Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Capitalism and Socialism: Crash Course World History #33
- Nėštumo rizika virš 35 metų
- 1. Gestacinis diabetas
- 2. Gestacinė hipertenzija
- 3. Priešlaikinis gimdymas ir LBW kūdikiai
- 4. Kūdikiai gimsta cezario pjūvio
- 5. Chromosomų sutrikimai
- 6. Persileidimas ar mirtis gimimo metu
- Kaip sumažinti riziką, kuri gali kilti nėštumo metu, vyresniam nei 35 metų?
- 1. Reguliariai tikrinkite nėštumą
- 2. Kreipkitės į gydytoją apie gydymą nėštumo metu
- 3. Palaikykite maistą
- 4. Kontroliuokite svorio padidėjimą
- 5. Reguliarus pratimas
- 6. Venkite streso
- 7. Būkite atokiau nuo cigarečių dūmų ir alkoholinių gėrimų
Medicinos vaizdo įrašas: Capitalism and Socialism: Crash Course World History #33
Kai kurios moterys patiria nėštumą 35 metų ar vyresniame amžiuje, nesvarbu, ar tai yra pirmasis ar antrasis vaikas, ir pan. Visos nėščios moterys, sulaukusios 35 metų amžiaus, ypač tiems, kurie yra nėščios su savo pirmuoju vaiku, tikrai trokšta, kad vaikai gimsta ir auga sveiki.
Tačiau ar žinojote, kad vyresni nei 35 metų nėštumo rizika yra įvairi?
Nėštumo rizika virš 35 metų
35 metų amžiaus nėštumą gali būti sunku pasiekti. Kiaušidžių ar kiaušinių ląstelės, priklausančios vyresnėms nei 35 metų moterims, gali būti nevaisingos, kai jis buvo jaunas. Be to, moterys turi ribotą skaičių kiaušidžių, todėl moterų amžius mažėja su amžiumi. Jei esate vyresnis nei 35 metų ir esate nėščia, tai yra dovana, kuri turi būti išlaikyta atsižvelgiant į nėštumą, vyresnį nei 35 metų, yra didesnė rizika nei žemiau.
Kai kurios rizikos, kurią gali patirti nėščios moterys, vyresnės nei 35 metų, yra:
1. Gestacinis diabetas
Nėščios moterys, sulaukusios 35 metų, turi didesnę nėštumo diabeto riziką dėl nėštumo hormonų poveikio. Todėl turite kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje per sveiką maistą. Nepamirškite toliau naudotis, kad būtų išvengta ligos blogėjimo. Kai kurioms sąlygoms gali tekti vartoti vaistus. Neapdorotas gestacinis diabetas gali sukelti kūdikio augimą ir apsunkina gimimo procesą.
2. Gestacinė hipertenzija
Nėščios moterys, vyresnės nei 35 metų, taip pat yra linkusios į gestacinę hipertenziją (aukštą kraujospūdį nėštumo metu). Gestacinė hipertenzija gali sumažinti kraujo patekimą į placentą. Visada reguliariai pasitarkite su savo gydytoju. Jūsų gydytojas visada stebės kraujo spaudimą ir vaisiaus augimą bei vystymąsi.
Visada kontroliuojamas kraujospūdis, sveikas maistas, reguliarus mankštinimas gali užkirsti kelią aukštam kraujospūdžiui blogėti. Jei būklė pablogėja, Jums gali reikėti vartoti receptinius vaistus arba jums gali tekti gimdyti kūdikį anksčiau, kad būtų išvengta komplikacijų.
3. Priešlaikinis gimdymas ir LBW kūdikiai
Nėštumas, esant 35 metų ar vyresniam amžiaus, rizikuoja gimdyti priešlaikinį kūdikį. Tai gali sukelti ligos, dvyniai ar kitos problemos. Moterims, vyresnėms nei 35 metų amžiaus, yra didesnė tikimybė, kad nėštumas bus daugialypis ar didesnis, ypač jei nėštumas atsiranda gydant vaisingumą. Priešlaikiniai kūdikiai (iki 37 sav. Amžiaus) paprastai patiria LBW (mažo kūdikio svorio). Taip yra todėl, kad kūdikių augimas ir raida gimimo metu nėra tobula. Kūdikiai, gimę per mažai, gali padidinti riziką, kad kūdikiai turės sveikatos problemų vėliau.
4. Kūdikiai gimsta cezario pjūvio
Nėštumas vyresniu ar vyresniu nei 35 metų amžiaus laikotarpiu padidina riziką, kad motina nėštumo metu kenčia nuo ligos komplikacijų, todėl kūdikis turi būti gimęs cezario pjūvio metu.. Viena iš sąlygų, dėl kurių kūdikiai gimsta per operaciją cezario pjūvio yra placentos previja, kuri yra placentos, blokuojančios gimdos kaklelį (gimdos kaklelį), būklė.
