elastingumas mažėja, sukelia aneurizmas, sutrikęs regėjimas dėl kraujagyslių užsikimšusių akių ir sutrikęs gebėjimas prisiminti.
Hipertenzija arba aukštas kraujo spaudimas vadinamas tylus žudikas nes daugumoje suaugusiųjų nežino, kad jie turi hipertenziją, o kartais pasireiškiantys simptomai nėra tokie matomi. Todėl daugelis žmonių nesupranta, kad jie turi hipertenziją. Kai žmogus turi hipertenziją ar aukštą kraujospūdį, jis negali atkurti normalaus kraujospūdžio. Paprasčiau tariant, žmogus amžinai negali išvengti aukšto kraujospūdžio. Taigi, hipertenzija sergantiems žmonėms reikia stengtis kontroliuoti ir reguliuoti jų kraujospūdį, kad nebūtų pasiektas labai didelis skaičius.
Tada, kas skiriasi nuo nekontroliuojamos hipertenzijos?
Pagal PSO kontroliuojama hipertenzija yra mažesnis nei 140 / 90mm Hg kraujospūdis. Tačiau daugelis pacientų, kuriems pasireiškia hipertenzija, nėra kontroliuojami, daugiausia dėl nepakankamos terapijos ar pacientų neatitikimo. Maždaug pusė šių gydymo nesėkmių yra susiję su tokiais veiksniais kaip narkotikų išlaidos ir šalutinis poveikis, sudėtingas vaistų vartojimas, gydytojų nesugebėjimas visiškai suprasti antihipertenzinio gydymo naudą ir pacientų švietimo trūkumas.
Kitos pagrindinės nesėkmingos antihipertenzinės terapijos priežastys yra nutukimas, per didelis alkoholio vartojimas ir miego apnėjair netinkami antihipertenziniai vaistai bei vaistų deriniai ir nepalankios sąveikos su kitais vaistais. Daugeliui pacientų šie veiksniai turi būti sprendžiami prieš kontroliuojant kraujo spaudimą.
Kas sukelia nekontroliuojamą hipertenziją?
1. Fizinio aktyvumo ar reguliaraus mankšto nevykdymas
Nustatyta, kad fizinis aktyvumas mažina suaugusiųjų hipertenzijos riziką. Harvardo mokyklos atliktame tyrime vyrai, kurie anksčiau dalyvavo sporto veikloje, turėjo 19–29% mažesnę hipertenzijos riziką.
2. Nutukimas
Fizinis aktyvumas ir nutukimas buvo tiesiogiai susiję su hipertenzijos raida, kuri yra susijusi su atsparumo insulinui dažniui. Insulino perteklius gali sukelti hipertenzijos atsiradimą dėl insulino, kurio ląstelėje yra natrio, kad padidėtų kraujo tūris, padidėjęs hormonas norepinefrinas. Pagrindinių kraujospūdžio veiksnių pokyčiai yra širdies galia, periferinis kraujagyslių pasipriešinimas ir simpatinė aktyvi nervų sistema. Be to, su amžiumi susiję dažniau pasitaiko su insulinu susijusių fiziologinių pokyčių. Tai rodo, kad fizinio aktyvumo ir su amžiumi susijusių fiziologinių pokyčių derinys yra neatskiriama hipertenzijos vystymosi dalis.
3. Neatitikimas gydant hipertenziją
Vienas iš veiksnių, turinčių įtakos kraujospūdžio kontrolei hipertenzijoje, yra kiekvieno paciento atitiktis. Tyrime teigiama, kad maždaug 50% pacientų, sergančių hipertenzija, visiškai nevykdo gydymo. Gydymo nesilaikymas gali būti siejamas su įvairiais veiksniais, įskaitant vaistų ir susijusios priežiūros išlaidas, prastą pacientų ugdymą apie hipertenziją, vartojamų vaistų kiekį, pacientų, kurie nėra neraštingi, lygį ir neigiamą šalutinį šio vaisto poveikį. Vertinant visus hiperbarinius pacientus, kuriems sunku kontroliuoti kraujo spaudimą, būtina laikytis gydymo reikalavimų.
4. Patiria stresą
Stresas yra emocinė įtampa, kuri gali paveikti širdies ir kraujagyslių sistemą, ypač hipertenzija, ir manoma, kad stresas yra psichologinis veiksnys, galintis padidinti kraujospūdį. Pacientams, sergantiems hipertenzija, streso veiksniai turės įtakos kraujo spaudimui kontroliuoti ir nustatyti, ar pasikartos.
SKAITYTI SĄLYGOS
- Širdies priepuolio, pagrįsto amžiumi ir lytimi, simptomai
- 12 maisto produktų, kurie gali sumažinti kraujo spaudimą
- 10 netikėtų dalykų, kurie sukelia cukraus kiekį kraujyje
