Turinys:
Medicinos vaizdo įrašas: KINO PAVASARIO salėje: MAMYTĖ („Mommy“)
Hiperaktyvaus vaiko auginimas gali būti energijos ir proto nutekėjimo klausimas. Bet kaip tėvai, jūs galite padaryti daug, kad padėtų valdyti savo elgesį, kol jūsų vaikas nebus visiškai kontroliuojamas.
Hiperaktyvūs vaikai dažnai pažymimi neklaužada, nors jie gali būti ADD / ADHD požymiai
Hiperaktyvumas kartais laikomas vaikų elgesiu, „karštais kirminais“, „blogais vaikais“, „vaikais, kurie negali tylėti“. Nepaisant to, hiperaktyvumas yra vienas iš simptomų, kuriais grindžiama dėmesio ir hiperaktyvumo koncentracija (ADD / ADHD). Tai sąlyga, kad mažiausiai 10 proc. Indonezijos vaikų pradinėje mokykloje 2011 m. Republika.
Vaikams, sergantiems ADHD, paprastai yra vykdomųjų funkcijų, kurios neveikia optimaliai. Ši vykdomoji funkcija apima įgūdžius planuoti ir pagalvoti prieš pradedant veikti, valdyti save ir impulsus bei užbaigti užduotis.
Nors ADD / ADHD simptomai žmonėms gali atrodyti labai erzina, svarbu suprasti, kad šie specialiųjų poreikių vaikai netyčia elgiasi taip. Jie nori sugebėti sėdėti, tvarkyti savo kambarį po žaisti ir paklusti, ką sako jų tėvai, bet jie nežino, kaip tai padaryti. Tai reiškia, kad jūs turite perimti vaiko vykdomąjį vaidmenį, kartu teikdami rekomendacijas, o jūsų vaikas palaipsniui įgyja savo vykdomuosius įgūdžius.
Jei turite hiperaktyvų vaiką, pirmiausia pasitarkite su gydytoju, kad oficialiai atmestumėte ADHD diagnozę. Jei jūsų vaikui diagnozuota ADD / ADHD, gydytojas gali suteikti receptinius vaistus ir elgsenos terapiją, kad padėtų jūsų kūdikiui. Tuo tarpu, jei jūsų vaikas neturi ADHD, bet turi daugiau ugningų, patvarių ir energingų asmenybių nei kiti vaikai, yra daug paprastų būdų, kaip valdyti savo elgesį.
Hiperaktyvių vaikų ugdymo vadovas
1. Sukurkite struktūras ir rutinas
Hiperaktyvūs vaikai, nepriklausomai nuo to, ar jie turi ADHD, greičiausiai baigs užduotį, kai susidurs su prognozuojamu modeliu. Jūsų darbas yra sukurti ir palaikyti savo namų aplinką.
Sukurkite paprastus ir nuspėjamus ritualus, skirtus maitinimui, namų darbams, žaisti ir miegoti. Kiekvieną kartą prieš miegą paprašykite vaiko surengti drabužius, kuriuos jis nori naudoti rytoj, ir įsitikinti, kad visi jo mokymosi poreikiai yra tvarkingai tvarkomi vienoje specialioje vietoje.
2. Nustatyti taisykles ir discipliną
Hiperaktyviems vaikams reikia konkrečių ir nuoseklių taisyklių, kurias jie gali suprasti ir laikytis. Jūs galite parašyti namų taisykles ant didelės lentos ir pakabinti juos toje vietoje, kurią aiškiai matote jūsų mažylis.
Ne visi jo troškimai turi būti laikomasi, bet maža empatija ir kompromisas, tikėtina, veiksmingai slopins jo šlykštumą, kai jis jaučiasi ignoruojamas. Pripažinkite jo jausmus, pavyzdžiui, „Mama žino, kad norite spurgos, bet dar neturėjote vakarienės. Donutai gali būti valgomi tik po valgymo. „Nepamirškite visuomet taikyti šeimos taisykles, kai ir kur, visiems šeimos nariams, kad jis žinotų, ko jis turėtų tikėtis iš kitų ir ko tikimasi iš jo.
