Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Our Miss Brooks: Another Day, Dress / Induction Notice / School TV / Hats for Mother's Day
- 1. Pasirinkite minkštus maisto produktus
- 2. Gerkite šaltą vandenį arba popsicles
- 3. Paimkite skausmą malšinančius vaistus
- 4. Nuplaukite druskos vandenį
- 5. Sumažinkite rūgštinį maistą ir gėrimus
- 6. Šiltas kompresas
Medicinos vaizdo įrašas: Our Miss Brooks: Another Day, Dress / Induction Notice / School TV / Hats for Mother's Day
Lankstų ar petnešų vartotojams reguliarūs stomatologų kontrolės tvarkaraščiai yra neišvengiami. Bent kartą per kelias savaites turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad sugriežtintumėte dantų laikiklius. Deja, sugriežtinus šį maišytuvą, jis turėjo pakenkti, skaudėti, visi sumaišyti.
Matote, pirmiausia turite žinoti, kad skausmas po to, kai kontroliuojamas dantų dantis, yra normalu. Nes spaudimas dantims didėja ir tvirtesnis nei anksčiau.
Tiesą sakant, šis skausmas savaime išnyks be jokių veiksmų. Tai nėra kažkas pavojingas. Laikui bėgant pripratote prie šio spaudimo, skausmas dingsta, ir jūs galite kramtyti kaip įprasta.
Tačiau, jei jūs tikrai negalite jį išlaikyti, kai kurie žemiau pateikiami patarimai gali padėti sumažinti skausmą po dantų laikiklio kontrolės.
1. Pasirinkite minkštus maisto produktus
Jūsų dantys greičiausiai bus jautresni, kai tik bus sugriežtinti. Taigi, venkite maisto, kuris yra traškus, sunkus arba sunkiai įkandęs.
Pasirinkus minkštą tekstūrą, maistas yra saugus būdas, nes jums nereikia daug kramtyti. Minkšti maisto produktai taip pat nekelia didelio spaudimo breketams, kuriuos ką tik sugriežtino gydytojas.
Minkštų maisto produktų, kuriuos galite pasirinkti, pavyzdžiai yra košė, komandos ryžiai, virtos bulvės, kiaušiniai, žuvies mėsa, makaronai, jogurtas, kokteiliai, pudingas ir kt.
Venkite sunkių maisto produktų, tokių kaip krekeriai, kepti maisto produktai, kieti tekstūruoti vaisiai, pavyzdžiui, obuoliai, ir kieti užkandžiai. Taip pat venkite lipnių maisto produktų, pvz., Saldainių, todėl jūs tapsite nepatogesni, nes jis gali prilipti prie kojų ar dantų.
2. Gerkite šaltą vandenį arba popsicles
Gerti šaltą vandenį yra praktiškas būdas sumažinti diskomfortą, kurį jaučiate, sugriežtinus dantų laikiklį. Šaltoje temperatūroje yra pojūtis aplink burną. Šaltos temperatūros taip pat padeda sumažinti skausmingų dantenų uždegimą.
Be šalto vandens, jūs taip pat galite valgyti popsicles iš tikros vaisių sulčių, kuri yra labai minkšta tekstūra. Tai gali padėti sumažinti skausmą, kurį jaučiatės, o malonumą liežuviui.
3. Paimkite skausmą malšinančius vaistus
Jei dantų skausmas negali būti sustabdytas, paimkite skausmą malšinančius vaistus. Pabandykite nuskausminamuosius vaistus suvartoti vieną valandą prieš sugriežtindami savo petnešus prie gydytojo. Tai sumažins skausmą ir diskomfortą, kurį jaučiate vėliau po to, kai užsukamas maišytuvas.
Vaistai paprastai parduodami laisvai vaistinėje, tačiau būtinai laikykitės vaisto etiketės naudojimo taisyklių. Nerekomenduojama vartoti ilgalaikio skausmo malšinimo, nes per didelis vartojimas gali būti pavojingas.
4. Nuplaukite druskos vandenį
Petnešos paprastai sužeidžia vidinius skruostus, lūpas ir dantenas. Tai daro jus dar nepatogu. Norėdami jį sumažinti, skalauti burną druskos vandeniu, kad nuramintumėte burną erzina.
Metodas yra gana paprasta: sumaišykite vieną šaukštelį druskos su šiltu vandeniu, kol jis ištirps. Tada nuplaukite šiuo tirpalu. Galite gargaluoti kelis kartus per dieną, tada nuplauti paprastu vandeniu. Atminkite, kad negalima nuryti vandens.
5. Sumažinkite rūgštinį maistą ir gėrimus
Gėrimai ir rūgštūs maisto produktai gali sudirginti kiekvieną burnos žaizdą. Tai gali paskatinti bakterijas sparčiau veisėti aplink petnešą. Taigi, sutrumpinus vielą prie stomatologo, pirmiausia sumažinkite rūgštų maisto produktų ir gėrimų, pvz., Citrusinių vaisių ir braškių ar kalkių sulčių.
6. Šiltas kompresas
Jei žandikauliai vis dar skauda po to, kai bando įvairius metodus, tai gali būti gelbėtojas. Suspauskite pažeistą dalį audiniu, mirktu karštu vandeniu. Laikykitės skausmingų skruostų, smakro ar žandikaulio.
Suspauskite ir lėtai paspauskite. Šiltas kompresas kelias minutes, kol skausmas gali būti šiek tiek sumažintas.