5. Chromosomų sutrikimai
Kūdikiai, gimę 35 metų ar vyresnėms moterims, gali padidinti riziką susirgti liga, kurią sukelia chromosomų anomalijos, pvz., Dauno sindromas. Kuo vyresnio amžiaus motina yra nėštumo metu, tuo labiau tikėtina, kad Dauno sindromas paveiks kūdikį.
6. Persileidimas ar mirtis gimimo metu
Abi šios priežastys gali būti motinos medicininės būklės arba chromosomų anomalijos kūdikiams. Ši rizika didėja didėjant vyresnių nei 35 metų motinų amžiui. Kad tai būtų išvengta, turite reguliariai tikrinti nėštumą, ypač per paskutines nėštumo savaites.
Kaip sumažinti riziką, kuri gali kilti nėštumo metu, vyresniam nei 35 metų?
Kai kurios iš šių pavojų gali būti sumažintos nėščioms moterims, nes nėštumo metu visada išlaikoma motinos ir vaisiaus sveikata. Visada turėtumėte patikrinti nėštumą, kad sužinotumėte nėštumo būklę. Žemiau yra būdas apsaugoti nėštumą.
1. Reguliariai tikrinkite nėštumą
Rekomenduojama reguliariai pasitikrinti savo nėštumą ne rečiau kaip 3 kartus. Taip siekiama nustatyti jūsų ir vaisiaus būklę ir užkirsti kelią ligos rizikai nėštumo metu arba sumažinti jo riziką. Dar geriau, jei pradėjote patikrinti savo kūno būklę prieš pastojimą.
2. Kreipkitės į gydytoją apie gydymą nėštumo metu
Jums reikia žinoti, ką turite padaryti ir ką reikia imtis, kad išvengtumėte nėštumo nėštumo metu ir užkirstumėte kelią priešlaikiniams kūdikiams ir kūdikiams. Gali prireikti atlikti kraujo tyrimą, siekiant nustatyti chromosomų anomalijų riziką prieš kūdikio gimimą.
3. Palaikykite maistą
Nėščioms moterims reikia daug maistinių medžiagų, reikalingų sau ir vaisiui. Valgyti daug įvairių maisto produktų padeda patenkinti kūno mitybos poreikius. Svarbios maistinės medžiagos, tokios kaip folio rūgštis ir kalcis. Jūs galite gauti angliavandenių iš ryžių, kukurūzų, bulvių ir duonos; geri žuvų, avokadų, žaliųjų daržovių ir augalinių aliejų riebalų šaltiniai; baltymų šaltinis iš mėsos, vištienos, žuvies, tofu, tempeh; vitaminų ir mineralų šaltiniai iš daržovių ir vaisių.
4. Kontroliuokite svorio padidėjimą
Pasitarkite su gydytoju, kiek svorio turite pasiekti. Kuo daugiau svorio turite prieš pastojimą, tuo mažiau svorio turite gauti, kai esate nėščia. Ir atvirkščiai, tuo mažiau svorio turite prieš pastojimą, tuo daugiau svorio turite gauti nėštumo metu. Pakankamas svorio padidėjimas nėštumo metu gali sumažinti nėščių moterų, kurioms įtakos turi nėštumo diabetas ir nėštumo hipertenzija, riziką.
5. Reguliarus pratimas
Reguliarus mankštinimas gali padėti jums kontroliuoti savo svorį, padaryti jūsų kūną sveikesnį ir sumažinti stresą. Be to, jis taip pat gali padėti lengvai pereiti per darbo procesą. Jūs galite vartoti nėštumo pratybų klasę arba patys tai daryti namuose su judėjimais, kurie neužkrauna jūsų ir jūsų vaisiaus. Prieš naudodamiesi pasitarkite su gydytoju.
6. Venkite streso
Nėščios moterys, sulaukusios 35 metų, paprastai nerimauja dėl gimdos sveikatos, netgi baimindamos persileidimą. turėtumėte kalbėti apie tai, ką jaučiatės su savo gydytoju ir aplinkiniais, pvz., savo vyru, broliais ar seserimis ar draugais. Tai gali sumažinti jūsų proto naštą.
7. Būkite atokiau nuo cigarečių dūmų ir alkoholinių gėrimų
Cigarečių dūmai gali padidinti ligų riziką nėščioms moterims ir LBW kūdikiams, o alkoholinių gėrimų vartojimas gali padidinti kūdikių fizinio ir psichinio vėlavimo riziką.
