Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: HOW DOES ISLAM SEE BLACK MAGIC, EVIL EYE, FORTUNE-TELLING, JINN? / Mufti Menk
- Viena iš knarkimo priežasčių yra matoma dantų ir burnos problemų
- Taigi, kaip jį įveikti?
Medicinos vaizdo įrašas: HOW DOES ISLAM SEE BLACK MAGIC, EVIL EYE, FORTUNE-TELLING, JINN? / Mufti Menk
Kai kuriems žmonėms knarkimas dar vadinamas miega knarkimas yra nereikšmingas dalykas. Galbūt manote, kad šį blogą įprotį sukelia tik bloga miego padėtis. Eits, palaukite minutę. Iš tiesų priežastis knarkimas labai susiję su dantų ir burnos problemomis. Kaip tai gali būti? Štai paaiškinimas.
Viena iš knarkimo priežasčių yra matoma dantų ir burnos problemų
Ar žinote, kad daugelis sveikatos problemų gali būti aptiktos tik dantų ir žodžių egzaminais? Taip, miega knarkimas, vienas iš jų. Pasirodo, kad šis įprotis turi labai aiškų ryšį su dantų sveikata. Tiesą sakant, tai gali būti ženklas, kad kažkas turi obstrukcinę miego apnėją.
Ne tik miego knarkimas, obstrukcinės miego apnėjos ligoniai dažnai staiga pabunda miegodami, nes jie nustoja kvėpuoti. Įsivaizduokite, kai miegate, deguonį, kuris sustoja dėl kvėpavimo takų užsikimšimo. Baisu, ar ne?
Žiūrint iš proporcijų, ši sąlyga yra labiau patyrusi vyrų nei moterų. Norėdamas nustatyti, ar jūsų knarkimas pablogės ir pavirs miego apnėja, ar ne, gydytojas paprastai rekomenduos atlikti miego testą. Vis dėlto, prieš pradėdami miego testą, pirmiausia jums bus paskirta stomatologė, kad atliktumėte paprastą dantų patikrinimą.
Iš esmės gydytojas gali atspėti knarkimo priežastį tik žvelgdamas į dantų būklę. Kai gydytojas nustato, kad dantų paviršius yra nelygus ar dėvėtas, gydytojas gali nuspręsti, kad turite įprotį šlifuoti dantis (bruksizmas). Taip, dantų šlifavimas yra dažniausiai miego apnėjos sergantys asmenys.
„New York“ odontologo ir miego apnėjos specialistas Marta Cortesas sako „WebMD“, kad dantų šlifavimo įpročiai gali sukelti dantų ertmę ir dantenų uždegimą. Dėl to atsiras bakterijų, sukeliančių dantų ir burnos problemų, ir užkrėsti kvėpavimo takus.
Be dantų šlifavimo įpročio, kitos dantų problemos, kurios gali būti jūsų knarkimo priežastis, yra tokios:
- Kreivieji dantys
- Liežuvis yra subraižytas
- Gerklės skausmas
- Sausas džiūvimas ryte
- Jautrūs dantys
Akivaizdu, kad dantų ir burnos problemos gali būti viena iš jūsų knarkimo priežasčių. Kuo daugiau problemų yra dantims ir burnai, tuo daugiau bakterijų atsiras ir gali užsikrėsti kvėpavimo takai.
Taigi, kaip jį įveikti?
Svarbiausias knarkimo priežastis yra, žinoma, atliekant įprastinius odontologinius tyrimus. Tai ne tik naudinga aptikti jūsų knarkimo priežastį, bet taip pat apsaugo nuo kitų ligų komplikacijų, kurios gali būti žinomos dėl dantų ir burnos sveikatos sąlygų.
CPAP įrankis yra vienas iš dažniausiai naudojamų miego apnėjos gydymo būdų. Įrankis padeda surasti deguonies pavidalu, kuris gali pradėti kvėpavimo sistemą miego apnėja sergantiems pacientams. Taigi, knarkimo garsas pacientams gali būti sumažintas lėtai.
Be to, jūsų odontologas gali pateikti kitą įrankįžandikaulio pažanga(MAS). Prietaisas sumontuotas ant viršutinių dantų ir apatinių dantų, kad galėtumėte laikyti žandikaulį, kai miegate naktį.
Be to, MAS prietaisas taip pat gali užkirsti kelią liežuvio kritimui į gerklės nugarą miegant, kad jūsų miegas taptų patikimesnis nei miego apnėjos problema.