Nustatyti aiškias ir paprastas taisykles, aprūpintas pasekmių ir dovanų sistema. Padėkoti, kai jis supranta ir seka jūsų taisykles, ir parodo, kaip jo geras elgesys sukelia teigiamų rezultatų, tuo pačiu suteikdamas kuo mažiau neigiamos reakcijos į vaiko nekaltumą. Tačiau vis dar nurodykite kiekvieno blogo elgesio, kurį jis rodo, pasekmes.
3. Negalima nubausti fiziškai ar šaukti
Hiperaktyvūs vaikai labai aiškiai ir aiškiai parodo savo jausmus, nesvarbu, ar jų jausmai pablogėja, ar jaudina sprogimas.
Jūs galite atšaldyti galvą, mokydami paprastą kvėpavimo techniką: giliai įkvėpkite ir iškvėpkite 10 lėtai, arba paprašykite jo keletą kartų suspausti rankas, kol jis yra ramus.
Tačiau vis dar reikia aiškių ribų dėl bet kokio netinkamo elgesio. Naudokite „poilsio laiko“ sistemą, kad išspręstumėte blogą elgesį. Nurodykite vaikui įvažiuoti į savo kambarį (ar kitą kambarį, kur nėra daug dėmesio, pvz., Žaislų) tam tikrą laiką, kad jis tylėtų, kai jis sukilėlių ir smūgių; rėkia; arba išmeskite daiktus į kambario kampą. Pasibaigus, paaiškinkite jam, kodėl jums nepatinka elgesys.
„Pertrauka“ ne visada turi būti susieta su neigiamais dalykais. Jei jis pradeda atrodyti nervingai ir trikdys jūsų darbą, galite pasiūlyti „Deck“, norite klausytis muzikos kambaryje (ar kur tai padarysite kaip „poilsio“ vietą), kol baigsite valgyti? “
Fizinės bausmės turi būti vengiamos hiperaktyviems vaikams (ir vaikams apskritai), nes norime mokyti juos ne agresyviau, o ne mokyti, kad smurtas yra bendras dalykas. Vaikai, ypač tie, kurie yra hiperaktyvūs, turi suaugusiųjų vaidmenų modelius kontrolės ir ramybės aspektuose.
4. Kompromisas
Šis energijos nutekėjimas negali būti palaidotas ir ignoruojamas. Šiems vaikams reikia lauko procedūrų, pvz., Vaikščioti, žaisti parke, mankštintis ar tiesiog važiuojant nuo pabaigos iki galo. Guardrail labai padės jums apriboti vaiko judėjimą.
Gerai vengti tuščiosios eigos laiko. Ilgalaikiai nedarbo laikotarpiai gali pabloginti hiperaktyvumą ir net paskatinti juos kurti chaosą namo viduje. Svarbu, kad vaikai būtų užsiėmę, kad nukreiptų savo energiją, neperžengdami jų.
Jei oras yra blogas, vaikui reikia specialios žaidimų kambario, kur jis gali daryti viską, ką mėgsta be kritikos. Jei nėra pakankamai vietos, galite laikinai modifikuoti garažą kaip nedidelį pabėgimą.
Nors hiperaktyvumas leidžiamas namo viduje, nenaudokite to veltui. Hiperaktyvūs vaikai gali būti greičiau išsiblaškę ir pavargę, jei po mokyklos yra per daug veiklos. Kai vaikas yra pernelyg pavargęs, tai leis jam prarasti kontrolę ir hiperaktyvumas bus ekstremalesnis. Jums gali prireikti kompromisų dėl vaiko veiklos pritaikymo namuose po mokyklos, atsižvelgiant į vaiko gebėjimus ir tam tikros veiklos poreikius.
Jūs taip pat turite padaryti kompromisą, kai matote, kad vis dar yra paliktas vaiko uždavinys - ar jis valo namą ar dušu - kai jis atliko kitas užduotis, pavyzdžiui, atlieka namų darbus, rengia mokyklines knygas ir maitindamas naminius šunis.
Pernelyg reikalaujant, kad vaikas viską atliktų kruopščiai, ne tik pajusite karštą ir nepatenkintą, bet ir sukursite lūkesčius, kurie neįmanomi hiperaktyviam mažam žmogui.
