Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Gary Yourofsky - The Excuses Speech, 2014
- Kokios yra kraujavimo dantenų priežastys?
- 1. Retai valykite dantis
- 2. Per sunkiai valykite dantis
- 3. Dantų valymo technika, kuri nėra teisinga
- 4. Nereguliarių dantų padėtis
- 5. Rūkymo įpročiai
- 7. Hormoniniai pokyčiai
Medicinos vaizdo įrašas: Gary Yourofsky - The Excuses Speech, 2014
Dantenos yra vienas iš dantų atraminių audinių, kurį sudaro gleivinės audinys, apimantis žandikaulio kaulą ir burnos ertmės apatinę dalį. Sveikos dantenos yra pažymėtos rausva, turi lygų paviršių, tvirtą tekstūrą ir yra atsparios judėjimui.
Deja, dantenų sveikata dažnai yra nepakankamai įvertinta. Nors nesveikos dervos gali sukelti dantenų uždegimą arba dantenų uždegimą, kuris sukelia skausmą ir diskomfortą. Kai atsiranda dantenų uždegimas (gingivitas), aplink dantenas susidaro maišeliai, atskiriantys dantenas nuo dantų. Kai uždegimas tęsiasi, kepurė bus giliau ir lengvai kraujavusi, pavyzdžiui, valant dantis arba kramtant įprastai.
Tačiau netgi kraujavimas gali pasireikšti dėl pernelyg sunkių dantų valymo arba netinkamų dantų.
Kokios yra kraujavimo dantenų priežastys?
Kraujavimas gali sukelti keletą dalykų, būtent:
1. Retai valykite dantis
Mes visi rekomenduojame šepetys dantis bent du kartus per dieną, kad būtų išvengta dantų apnašų. Kadangi jie yra tingūs šepetėliui dantims, dantų pluošto susidarymo rizika tampa didesnė.
Dantų apnašas yra plonas, minkštas, jame yra bakterijų, kurios pritvirtina prie danties paviršiaus dėl maisto likučių, pritvirtintų prie dantų. Likusi dantų plokštelė, kuri ilgą laiką pritvirtinama, taps akytoju. Dantų pluošto padidėjimas padidina dantenų uždegimo riziką, kuriai būdingas kraujavimas.
2. Per sunkiai valykite dantis
Dantų valymas per sunku gali sukelti dantenų traumą, kuriam būdingas kraujavimas. Todėl rekomenduojama lėtai nuvalyti dantis, naudoti dantų šepetėlį su minkštais šeriais ir pakeisti savo dantų šepetėlį mažiausiai tris ar keturis mėnesius. Pakeitus minkštą šerių dantų šepetėlį su rupesniais kailiais, taip pat gali atsirasti kraujavimas.
3. Dantų valymo technika, kuri nėra teisinga
Šepečiu dantis, įsitikinkite, kad naudojate švelniai apvalius judesius, kad masažuotumėte ir išvalytumėte dantis ir dantenas. Dantų valymas judesiais į priekį ir atgal gali sudirginti ir sugadinti dantenas, kurios yra pažymėtos kraujavimu.
4. Nereguliarių dantų padėtis
Nereguliarūs dantys gali padidinti riziką, kad maisto atliekos pateks į dantis. Dėl to maisto atliekos prilimpa prie dantų, sukelia apnašą ir sukelia dantenų kraujavimą.
5. Rūkymo įpročiai
Įrodyta, kad rūkymo įpročiai kenkia kūno sveikatai, įskaitant dantų ir burnos sveikatą. Rūkymo įpročiai gali padaryti sunkų gumos audinį, todėl, kai dantenos patiria traumą, dantenos bus jautresnės kraujavimui ir patinimui.
6. Vitaminų C ir K trūkumas
Vitaminas C, pvz., Apelsinai, melionai ir gvajava, stiprina dantenas, todėl yra atsparesnės bakterijoms ir spartina žaizdų gijimo procesą. C vitamino trūkumas gali sukelti kraujavimą. Be to, vitamino K, paprastai gaunamo iš sojos pupelių ir žaliųjų daržovių, trūkumas taip pat gali sukelti dantenų kraujavimą. Vitaminas K atlieka kraujo krešėjimo vaidmenį.
7. Hormoniniai pokyčiai
Hormoniniai pokyčiai, atsirandantys nėštumo, brendimo, menopauzės ir mėnesinių menstruacijų metu, gali padaryti dantenas jautresnes. Todėl dantenos yra labiau linkusios į kraujavimą ir didina dantenų uždegimo (gingivito) riziką.
Jei keisdami net blogus įpročius vis dar dažnai patiriate kraujavimą, rekomenduojama pasikonsultuoti su odontologu, kad gautumėte tinkamą gydymą ir priežiūrą.
