Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Dydis nesvarbu: Nėštumas: kaip išgyventi kūno pokyčius
- Krūties pokyčiai nėštumo metu
- Krūties pokyčiai pirmojo nėštumo trimestro metu
- Krūties pokyčiai antrame nėštumo trimestre
- Krūties pokyčiai trečiąjį nėštumo trimestrą
- Kaip elgtis su krūties pokyčiais
- Žindymas po gimdymo
Medicinos vaizdo įrašas: Dydis nesvarbu: Nėštumas: kaip išgyventi kūno pokyčius
Krūtys yra viena kūno dalis, kuri keičiasi nėštumo metu. Šis pakeitimas pasireiškia tam, kad būtų palaikoma pieno gamybai skirta krūtis, kad motina galėtų maitinti kūdikį po gimimo. Motinos pienas yra labai svarbus kūdikiams jų gyvenimo pradžioje, nes jis suteikia pilnų maistinių medžiagų, reikalingų kūdikiams pradžioje. Todėl žindyti kūdikį labai rekomenduojama, kad kūdikiui būtų suteikta gera mityba.
Krūties pokyčiai paprastai yra nėštumo požymis. Nėščios krūtys tampa minkštesnės ir jautresnės, o krūtų forma tampa didesnė. Šį pakeitimą kiekvienas žmogus patiria skirtingai.
Krūties pokyčiai nėštumo metu
Krūties pokyčiai pirmojo nėštumo trimestro metu
Krūties pokyčiai prasidėjo anksti nėštumo metu. Pirmuoju nėštumo trimestru, maždaug 4–6 nėštumo savaičių, kai kurie iš jūsų gali jausti, kad krūtys yra dilgčiojimas, skausmingos ar jautresnės, ypač spenelių srityje. Tai sukelia padidėjęs hormono progesterono ir kraujotakos krūties lygis. Taip pat prasidėjo daugiau pieno liaukų, skirtų pieno gamybai, ir pieno kanalo, kaip pieno išėjimo iš krūties, kūrimas. Tai taip pat padidina krūties dydį.
Be to, speneliai ir isola (ap tamsūs speneliai) tampa tamsesni ir didesni, o kraujagyslės po krūtinės oda tampa labiau matomos. Taip pat tampa labiau matomas montano liauka, liauka, gaminanti aliejų aplink spenelę.
Krūties pokyčiai antrame nėštumo trimestre
Antrame nėštumo trimestre, maždaug 16 nėštumo savaičių, krūtis gali gaminti motinos pieną (ASI). Nenuostabu, kad kai kurios motinos patiria nedidelį krūties nutekėjimą, drumstą skystį, paprastai vadinamą priešpieniu, kartais iš motinos pieno spenelių. Kartais spenelis gali kraujuoti ir atsiranda kai kurioms motinoms. Tai sukelia staigus augimas ir krūties kraujagyslių skaičiaus padidėjimas pieno gamybai. Nors šis įvykis yra normalus, kreipkitės į gydytoją.
Krūties pokyčiai trečiąjį nėštumo trimestrą
Per pastarąsias kelias nėštumo savaites speneliai tampa didesni ir krūtys toliau auga, nes pieną gaminančios ląstelės yra didesnės.
Kaip elgtis su krūties pokyčiais
Kai kurie iš jūsų gali patirti krūties pokyčius nėštumo metu, todėl mažiau patogu ir kartais netgi sukelia krūtinės skausmą. Padidėjusių krūtų formos pokyčius galima tvarkyti dėvėdami patogią liemenėlę. Kadangi jūsų krūtų dydis yra didesnis nei prieš nėštumą, tai gera idėja pirkti didesnio dydžio liemenėlę, maždaug 1 ar 2 numerius, didesnius už ankstesnį liemenėlės dydį.
Kai kurie dalykai, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį renkantis liemenėlę, yra:
- Ar liemenėlė gerai palaiko krūtinę
- Rekomenduojame pasirinkti liemenėlę, kuri nėra pernelyg įtempta ir ne pernelyg laisva
- Liemenėlės juostos ilgis
- Didelis liemenėlė
- Turėtumėte vengti pasirinkti liemenėlės tipą apačioje (liemenėlė, kurioje apačioje naudojama viela)
Jei nėštumo metu krūties pienas nutekėjęs, audinį uždenkite ant liemenėlės. Tai apsaugo jūsų drabužius nuo drėgmės, nes pienas išteka.
Žindymas po gimdymo
Maždaug po 1–3 dienų po gimdymo jūsų krūtys išlaisvins priešpienį ar pirmą ASI. Šis priešpienis atsiras pirmuoju kūdikio įsiurbimu arba ankstyvo maitinimo krūtimi pradžia (IMD). Jei kūdikio pirmasis siurbimas ant krūties vyksta sklandžiai, tai ateityje leis krūties patekti į motinos pieną.
Taip atsitinka todėl, kad kai kūdikis ima motinos krūtinę, jis sukelia nervus, kad smegenims praneštų, jog kūdikiui reikia pieno. Tai daro hormono oksitociną, kuris turi įtakos pieno gamybai pieno liaukų liaukose, išleistose smegenų manymu. Be to, pieno liauka gamins pieną, kad atitiktų kūdikio poreikius. Šis procesas vadinamas refleksu nuleisti.
Kitaip tariant, kūdikių siurbimas veikia motinos pieno gamybą. Todėl, kuo daugiau duosite savo kūdikiui pieną, tuo daugiau pieno pagaminama ir sklandžiai maitinama. Rekomenduojame suteikti ASI taip dažnai, kaip norite. Sveikatos apsaugos ministerija rekomenduoja išskirtinai maitinti krūtimi (tik ASI), kol kūdikis yra 6 mėnesių amžiaus.
SKAITYTI:
- Įvairios krūtų skausmo priežastys
- 4 Dažniausi krūties vėžio simptomai
- 11 Žindymo nauda su motinos pienu
