Sausas gerklės, bet ne gripas, natūralus ar pavojingas?

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: Kaip galite pasveikti nuo peršalimo per vieną dieną
Įvairios sausos gerklės priežastys
1. Tonsilai
2. Alergija
3. Dehidratacija
4. Sjorgeno sindromas
5. Seilių vėžio vėžys
6. Miego apnėja
7. Laringitas
Kaip sumažinti sausą gerklę
Gargle druskos vandenį
Gerklės pastilės
Medus

Medicinos vaizdo įrašas: Kaip galite pasveikti nuo peršalimo per vieną dieną

Vienas iš labiausiai paplitusių gripo simptomų yra sausas ir uždegimas gerklės. Paprastai, jei gerklė jaučiasi nepatogiai, galite atspėti, kad atvėsite. Tačiau kas atsitiktų, jei jūsų gerklė jaučiasi sausa, bet jūs neturite gripo ar šalčio? Sausos gerklės yra gana dažna būklė. Priežastys gali skirtis, pavyzdžiui, sausas oras ir rūkymo įpročiai. Jei jūsų gerklę lydi kūno skausmas, kosulys, pykinimas, viduriavimas ar kiti skundai, turite būti budrūs, nes jūsų sausoji gerklė gali būti rimta problema.

Įvairios sausos gerklės priežastys

Sausos gerklės, kurią sukelia oras, kofeino gėrimai arba fizinis aktyvumas, pavyzdžiui, mankšta, paprastai netrukus po to, kai padidinsite skysčių suvartojimą. Tačiau kai kuriais atvejais gerklė vis dar jaučiasi sausa, nors ir išgėrėte kuo daugiau vandens. Negalima nuvertinti šios būklės, ypač jei ji vyksta kelias dienas ir po to seka kiti sveikatos skundai. Norėdami išsiaiškinti priežastį, žiūrėkite įvairias galimas ligas, kurias apibūdina ši sausoji gerklė.

1. Tonsilai

Gerklės, esančios gerklės gale, yra atsakingos už pagalbą organizmo imuninei sistemai, blokuodamos įvairias mikrobus nuo patekimo į kvėpavimo takus. Jei tonzilės yra patinusios, nerija bus užsikimšusi, kad patektų į gerklę, kad jūsų gerklė jaustųsi sausa. Paprastai kiti kilę skundai yra skausmas rijimo metu, užkimimas, nemalonus kvapas ir karščiavimas.

2. Alergija

Kai kurie alergenų tipai, pavyzdžiui, žiedadulkės, cigarečių dūmai ir augintiniai, gali sukelti alerginę reakciją sausos gerklės pavidalu. Jei jūsų sausoji gerklė nepraeina po dienų ir lydi kosulys, niežtintis gerklė ir sloga, labai tikėtina, kad turite tam tikrų alergijų.

3. Dehidratacija

Vienas skysčių trūkumo požymis yra sausoji gerklė. Kiti požymiai, kad reikia atkreipti dėmesį į burnos džiūvimą, liežuvį, galvos svaigimą ir širdies plakimą. Taip pat galite matyti šlapimo spalvas, kad nesusidarytumėte skysčių. Jei nuvertinama, dehidratacija gali būti mirtina. Kiekvienas gali išsivystyti dehidratacija, ypač jei prakaituojate daug, geriate mažiau vandens arba kenčia nuo viduriavimo. Būdami uždarame kambaryje su oro kondicionieriumi, galite pamiršti gerti, nors jūsų kūnas vis dar išskiria skystį per kvėpavimą ir odos garavimą. Kaip rezultatas, kūnas tampa dehidratuotas ir gerklės jaučiasi sausas.

4. Sjorgeno sindromas

Sjorgeno sindromas yra autoimuninė liga, kuri atakuoja gleivines ir liaukas, palaikančias drėgmę. Paprastai akys, burna ir gerklė yra kūno dalys, kurios jaučiasi sausos. Ši liga gali užpulti bet kuriame amžiuje, bet dažniausiai randama moterims, vyresnėms nei 40 metų. Sjorgeno sindromui taip pat būdingas sąnarių skausmas, odos bėrimas, kosulys be skreplių, o kai kuriais atvejais lupus ar reumatas.

5. Seilių vėžio vėžys

Seilių liauka yra gerklėje, kakle ir burnoje. Jo funkcija yra gaminti skysčius, kad audinys būtų drėgnas. Seilių liaukų vėžį paprastai nurodo sausos gerklės ir burnos simptomai, kaklo patinimas, o stadijos pabaigoje pasireiškia gleivinės, kurios sukelia rijimo sunkumą. Šie vėžio atvejai yra reti ir priežastys skiriasi, nuo riebalų turinčių dietų, rūkymo įpročių ir palikuonių.

6. Miego apnėja

Būkite atsargūs, jei dažnai pabudote su gerklėmis, kurios jaučiasi sausos ir skaudžios. Gali būti, kad turite miego apnėja. Miego apnėja yra miego sutrikimas, dėl kurio žmogus kvėpuoja. Paprastai šią ligą taip pat apibūdina nuovargis ar mieguistumas, kai jau miegojote, galvos skausmas ryte, ir staiga pabudote dėl dusulio, užspringimo ar dūmų. Jei negydoma nedelsiant, miego apnėja gali būti pavojinga gyvybei.

7. Laringitas

Ši liga atsiranda, kai jūsų vokalinės virvės patiria uždegimą ar dirginimą. Paprastai laringitas sukelia bakterijas ar virusinę infekciją. Simptomai apima sausą gerklę, užkimimą, karščiavimą ir kosulį be skreplių. Laringitas turėtų išnykti maždaug po dviejų savaičių. Tačiau, jei liga praeina po kelių savaičių, yra tikimybė, kad turite lėtinį laringitą, kuris užtruks ilgiau.

Kaip sumažinti sausą gerklę

Sausas gerklės tikrai verčia jaustis nepatogiai ir sunku atlikti kasdienę veiklą, pavyzdžiui, valgyti ar kalbėti. Be geriamojo vandens, kad palengvintumėte sausą gerklę, išbandykite šiuos metodus.

Gargle druskos vandenį

Ištirpinkite druską šiltu vandeniu ir 30–60 sekundžių nuplaukite. Druska gali sumažinti patinimą ir dirginimą, pašalindama burnos ir gerklės virusus.

Gerklės pastilės

Gerklės pastilės gali drėkinti burnos ir gerklės audinius. Be to, šis saldainis taip pat paskatins seilių gamybą, kuri padės šlapias gerklę. Venkite pastilių, kurių sudėtyje yra pridėtojo cukraus ar kvapiųjų medžiagų, kad gerklė nejautų.

Medus

Medaus poveikis mažina gerklę ir veikia kaip antiseptinis ir natūralus antibakterinis. Be to, stora medaus tekstūra padės išlaikyti ilgesnį laiką gerklės drėgmę. Medus galite sumaišyti su šiltu vandeniu ar arbata, bet taip pat galite jį tiesiogiai suvartoti.