Turinys:
Medicinos vaizdo įrašas: Privacy, Security, Society - Computer Science for Business Leaders 2016
Gėrimai aktyvuota anglis pastaruoju metu jis vis labiau rodo savo populiarumą kaip sveiką gėrimą. Daugelis sulčių gamintojų siūlo anglies citrinos sultis (aktyvintos anglies limonadas), kuris yra vandens, originalių citrinų sulčių, natūralių saldiklių ir dar vadinamos aktyvuotos anglies mišinys aktyvuota anglis. Nors spalva yra juoda ir dažnai primena apie stagnuojamą vandenį vamzdeliuose, atrodo, kad ji apibūdinama kaip nesikeičianti įprastų citrinų sulčių, nors jos tekstūra yra šiek tiek kalkinga.
Gamintojai teigia, kad gėrimai yraaktyvuota anglis gali suteikti jums sveikos spindinčios odos išvaizdą, geresnį virškinimą, per naktį išgėrė likusią girtą ir atsikratyti visų bjaurių nuodų organizme. Ar tai tiesa juodojo gėrimo gėrimas sveikatai?
Kas tai yra aktyvuota anglis?
Prie jūsų gėrimo pridėta anglis nėra iš tos pačios rūšies anglies, kad kepkite ant grotelių. Aktyvuota anglis yra anglis, pagaminta iš senų palmių kriauklių, bambuko arba medienos miltelių, kurie išgyveno specialų aktyvinimo procesą, kad padidintų jo absorbciją.
Medžio anglies aktyvinimo procesas atliekamas mirkant jį tam tikromis cheminėmis medžiagomis. Tada aktyvuota anglis bus apdorojama toliau, kad ji būtų saugi vartoti, ir įdėkite gėrimų, kuriuos matote sveikatos gėrimų parduotuvėse.
Kokie yra gėrimų privalumai aktyvuota anglis?
Pagrindinis gėrimo teiginys aktyvuota anglis tai, ką paprastai randate prekybos vietose, yra padėti detoksikuoti ir atsikratyti kenksmingų svetimų medžiagų organizme.
Yra žinoma, kad anglis absorbuoja ne daugiau kaip 100– 200 kartų didesnę masę. Aktyvavimo metu aktyvuota anglis, kaip teigiama, gali sugerti nuodų ir priemaišų masę iki tūkstančių kartų savo svoriu, todėl teigiama, kad aktyvuota anglis yra puikus natūralus ingredientas skalauti nuodus organizme.
Be to, yra žinoma, kad šis „juodasis gėrimas“ yra naudingas papildomų energijos srautų, lygios išvaizdos odai ir išgydyti jus nuo paskutinės nakties alkoholio vakarėlio pagirių. Taip yra todėl aktyvuota anglis veikia, kad išvalytų toksinus ir likutinį alkoholį inkstuose ir kraujotakoje. Gėrimai aktyvuota anglis taip pat teigė, kad gali sumažinti pilvo riebalus.
Kasaktyvuota anglis tikrai veiksmingai pašalinti toksinus?
Aktyvuota anglis veiksmingai pritraukia toksinus organizme. Detoksikacijos veiksmingumas aktyvuota anglis medicinos specialistai jau seniai įrodė, kad jis yra apsinuodijimo alkoholiu ir narkotikų perdozavimo gydymas. Ši anglies medžiaga veikia kaip kempinė, susiliejusi su toksinais ir absorbuodama juos prieš juos transportuojant į kraujotaką.
Bet ką reikia suprasti, aktyvuota anglis kūno negalima virškinti. Tai reiškia, kad absorbavus toksinus organizme, aktyvios anglies likučiai, kuriuose dabar yra toksinų, išliks virškinamajame trakte ir bus šalinami kartu su kitais maisto likučiais. Jei nuodus jau virškina virškinimo traktas (nebėra žarnyne) ir kraujotaką perneša visą kūną, tada aktyvuota anglis tai nebus labai naudinga nuodų pašalinimui. Taigi, kai kurie pirmiau aprašyti reikalavimai dėl anglies gėrimų naudos laikomi netinkamais.
Be to, aktyvintosios anglies „dozė“, esanti gėrimuose aktyvuota anglis labai mažai. Palyginimui paprastai pacientams, sergantiems apsinuodijimu ar perdozavimu, bus skiriama apie 5-10 tablečių aktyvuota anglis vienu smūgiu, kad būtų pasiektas optimalus detoksikacijos procesas. Kadangi komerciniuose gėrimuose yra ne daugiau kaip 1-2 šaukšteliai aktyvintos anglies, todėl šis gėrimas nebūtinai suteikia norimą valyti nuodus. Be to, veiksmingumas ir nauda niekada nebuvo iš tikrųjų įrodyti stipriais klinikiniais įrodymais.
Savavališkai negerkite aktyvintų anglies gėrimų
Ką žmonės žino kaip „detoksikaciją“, gali skirtis nuo detoksikacijos proceso medicinos pasaulyje. Esant nepaprastajai padėčiai, pvz., Perdozavus narkotikams, didelių kiekių toksinų išleidimas bus labai naudingas pacientams greitai atsigauti. Bet jei nesate labai nuodingas, reguliarus aktyvių anglies gėrimų vartojimas nėra protinga idėja.
Aktyvuota anglis yra detoksikuojanti medžiaga, kuri yra labai stipri ir neturi „terminų ir sąlygų“ konkrečiai apie tai, ką ji gali ir negali įsisavinti. Sertifikuotas Niujorko mitybos specialistas Laurenas Minchenas įspėja, kad dėl savo specifinių savybių absorbuojant tam tikrus junginius anglis taip pat gali susieti su daugeliu maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminas C, niacinas, pirodeksinas (vitaminas B6), tiaminas (vitaminas B1 ) ir biotinas. Dėl to maistas ar gėrimas, kurį vartojate, praranda svarbias maistines medžiagas. Aktyvuota anglis taip pat gali sugerti vaistus, kuriuos vartojate, kad susigrąžintumėte.
Kūnas iš tikrųjų turi savo mechanizmą toksinų pašalinimui per inkstus. Jei norite pasiekti optimaliausius detoksikacijos rezultatus, kad galėtumėte gauti naudos, visada bus geriau nustatyti prioritetą inkstų ir viso kūno sveikatai, o ne tik pasikliauti sveikomis maisto tendencijomis, kurios visada ateina ir vyksta.
