Norite skambėti sklandžiai po gimdymo? Pabandykite kramtyti gumą

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: Our Miss Brooks: Business Course / Going Skiing / Overseas Job

Sunkumų defekavimas po cezario gimimo kartais tampa daugeliui moterų košmarais. Paprastai jūs neištirsite 2 ar 3 dienų. Net jei atsiranda spaudimas, pirmą kartą po cezario pjūvio išsiurbimas gali būti labai skausmingas. Taip yra todėl, kad didelė operacija, pvz., Cezario pjūvis, gali sukelti „vidurių užkietėjimą“ dėl žarnyno blokavimo, vadinamo ileu.

Bet jums nereikia jaudintis. Yra vienas paprastas, keistas, bet tikras triukas, kuris, kaip manoma, gali padėti naujoms motinoms atleisti sunkią BAB po gimdymo. Viskas, ko jums reikia, yra sustabdyti parduotuvę šalia namų, kad įsigytumėte gumą. Taip! Kramtomoji guma yra vienas iš būdų pagreitinti atsigavimą nuo sunkių žarnyno judesių po gimdymo. Kaip ateiti?

Kramtomoji guma gali įveikti sudėtingą BAB po cezario pjūvio

Po cezario pjūvio viena iš penkių moterų diagnozuota žarnyno užsikimšimas. Žarnyno užsikimšimai leidžia organizmo virškinimo sistemai dramatiškai sulėtėti arba netgi sustabdyti. Dėl šios priežasties naujos motinos patiria blogą susirgimą, skrandžio spazmai, vidurių pūtimas, pykinimas po kelių dienų po operacijos. Manoma, kad žarnyno užsikimšimas atsiranda dėl uždegimo, atsirandančio dėl skrandžio skaidymo cezario pjūvio metu, kai vaikas gimsta.

Paprastai gydytojas patars trumpai pasivaikščioti ar ką nors suvalgyti iškart po operacijos, kad simptomai būtų sumažinti. Tačiau šių dviejų idėjų dažnumas „patenka į dešinę ausį, iš kairės“ - daugeliui naujų motinų, nes pykinimas ir silpnumas po operacijos verčia juos nenorėti nieko daryti.

Kramtomoji guma gali įveikti sunkius žarnyno judesius po gimdymo (šaltinis: shutterstock)

Na, neseniai atliktas tyrimas iš Tomas Jeffersono universiteto ligoninės Filadelfijoje, JAV rado paprastą sprendimą įveikti sunkius žarnyno judesius po gimdymo tik kramtomoji guma. Taip yra todėl, kad mkramtomoji guma gali „apgauti“ kūną galvoti, kad valgote, imituodami faktinį valgymo procesą.

Kramtymas be jokio nurijimo vis dar gali padaryti seilių srautą į burną ir padėti išsiųsti žarnyne signalą, kad yra „maistas“, kuris yra pasiruošęs vėl judėti. Tai įrodė tyrimo grupė, stebėjusi 17 skirtingų tyrimų, kuriuose dalyvavo daugiau nei 3000 moterų. Vidutinė moterų dalyvė, kuri kramtė gumą 30 minučių per 2 valandas po išėjimo iš operacinės patalpos, sugebėjo įveikti tik 23 valandas. Įrašyta 6,5 ​​valandų trukmė buvo greitesnė nei moterų, kurios nežino gumos, grupės - jie galėjo praeiti tik 30 valandų po operacijos.

Kiek kartų reikia kramtyti gumą, kad po operacijos žarnynas sklandžiai tekėtų?

Jei norite išbandyti šį vieną triuką, kad po gimdymo išnaikintumėte išbėrimą, kramtykite gumą per 2 valandas po to, kai išeinate iš operacinės patalpos 30 minučių 3 kartus per dieną. Padarykite tai nuolat, kol atsiras ženklų, norinčių įsijungti.

Fartas yra vienas iš pirmųjų požymių, kad virškinimo sistema sugrįžo į normalų darbą. Tai yra signalas, kad žarnyne nebebus užsikimšęs, o žarnynas vėl pradeda judėti, kaip įprasta. Priešingai, nesugebėjimas atsikratyti vėjo gali parodyti žarnyno užsikimšimą.

Norite skambėti sklandžiai po gimdymo? Pabandykite kramtyti gumą
Rated 5/5 based on 1915 reviews
💖 show ads