Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Vytautas Landsbergis: Perversmo anatomija | Karštos kėdės
- Ar žinote, kad saulės šviesa gali pažeisti akis?
- Kas atsitiks su akimis, jei dažnai gausite saulės UV spindulių?
- Kaip saulės akiniai gali apsaugoti akis?
- Patarimai, kaip pasirinkti gerus akinius nuo saulės, kad apsaugotumėte akis
Medicinos vaizdo įrašas: Vytautas Landsbergis: Perversmo anatomija | Karštos kėdės
Ar planuojate atostogas į paplūdimį? Vienas iš dalykų, kuriuos turite atlikti, yra tikrai saulės akiniai. Galbūt jūsų tikslas dėvėti akinius paplūdimyje yra stilius. Bet iš tikrųjų tai daugiau. Naudodami akinius ant paplūdimio ar saulės karšto, jums reikia. Tai naudinga apsaugoti akis nuo saulės pavojų.
Ar žinote, kad saulės šviesa gali pažeisti akis?
Saulės šviesa reikalinga mūsų gyvenimui paremti. Tačiau už didžiulės naudos gyvenimui saulės šviesoje taip pat yra pavojingos ultravioletinės šviesos. Per šį laiką gali būti tik žinoma, kad ultravioletinė šviesa arba UV spalva gali pažeisti odą, todėl jūs jį dėvite losjonas arba apsaugos nuo saulės jei paliksite namą. Tačiau paaiškėja, kad saulės šviesa taip pat gali pakenkti jūsų akims. Kaip ateiti?
UV šviesą gali sugerti ląstelių ir akių audinių molekulės. Taigi, jei akis sugeria per daug UV šviesos, gali būti pažeistos tokios struktūros kaip ragena, lęšis ir tinklainė. Per daug į akis patekęs UV poveikis gali sukelti fotokeratitą arba ultravioletinį keratitą. Ši sąlyga jaučiama kaip ragena ir konjunktyva, kuri yra deganti ir tikrai skausminga. Paprastai tai suprasite po kelių valandų poveikio. Simptomai yra raudonos akys, jausmas, kad akyje yra svetimkūnio, akys yra labai jautrios šviesai ir pernelyg didelis akių skystis.
SKAITYTI: Saugokite savo odą nuo saulės spinduliavimo šiuo būdu
Kas atsitiks su akimis, jei dažnai gausite saulės UV spindulių?
Ilgalaikis akies UV spindulių poveikis gali sukelti rimtų akių problemų, pavyzdžiui:
- Pterygium, kuris yra nenormalaus audinio, apimančio baltą akies dalį, augimas ir gali užblokuoti jūsų regėjimą. Pteriumui reikia pašalinti operaciją. Jei tai labai sunki, ši būklė gali sukelti astigmatizmą.
- Makulos degeneracija, atsiranda dėl tinklainės pažeidimo, kuris gali pakenkti centriniam regėjimui. Makulos degeneracija gali sukelti aklumą.
- Katarakta- būklė, kai akies lęšis tampa drumstas, kad regėjimas taptų miglotas. Katarakta paprastai būna pagyvenusiems žmonėms, bet taip pat gali pasireikšti bet kuriame amžiuje.
Kaip saulės akiniai gali apsaugoti akis?
Ne tik dėl stiliaus, bet ir nuo saulės šilumos saulės akių dėvėjimo taip pat naudinga, kad galėtumėte rūpintis savo akimis. Akiniai nuo saulės gali užblokuoti UV spindulių spinduliavimą į akis. Akinių lęšiai gali padengti akis nuo saulės. Be to, stiklo ar plastiko (polikarbonato) akinių lęšiai taip pat turi specialią dangą UV šviesai sugerti arba atspindėti.
Plastikiniai lęšiai gali geriau blokuoti UV šviesą, palyginti su stiklo lęšiais. Tuo tarpu fotochrominio lęšio pasirinkimas gali užtikrinti visišką UV apsaugą akims.
Dėvėti akinius reiškia, kad apsaugote akis nuo UV šviesos, taip sumažinant akių problemų ar aklumo riziką. Be to, akiniai taip pat gali užkirsti kelią dulkėms, smėliui ir kitoms mažoms dalelėms į orą patekti į akis. Taigi, norint apsaugoti akis, rekomenduojama naudoti akinius, kai oras yra karštas, arba vietoje, kurioje yra daug dulkių.
SKAITYTI: Akiniai nuo kontaktinių lęšių, kurie yra geriausi jums?
Norėdami apsaugoti akis, pasirinkite akinius, kurie apsaugo nuo UV spindulių. Galbūt jums reikia nusipirkti receptinius akinius, kad jūsų akiniai būtų apsaugoti nuo UV spindulių. Tačiau stiklai, nenaudojantys recepto, taip pat gali turėti tą pačią kokybę, kol jie turi tą pačią UV apsaugą ir objektyvo dydį. Akiniai su tamsiais lęšiais yra geras pasirinkimas, kad apsaugotumėte akis.
Patarimai, kaip pasirinkti gerus akinius nuo saulės, kad apsaugotumėte akis
Toliau pateikiami patarimai, kaip pasirinkti akinius nuo saulės, kad apsaugotumėte akis nuo UV spindulių:
- Pasirinkite akinius, kurie gali blokuoti 99–100% UV A ir UV B spindulius. Šią informaciją galite pamatyti etiketėje.
- Patikrinkite, ar pasirinktas stiklas yra tinkamas, ir gerai uždenkite akis ir nėra pažeistas.
- Negalima pasirinkti akinių pagal objektyvo tamsos ar spalvos lygį. Stiklai su tamsesniais objektyvais gali nesugebėti geriau užblokuoti UV spindulių nei kiti spalviniai lęšiai, nebent tai yra recepto akiniai. Norėdami pasirinkti geresnius akinius, turėtumėte perskaityti etiketę.
- Dydžio akiniai nuo saulės kadras didesnis yra geriau, nes jis gali geriau padengti visas jūsų akis nuo UV šviesos. Pasirinkite akinius, kurie taip pat padengia jūsų akių pusę, nes saulės šviesa gali kilti iš įvairių spragų.
- Jei daug keliaujate laivu ar daug vairuojate, turite pasirinkti saulės akinius su poliarizuotais lęšiais. Šis objektyvas yra veiksmingas, kad sumažintų saulės šviesos atspindį.
- Negalima pakabinti ant akinių kainos. Akiniai su brangesnėmis kainomis nebūtinai turi geresnę kokybę apsaugant akis nuo UV šviesos. Tyrimai rodo, kad kai kurie labai brangūs akiniai yra mažiau efektyvūs apsaugant akis nuo UV šviesos, palyginti su pigesniais akiniais.
SKAITYTI: Taip pat kyla pavojus nusipirkti pigius akinius nuo saulės
