Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
- Šių žmonių krūties vėžio rizika yra didesnė
- 1. Moteris
- 2. Šeimos istorija
- 3. Genetika
- 4. Amžius
- 5. Menstruacijų ciklas ir menopauzė
- 6. Kiti veiksniai
- Ar yra būdas užkirsti kelią krūties vėžio rizikai?
Medicinos vaizdo įrašas: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
Vėžys yra viena iš pagrindinių mirties priežasčių visame pasaulyje. Vienas iš vėžio tipų, kuriems reikia daug gyvybių, yra krūties vėžys. Anot Indonezijos sveikatos ministerijos krūties vėžio infodatino, kuris buvo išleistas prieš 2016 m., Moterų mirtingumas nuo krūties vėžio Indonezijoje siekė 17 atvejų 100 000 gyventojų.
Vėžinių išpuolių atranka; gali atsitikti visiems ir bet kuriuo metu.Tačiau kai kuriems žmonėms yra didesnis krūties vėžio pavojus nei kitiems. Todėl svarbu kuo greičiau nustatyti krūties vėžį, kad būtų galima užkirsti kelią ir gydyti prieš tai per vėlu.
Šių žmonių krūties vėžio rizika yra didesnė
Štai keletas veiksnių, galinčių padidinti krūties vėžio riziką.
1. Moteris
Nors vyrai taip pat gali patirti krūties vėžį, wAnita paprastai turi būti budresnė kadangi moterys yra pagrindinis krūties vėžio rizikos veiksnys.
Kadangi hormonai estrogenai ir progesteronas, kurie gali padidinti krūties vėžio ląstelių augimą, yra daugiau moterų nei vyrų
2. Šeimos istorija
Asmuo bus didesnis rizika susirgti krūties vėžiu, jei jie turi šeimos narių, tokių kaip močiutė, motina, teta ar sesuo, kurie yra krūties vėžio išgyvenę ar sergantys. Jei yra vienas asmuo iš jūsų šeimos, turintis krūties vėžį, jūsų krūties vėžio rizika padvigubėja. Jei yra du žmonės iš krūties vėžiu sergančių šeimų, rizika taip pat didėja - ji gali būti iki trijų iki penkių kartų didesnė.
3. Genetika
Apie 5% iki 10% krūties vėžio atvejų dažnai atsiranda dėl genetinių veiksnių. Tai susiję su BRCA 1 ir BRCA2 genais - žmogaus genais, kurie kontroliuoja ląstelių augimą, kurie buvo atlikti mutacijų metu ir po to iš tėvų perduodami kitai kartai. Moteris, turinti BRCA1 arba BRCA2 geną, kuriam buvo atlikta mutacija, padidina krūties vėžio riziką 80%.
4. Amžius
Tyrimai parodė, kad žmogui yra didesnis pavojus susirgti krūties vėžiu su amžiumi. Apie 77% moterų, kurioms diagnozuota ši liga, yra vyresni nei 50 metų, o beveik 50% - 65 ar net vyresni.
5. Menstruacijų ciklas ir menopauzė
Moterys, patyrusios ankstesnį menstruacinį ciklą - jaunesniems nei 12 metų, ateityje turės didesnę riziką. Šis rizikos veiksnys taip pat padidės moterims, kurios patiria menopauzę, kai jos yra vyresnės nei 55 metų.
6. Kiti veiksniai
Be pirmiau minėtų veiksnių, krūties vėžys iš tiesų taip pat kelia pavojų žmogaus gyvenimo būdui, pvz., Mitybai, fiziniam krūviui, rūkymui ir alkoholio vartojimui. Ne tik tai, kad pagimdžiusi daugiau nei 30 metų amžiaus, hormoninių kontracepcijos ir dervos naudojimasGaisro hormonai po menopauzės taip pat gali padidinti krūties vėžio riziką.
Ar yra būdas užkirsti kelią krūties vėžio rizikai?
Negalima pakeisti krūties vėžio rizikos veiksnių, pvz., Šeimos istorijos ir genetikos. Tačiau paprastų pakeitimų, susijusių su nedideliu gyvenimo būdu, priėmimas gali sumažinti jūsų riziką, kad ši mirtina liga.
Štai keletas būdų, kaip galite anksti sumažinti krūties vėžio riziką.
- Ar GSE. Reguliarus krūties savikontrolė yra pagrindinis raktas siekiant suprasti, ar krūties formos pokyčiai yra nuo ankstyvo amžiaus, kad būtų išvengta vėžio.
- Valgykite sveiką maistą. Ašsveikos mitybos įgyvendinimas, atkreipiant dėmesį į mitybą ir subalansuotą mitybą, yra vienas iš būdų išlaikyti bendrą sveikatą.
- Kontroliuokite kūno svorį. Iš tiesų, wamoterys, kurios po menopauzės yra antsvorio ar nutukusios, padidins riziką susirgti vėžiu.
- Aktyvus pratimas. Fizinis aktyvumas gali padėti jums kontroliuoti svorio padidėjimą. Atlikite mažiausiai 150 minučių per savaitę, kad reguliariai dirbtumėte intensyviai. Jūs galite atlikti vidutinio intensyvumo pratimus, pvz., Bėgiojimą, važiavimą dviračiu arba pėsčiomis.
- Nustokite rūkyti. Buvo atlikta daug įvairių tyrimų, kuriuose teigiama, kad jei mesti rūkyti yra paprasčiausias būdas išlaikyti bendrą sveikatą, taip pat užkirsti kelią susirgti vėžiu.
- Ribokite alkoholį. Asmuo bus didesnis rizika susirgti krūties vėžiu, jei jie yra vartoję gerti daugiau nei vieną stiklinę alkoholio per dieną. Taip gali atsitikti, nes yra ryšys tarp alkoholio kiekio ir hormonų kiekio kraujyje pokyčių.
- Žindymas kūdikiui. Žindymo pieno teikimas iš tikrųjų yra vienas iš būdų išvengti krūties vėžio.
- Riboti hormonų terapiją. Kombinuoto hormono terapija ilgiau nei tris – penkerius metus padidins vėžio riziką. Štai kodėl, jei vartojate hormonų terapiją menopauzės simptomams gydyti, kreipkitės į gydytoją dėl kitų geresnių pasirinkimų.
- Venkite radiacijos poveikio. Kai kurie tyrimai rodo ryšį tarp ligosvėžys dsu dideliu spinduliuotės poveikiu, nesvarbu, ar tai yra transporto priemonių dūmai, ar medicininės įrangos naudojimas, pvz., CT nuskaitymas, ir kiti.
