Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Mėnesinės - Pašilaičių šeimos medicinos centras
- Kaip gali pasireikšti menstruacijos?
- Kas yra tavo menstruacinis ciklas?
- 1. Kraujo spalva
- 2. Jūsų menstruacijų trukmė
- 3. Leucorrhoea
- 5. Menstruacijų simptomai
Medicinos vaizdo įrašas: Mėnesinės - Pašilaičių šeimos medicinos centras
Kiekviena moteris, kuri turi brendimą, paprastai menstruuos. Tačiau ne visos moterys kiekvieną mėnesį gauna menstruacijas. Kai kurie visada atvyksta laiku, kiti negali būti prognozuojami. Taip yra todėl, kad kiekvienos moters mėnesinių ciklas gali skirtis. Taigi, koks yra normalus menstruacinis ciklas?
Kaip gali pasireikšti menstruacijos?
Menstruacijoms būdingas gimdos gleivinės gedimas, todėl kraujavimas atsiranda iš makšties. Bet kol tai atsitiks, yra procesas, kurį turite atlikti pirmiausia.
Iš pradžių kiaušidė išlaisvins kiaušinį ir laikysis gimdos sienos - laukia spermos apvaisinimo. Laukiant spermos atvykimo, gimdos sienelių audinys toliau tirštėja, kad pasirengtų nėštumui. Jei yra įeinančių spermos ląstelių, kiaušinis gali būti apvaisintas, kad vėliau atsirastų vaisius.
Ir atvirkščiai, jei kiaušinėlis nevažiuoja, palaipsniui gimdos sienelės audinys pradės kristi ir žlugti, kuris išsiskiria per makštį. Šis procesas dar kartą kartosis nuo pradžios, kai baigsite menstruacijas.
Menstruacijų atsiradimo procesas nuo pradžios iki pabaigos vadinamas menstruaciniu ciklu. Ne visos moterys turi tą patį menstruacinį ciklą: kai kurios yra normalios ir reguliarios, kai kurios yra priešingos. Kad suprastumėte, kaip atrodo normalus menstruacinis ciklas, žr.
Kas yra tavo menstruacinis ciklas?
Apskritai, normalus menstruacijų ciklas vidutiniškai įvyksta kas 28 dienas. Kai kurie turi menstruacinio ciklo metu - nuo 25 iki 35 dienų. Tai vis dar yra normalu. Manoma, kad reguliarios menstruacijos, jei menstruacijos pasireiškia kas 23 dienas arba kas 35 dienas, arba bet kuriuo metu tarp šio laikotarpio. Normalios menstruacijos trunka nuo trijų iki septynių dienų.
Ovuliacijos laikas (kai kiaušidės išleidžia kiaušinius) įprasto menstruacinio ciklo metu visada pasirodys keturioliktą dieną. Ovuliacija taip pat dažnai vadinama vaisingu laikotarpiu, kai kiaušinis yra paruoštas apvaisinti spermatozoidais. Jei ne, pirmoji mėnesinių diena atvyks po keturiolikos dienų.
Pavyzdžiui, pavyzdžiui: Pirmoji menstruacijų diena patenka į 5-ąsias, o tai reiškia, kad jūsų menstruacijos yra baigtos maždaug 12-aisiais, taigi jūsų ankstesnė ovuliacija patenka į praėjusio mėnesio 20-20 d. Tada jūsų ovuliacija prasidės praėjus keturiolikai dienų po paskutinės mėnesinių dienos (12-osios), ty 26-27 dienomis, dar tą patį mėnesį.
Moterys, turinčios normalų menstruacinį ciklą, patiria menstruacijų kartą per mėnesį, iš viso 11-13 menstruacijų per vieną kalendorinius metus. Šis menstruacinis ciklas tęsis tol, kol atvyksite į menopauzę, kai kūnas nebegamina kiaušinių, taigi jums nereikės menstruuoti.
Be to, kad jie matomi iš ciklo modelio, normalios menstruacijos taip pat gali būti matomos iš:
1. Kraujo spalva
Menstruacinis kraujas paprastai yra normalus ryškiai raudonos kaip prinokusios vyšnios.Vis dėlto, kaip raudona, ji taip pat gali skirtis tarp vienos moters ir kitos - priklausomai nuo kraujo storio ar tūrio.
Ryškiai raudona dažniausiai matoma pirmojoje ir antrojoje mėnesinių dieną, nes pradžioje išeinantis kraujas paprastai vis dar yra šviežias, o srautas yra gana sunkus. Paskutinėmis mėnesinių dienomis išeinantis kraujas taps rudas, nes „amžius“ yra senas. Taip pat įmanoma, kad šis kraujas yra likusio mėnesio ciklo likutis, kuris nebuvo visiškai sunaikintas.
2. Jūsų menstruacijų trukmė
Paprastai moteris 3–7 dienas. Tačiau yra keletas žmonių, kurie menstruacijas patiria tik 2 dienas. Menstruacijų trukmės pokyčiai taip pat priklauso nuo to, ar kraujas išsiskiria. Jei jis pasireiškia 2 dienas, paprastai išleidžiamas daugiau kraujo.
Menstruacijų laikotarpius, kurie nėra baigti, gali sukelti daugybė dalykų - nuo kontraceptinių tablečių, adenomyozės, PCOS, skydliaukės ligos ir per didelio kūno svorio.
3. Leucorrhoea
Paprastai prieš pat menstruacijas patirsite makšties išsiskyrimą. Leucorrhoea yra gaminamas gimdos kaklelio ir atsiranda vaisingo laikotarpio. Leucorrhoea, kuri atsiranda prieš įprastą menstruaciją skaidrus baltas / skaidrus, storas ir lipnus tekstūros (daugiau skysčių arti vaisingo laikotarpio) ir kvapo.
5. Menstruacijų simptomai
Normalaus menstruacijų simptomai, įskaitant:
- Pūtimas
- Spazmai apatinėje pilvo dalyje ir atgal
- Sunku miegoti
- Jautrios krūtys
- Pasirodo spuogai
- Maisto troškimai
- Nuotaikos pokyčiai
PMS simptomai paprastai pasireiškia keletą dienų prieš menstruacijas ir sustoja pirmosiomis mėnesinių dienomis. Pirmiau minėti simptomai vis dar yra normalūs, tačiau, jei jie pasireiškia sunkiau ir linkę slopinti kasdienį aktyvumą (arba netgi polinkį į depresiją), tai gali reikšti, kad turite PMDD.
Jei patiriate makšties kraujavimą už menstruacinio ciklo ribų, menstruacinio kraujo pakitimo, nenormalaus makšties išsiliejimo, ekstremalių skausmų ir nereguliarių menstruacijų ciklų, nenaudojant šeimos planavimo, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Ciklų keitimo galimybę įtakoja tam tikros medicininės sąlygos.
