Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Kaip valyti ir prižiūrėti šuns dantis?
- Kodėl reikia tinkamai išvalyti užpakalis?
- Štai kaip išvalyti dešinę sėdmenis
- 1. Nuvalykite nuo priekio iki galo
- 2. Naudokite muilą be kvapo
- 3. Nuplaukite vandeniu
- 4. kruopščiai nuplaukite rankas
Medicinos vaizdo įrašas: Kaip valyti ir prižiūrėti šuns dantis?
Sėdmenų ar sėdmenų dalis yra viena iš kūno asmeninių dalių, kurios taip pat turi būti švarios, bet, deja, dažnai pamirštos. Tiesą sakant, svarbu, kad jūsų asilas būtų švarus. Ypač po to, kai išbėrėte, turite tinkamai išvalyti užpakalis, kad bakterijos neatsirastų ir kvapų. Taigi, ar tai iš tikrųjų buvo tavo būdas valyti sėdmenis? Ateikite, žr. Šias gaires.
Kodėl reikia tinkamai išvalyti užpakalis?
Išmatose ar išmatose, išlaisvintose ištuštinant, yra tūkstančių mikrobų. Jei esate viduriavimas, tada netinkamai valykite sėdmenis, tada bakterijos, sukeliančios viduriavimą, gali prilipti prie rankų ir padidinti kryžminio užteršimo riziką. Ypač, jei tiesiogiai liečiasi maistas, jūsų rankose esančios bakterijos pereis prie maisto ir sukelia apsinuodijimą maistu.
Be ligų plitimo, sėdmenys taip pat gali sukelti dirginimą, jei jie nėra tinkamai išvalyti. Dr. „New Jersey“ įsikūrusio „AtlantiCare“ regioninio medicinos centro gastroenterologijos vadovas Joel Krachmanas atskleidė vyrų sveikatai, kad sėdmenų ar sėdmenų sudirginimas gali sukelti hemorojus (hemorojus) ir analinius abscesus. Laikui bėgant, tai gali sukelti kraujavimą ir niežėjimą.
Štai kaip išvalyti dešinę sėdmenis
Toliau pateikiamas teisingas ir saugus valymo vadovas, būtent:
1. Nuvalykite nuo priekio iki galo
Dauguma žmonių dažnai klaidingai valo sėdmenų plotą, kuris jį trina iš nugaros į priekį. Nors tai lengviau, šis metodas iš tikrųjų gali sukelti bakterijų perkėlimą iš išangės į makštį ir sukelti šlapimo takų infekcijas.
Jei esate vienas iš jų, tada nuo šiol tuoj pat pakeiskite jį trenkdami į priešingą pusę, kuri yra nuo priekio iki galo. Jūs galite naudoti drėgnos servetėlės, kad būtų lengviau nuvalyti aplink sėdmenis.
Tačiau vėl atkreipkite dėmesį į chemines medžiagas, esančias drėgnos servetėlės. Venkite metilizotiazolinono kiekio, kuris kai kuriems žmonėms gali sukelti alergines reakcijas.
Pasirinkite drėgnos servetėlės, kuriose yra natūralių ingredientų, pvz., Alavijo arba raganų lazdelės, kurios paprastai yra saugios jautrioms sėdmenims ir neleidžia dirginti.
2. Naudokite muilą be kvapo
Svarbiausias raktas išlaikyti savo asilą yra nuplauti vandeniu. Bet palaukite, tai iš tikrųjų nėra taip paprasta, kaip skalavimas tarp sėdmenų su vandeniu, trina jį muilu, tada išdžiovinkite, kaip ir tai.
Prieš pradėdami valyti sėdmenis, atkreipkite dėmesį į naudojamo muilo tipą. Nes ne visi muilai yra saugūs jautrioms sėdmenims. Pasirinkite kvapą be muilo, tada švelniai patrinkite į analinį kanalą, kad išvalytumėte pridedamų bakterijų likučius.
3. Nuplaukite vandeniu
Švelniai patrinkite sėdmenis muilu, nedelsiant nuplaukite vandeniu. Įsitikinkite, kad ant sėdmenų nėra jokių muilo likučių, galinčių sukelti bakterijų augimą.
Nusausinkite sėdmenis sausu audiniu arba minkštu rankšluosčiu. Atminkite, įsitikinkite, kad visos sėdmenų dalys yra visiškai sausos iki nuošalės. Drėgnos sėdmenys yra mėgstamiausia bakterijų veislė ir niežulys.
4. kruopščiai nuplaukite rankas
Baigę džiovinti sėdmenis aplink sėdmenis, nepamirškite plauti rankas muilu, kol jis bus visiškai švarus. Vėlgi, šiuo tikslu siekiama užkirsti kelią kryžminiam užteršimui, kuris gali atsirasti, kai paliečiate maistą arba kratote kitus žmones po to, kai jis išmatuotas.
Jei įmanoma, naudokite šiltą vandenį, kuris yra efektyvesnis, kad nužudytų bakterijų likučius, kurie vis dar gali susirinkti ant jūsų rankų paviršiaus. Pirmiausia nepamirškite išdžiūti rankas prieš pradėdami liesti maistą ar vėl pradėti veiklą, ar ne.
