Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Report on ESP / Cops and Robbers / The Legend of Jimmy Blue Eyes
- Ar tai praleidžia vandenį?
- Ar Miss Water yra natūralus ar dirbtinis?
- Ar galite praleisti savo vandenį?
- Kokia yra praleisto vandens nauda sveikatai?
- Ar nepraleidžiantis vanduo yra saugus vartoti?
Medicinos vaizdo įrašas: Report on ESP / Cops and Robbers / The Legend of Jimmy Blue Eyes
„Kangen“ vanduo, žinomas kaip „Miss Water“, pastaraisiais metais didėja. Kaip sveikesnis geriamasis vanduo nei paprastas mineralinis vanduo, taip pat padidėjo nepraleidžiančio vandens pardavimas, ypač tarp žmoniųsveikatos beprotiška kas rūpinasi sveikata. Bet kas yra praleistas vanduo ir ar tai sveikesni?
Ar tai praleidžia vandenį?
Kangen vanduo yra šarminio vandens prekės ženklas. Šarminis vanduo yra vanduo, kurio pH lygis yra didesnis nei įprastas geriamasis vanduo. Normalus geriamasis vanduo paprastai yra neutralaus pH apytikriai 7, o šarminis vanduo turi vidutinį pH 8-9. Dėl šios priežasties manoma, kad šarminis vanduo neutralizuoja rūgštis organizme.
pH yra skaičius, nurodantis, kaip rūgštinė arba bazinė medžiaga yra intervale 0-14. Pavyzdžiui, medžiagos, kurių pH yra 1, yra labai rūgštinės, o medžiagos, kurių pH yra 13, yra labai paprastos.
Manoma, kad šarminis vanduo, kaip kangeno vanduo, turi daug naudos organizmui, pvz., Lėtina senėjimo procesą, reguliuoti rūgšties ir bazės pusiausvyrą organizme ir užkirsti kelią lėtinėms ligoms, pavyzdžiui, vėžiui. Tačiau ar tai tiesa? Be to, ar jūs praleidžiate vandeniui saugų vartojimą?
SKAITYTI: 7 Tinkamas laikas gerti vandenį
Ar Miss Water yra natūralus ar dirbtinis?
Natūralus šarminis vanduo susidaro, kai vanduo patenka į akmenis, pavyzdžiui, spyruokles, ir transportuoja mineralus, kurie gali padidinti šarminį kiekį. Tačiau kai kurios bendrovės parduoda produktus, kuriuos jie deklaruoja kaip šarminį vandenį, per cheminį procesą, vadinamą elektrolize. Jie paaiškino, kad elektrolizės procesas naudojamas atskirti rūgštingesnes arba bazines vandens molekules. Nors kai kurie gydytojai ir ekspertai tai palaiko, nėra tyrimų, kurie būtų pakankamai stiprūs tai įrodyti.
Ar galite praleisti savo vandenį?
Supakuotuose gamyklose, esančiose prekybos centruose arba galbūt sveikatos parduotuvėse, galite rasti praleistą vandenį ir kitą šarminį vandenį. Tačiau ar žinojote, kad taip pat galite tai padaryti namuose? Tiesiog pridėkite citrinos arba kalkių sulčių sultis į stiklinę vandens. Nors rūgštus, citrinų ir kalkių sultis turi daug mineralų, kurie gali pakeisti vandens sudėtį, kad ji būtų šarminė ar šarminė.
SKAITYTI: 7 Tinkamas laikas gerti vandenį
Kokia yra praleisto vandens nauda sveikatai?
Iki šiol šarminio vandens, pvz., Praleistojo vandens, privalumai tebėra prieštaringi. Daugelis sveikatos ekspertų abejoja jo naudingumu, nes nėra pakankamai įrodymų, kad būtų galima naudoti šarminį vandenį. Tačiau keli tyrimai parodė, kad šarminis vanduo yra labai naudingas tam tikromis sąlygomis.
Pavyzdžiui, 2012 m. Atlikus tyrimą nustatyta, kad šarminio vandens, kurio pH yra 8,8, gerinimas gali padėti išjungti pepsiną - fermentą, kuris sukelia skrandžio rūgšties refliuksą. Kiti tyrimai parodė, kad šarminio vandens vartojimas gali būti naudingas žmonėms, sergantiems diabetu, aukštu kraujo spaudimu ir aukštu cholesterolio kiekiu.
SKAITYTI: 10 maisto produktų, kurie dažnai sukelia skrandžio rūgšties problemas
Ar nepraleidžiantis vanduo yra saugus vartoti?
Sveikatos priežiūros specialistų manymu, tai nėra tai, ar šarminis vanduo, pvz., Praleistas vanduo, yra saugus vartoti, ar ne, ar teiginiai apie sveikatingumą, apie kuriuos buvo pranešta, yra teisingi, ar ne. Svarbu prisiminti, kad dar nėra pakankamai įrodymų, patvirtinančių šarminio vandens vartojimą kaip bet kokios sveikatos būklės terapiją.
Valgyti natūralų šarminį vandenį paprastai laikoma saugia, nes natūralus šarminis vanduo taip pat turi natūralių mineralų. Tačiau, jei dažnai vartojate dirbtinį šarminį ar gamyklinį vandenį, gali tekti jį sumažinti. Gamyklose gaminamas šarminis vanduo paprastai turi mažiau naudingų sveikatai naudingų mineralų. Jei vartojate reguliariai, šis vanduo iš tikrųjų gali trūkti jums reikalingų mineralų. PSO paskelbtame tyrime taip pat pabrėžiama, kad atsargūs, jei jūs gaminate vandenį, kuris yra mažas mineralais, kaip vanduo, kurį vartojate kasdien.
SKAITYTI: Koks skirtumas tarp mineralinio vandens ir paprasto vandens?
