Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Loneliness
- Žmonės šiame amžiuje yra labiausiai pažeidžiami vienišiems
- Kodėl jauni žmonės dažnai jaučiasi vieniši?
Medicinos vaizdo įrašas: Loneliness
Beveik visi jaučiasi vieniši. Net jei turite daugybę užsiėmimų ir kiekvieną dieną yra apsupta daugelio žmonių, gali būti, kad jūs vis dar galite jaustis vieniši. Taip yra todėl, kad neabejotinai bus laiko, kai jaučiatės tuščias; niekas negali suprasti, klausytis, vertinti ar palaikyti jus.
Žmonės šiame amžiuje yra labiausiai pažeidžiami vienišiems
Daugelis mano, kad naują vienatvę gali pajusti tik seni žmonės. Tačiau neseniai atliktas tyrimas rodo, kad vienišumo piko yra labiausiai pažeidžiama jaunimui. Kai žodis Guy Winch, PhD, psichologas ir knygos, pavadintos Emocinė pirmoji pagalba: gydymo atmetimas, Guit, gedimas ir kiti kasdieniniai skausmai, per straipsnius, parašytus „Psycology Today“.
Gervės citatos aNaujausi tyrimai rodo, kad jauni suaugusieji iki 30 metų yra pažeidžiamiausia žmonių grupė, kurie jaučiasi vieniši, palyginti su kitomis amžiaus grupėmis.
Tada kitas Nacionalinės statistikos tarnybos atliktas tyrimas parodė, kad net 10 proc. 16–24 metų amžiaus britų jaučiasi vienišas tris kartus sunkesni nei 65 metų ir vyresni žmonės.
Vienišumas iš tikrųjų pradės mažėti, kai įeina į 35 metų amžių iki 80 metų.
Kodėl jauni žmonės dažnai jaučiasi vieniši?
Galbūt manote, kad pagyvenę žmonės yra tie, kurie jaučiasi vieniši, nes jų smegenų funkcija ir kūno judėjimas vis labiau ribojasi. Tai gali padaryti jiems trūksta laiko ir galimybių veikti ir bendrauti su kitais. Kai kurie iš jų taip pat jaučia sutuoktinio praradimą.
Šie veiksniai iš tiesų gali padidinti vienatvės jausmus vyresnio amžiaus žmonėms. Bet tuo metu jie yra labiau atsparūs vienišumui, nes jie praėjo per įvairias gyvenimo druskas ir labiau nori gyventi savo sveikatai.
Priešingai, jauni žmonės yra labiausiai linkę patirti neigiamą vienišumo poveikį, nes jie greičiausiai dar nežino, kaip elgtis su šia sąlyga. Be to, šiuolaikinių jaunų žmonių, kurie yra visiškai individualizuoti, gyvenimo būdas leidžia jiems jausti, kad jie neturi jokio ryšio su kitais žmonėmis, kurie gali jį jaustis būtinais ar norinčiais. Jei nesate per arti ar neturite stiprių ryšių su aplinkiniais, vis tiek galite jaustis vienišas.
Ypač, jei ją papildo jaunuolis, neturintis tėvų meilės dėl santuokos nutraukimo, to, kas yra mylimas, nepasitikintis ir kenčia nuo socialinės žiniasklaidos.
Ribota galimybė rasti vietą, kur galima išeiti, ir psichologinės traumos poveikis gali padaryti vienatvę blogesnę. Apsvarstykite galimybę konsultuotis su psichologu, jei jausmas vienatvė neišnyksta.
