Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: FREQUENTLY ASKED QUESTIONS ABOUT PRAGUE & HONEST GUIDE
- Šlapinimosi simptomai nėra išsamūs
- Šlapinimosi priežastis nėra išsami
- Kaip užbaigti šlapinimąsi
- Kaip elgiatės su PMD?
Medicinos vaizdo įrašas: FREQUENTLY ASKED QUESTIONS ABOUT PRAGUE & HONEST GUIDE
Ar šlapintis dažnai, bet ne pilnas? Kelnaitės gali sudrėkti, nes vis dar lieka šlapimas. Medicininiame pasaulyje šlapimas nėra visiškai žinomas pykinimas (PMD). Nors ši sąlyga taip pat gali pasireikšti moterims, netinkamas šlapimas iš tiesų yra dažnesnis vyrams.
Jūs, kurie turite šią problemą, gali tai apsisaugoti užsikimšę savo apatinius drabužius arba apvyniodami varpą su audiniais. Tiesą sakant, turėtumėte tiesiogiai spręsti problemos priežastį. Taigi, prašome studijuoti prekes pykinimas (PMD).
Šlapinimosi simptomai nėra išsamūs
Vyrų, sergančių PMD, paprastai galite šlapintis, kaip įprasta. Tačiau, šlapinantis, šlapimas negali visiškai išnykti. Dėl to, nors šlapimas buvo sukrėstas arba priverstas, šlapimas vis dar mažėja.
Paprastai nėra kitų skundų, pvz., Skausmo ar skausmo, apie kurį pranešė vyrai su PMD. Tačiau kai kuriais atvejais PMD sergantiems vyrams pasireiškia panašūs į šlapimo nelaikymo ir bet kokio anangano simptomai.
Šlapinimosi priežastis nėra išsami
Pilnas šlapinimasis arba PMD dėl silpnų dubens srities raumenų, ypač raumenų, vadinamų bulbocavernosus. Šis raumenys turėtų susitraukti su šlapimu iš šlapimo pūslės. Šlapimo išsiskyrimas vyrams nėra tiesus žemyn, bet yra toks, kaip ir S. raidė. Šlapimo pūslės ištuštinimui reikia Bulbocavernosus raumenų. Jei raumenys susilpnėja, jums sunku kontroliuoti susitraukimą. Dėl to šlapimas gali lašėti, nes jis lėtai nusileidžia be raumenų stūmimo.
Pagal keletą tyrimų, PMD dažnai patiria vyresni nei 50 metų vyrai. Tačiau kiekvienas gali patirti PMD nepriklausomai nuo amžiaus. Yra keletas PMD paleidimų, kurių jūs negalite suprasti. Štai keletas iš jų.
- Apatinių šlapimo takų sutrikimai (LUTS)
- Gerybinė prostatos plėtra
- Prostatitas (uždegimas ir prostatos infekcija)
- Būti antsvoriu ar treniruotės trūkumu
- Nervų sutrikimai ar pažeidimai
- Dažnai keliami sunkūs kroviniai ar kosulys
Kaip užbaigti šlapinimąsi
Jei patiriate PMD, pabandykite praktikuoti šlapinantis, kai esate namuose. Čia yra triukas, kurį galite apgauti, kad baigtumėte šlapinimąsi.
- Po šlapimo, palaukite kelias sekundes, kad šlapimo pūslė visiškai ištuštėtų.
- Padėkite pirštu, viduriniu pirštu ir žiediniu pirštu kairėje rankoje už kapšelio ir naudokite spaudimą, kaip lengvas masažas.
- Naudodami tą pačią pirštų padėtį, lėtai masažuokite į varpos viršūnę po kapšeliu.
- Jei jaučiasi, kad ji išeis, galite purtyti varpą taip, kad šlapimas išsiskirtų greičiau.
- Prieš išvykdami iš vonios kambario pakartokite šį metodą, kad įsitikintumėte, jog esate visiškai baigę.
Kaip elgiatės su PMD?
Neišbaigtas šlapimas gali būti išgydytas tinkamai gydant. Pasitarkite su gydytoju, kad sužinotumėte ir išspręstumėte savo PMD priežastis. Norėdami sustiprinti bulbocavernosus raumenis, galite reguliariai atlikti Kegel pratimus. Šiame lange galite pamatyti Kegel pratimų atlikimo vadovą.
Jei po šlapimo ir Kegel pratimų masažas nėra labai naudingas, galite naudoti suaugusiųjų vystyklus. Šis metodas gali būti išbandytas, jei PMD jaučiasi labai nerimą.
