Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: If I should have a daughter ... | Sarah Kay
- Kodėl išspausti spuogai, kai žinome, kad neturėtume to daryti?
- Išspausti spuogai yra geri ar ne?
- Kaip sustabdyti smulkinimą?
- Pakeiskite savo nuomonę
- Nukreipkite dėmesį
Medicinos vaizdo įrašas: If I should have a daughter ... | Sarah Kay
Yra nesuskaičiuojama daugybė sveikatos straipsnių, kurie visada įspėja, kad nespausite spuogų. Bet kodėl mes tai darome nesąmoningai ir kaip jį sustabdyti? Perskaitykite šį straipsnį ir rasite tai, ko jums reikia.
Kodėl išspausti spuogai, kai žinome, kad neturėtume to daryti?
Kai kažkas neturėtų būti ant odos, galite būti priverstas jį pašalinti. Įsivaizduokite, kad žiūrite į savo odą ir jūsų oda atrodo švelni. Tada pamatysite kai kuriuos kukulius ar inkštirus. Jie sugadina odos išvaizdą. Žinoma, jūs norėsite atsikratyti šių dalykų.
Arba kartais jaučiatės spaudžiamas apie tai, kas vyksta aplink jus, galite pastebėti kitus dalykus. Ir tada jūs matote savo veidą. Esant tokiai padėčiai, spaudimas gali padėti jums jaustis geriau, tai tampa streso palengvinimu.
Kai kurie kiti žmonės mano, kad, spaudžiant spuogas, jie gali pašalinti pūlį ir sumažinti paraudimą, kad spuogai galėtų išgydyti geriau ir greičiau. Nors jie visuomet sako, kad smulkinimo zits pakenks jų odai.
Išspausti spuogai yra geri ar ne?
Išsipučiant spuogus, atidarote pagrindinius vartus, kad patektumėte į nešvarumus, orą ir bakterijas. Kai šios pašalinės dalelės sukelia infekciją, atsiranda raudonųjų kraujo kūnelių ir fibrino formos. Po to, kai ją paliesite, oda pati išgydys. Bet tai gali padaryti spuogų pertrauką.
Spuogai gali būti išspręsti, tačiau tai atlieka tik profesionalūs gydytojai. Jie turi patirties, patirties ir tinkamą įrangą, kad galėtų atsikratyti zitų, nesukeliant jų blogiau.
Kaip sustabdyti smulkinimą?
Pakeiskite savo nuomonę
Visų pirma turite pakeisti savo elgesį. Visada žinokite, ką darote, ką turite daryti ir ką norite daryti. Jūs turite pasakyti sau, kad neturėtumėte apgauti „zits“. Tai sukels spuogų randus. Ir spuogų randai yra sunkesni nei pati spuogai.
Jums gali kilti baimė, kad esate bjaurus, jūsų oda atrodo bjaurus, ir jūs būsite nustebinti. Tai didelė klaida. Vis dar yra žmonių, kurie jus myli, ir vis dar yra žmonių, kurie nori būti draugais su jumis net tada, kai nesate pakankamai pakankamai. Nes visa tai ne apie išvaizdą. Jums gali būti kažkas, kas juos domina.
Kitaip tariant, jūs turite sugebėti priimti savo trūkumus, nes nė vienas žmogus nėra tobulas.
Nukreipkite dėmesį
Jūs galite rūpintis savimi. Jūsų rankose turi būti daug dalykų, pavyzdžiui, spausdinimas, virimas arba rašymas. Jūsų rankose gali nebūti laiko paliesti odą. Kai jaučiatės, kad norite atsikratyti zitų, priminkite, kad jūsų rankos neturėtų to daryti. Kitas dalykas, kurį galima padaryti, yra užimti savo ranką arba įdėti ją į kūno pusę. neleiskite savo rankoms daryti kažką ant odos.
Pakeliant zits yra normalu. Dauguma žmonių tai daro, kai jie neturi nieko kito, kai jie yra pabrėžti, arba kai jie tiesiog nenori matyti spuogų ant odos. Tačiau užspaudus zits nėra naudinga odai, todėl jūs turite pakeisti savo elgesį, keisdami mąstymo būdą arba blaškydami rankas.
