Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
- Patekus į akis akių kontaktas yra svarbus žmonėms
- Kodėl yra žmonių, kurie nežiūri vienas į kitą?
- Ką reikia padaryti, kad jis būtų patogesnis, kai turiu ieškoti?
Medicinos vaizdo įrašas: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
Kai kalbate su kuo nors, jūs tikrai žiūrėsite į jo akis, ar ne? Akių žvilgsnis iš tiesų yra viena iš veiksmingų komunikacijos priemonių. Žiūrėdami vienas į kitą, galite perskaityti pokalbio ketinimą, skaitant kito asmens išraiškas. Tačiau yra ir žmonių, kurie visada vengia akių kontakto su savo pašnekovais, tipų, nes jie jaučiasi nepatogūs. Kas yra priežastis?
Patekus į akis akių kontaktas yra svarbus žmonėms
Be skaitymo veido ir emocijų, kitas asmuo kalba, taip pat turi kitas funkcijas.Patekus į akis užtikrinama, kad asmuo, su kuriuo kalbate, iš tikrųjų yra sutelktas į klausymą, apie ką kalbate. Jei negalite matyti abiejų akių tiesiogiai, sunku nustatyti, ar asmuo atidžiai klausosi.
Skirtingai nuo kitų gyvų dalykų, žmogaus akis vaidina svarbų vaidmenį keičiantis informacija ir emocijomis. Skruzdėlės, pavyzdžiui, nepasitiki ryšiais su akimis. Jie iš tikrųjų priklauso nuo garso ir liesti. Kaip kitą pavyzdį, šimpanzės beždžionės stebės vienas kito burnos judesius, o ne žiūri į akies obuolį.
Dabar, nors žmonės išsivystė į akių kontaktus, kad sukurtų santykius ir dirbtų kartu, akių žvilgsnis taip pat gali būti naudojamas kaip patyčių priemonė. Štai kodėl kartais vengiate kažkieno, su kuriuo jums rūpi, akys.
Kodėl yra žmonių, kurie nežiūri vienas į kitą?
Ar esate asmuo, kuris mėgsta vengti akių kontakto su kitu asmeniu? Jei taip, pokalbiuose su kuo nors, galite dažniau nuleisti galvą arba pasitraukti. Akivaizdu, kad ekspertų nuomone, yra mokslinių priežasčių, kodėl kažkas žvilgsnio gali jaustis taip, kad kai kuriems žmonėms tai daroma.
2015 m. Žurnale „Scientific Reports“ ekspertai pažymi, kad kai kuriems žmonėms akių kontaktai gali padaryti tam tikras smegenų sritis pernelyg aktyvias. Ši smegenų sritis vadinama subkortikine sistema. Ši smegenų sistema yra atsakinga už kitų žmonių veido išraiškų, įskaitant akis, atpažinimą ir vertimą.
Žmonėms, kurie yra jautrūs, ši smegenų dalis staiga gauna pernelyg didelį nervų stimuliavimą, kai susiduria su žmogaus akimis. Atrodo, kad šis reiškinys yra daug žmonių, turinčių autizmo spektrą.
Taigi, vengiant akių kontakto su žmogumi, ne visada reiškia, kad nenorite kalbėti su kitais žmonėmis arba nepaisyti jų žodžių. Jūs iš tiesų galite jaustis nepatogiai žiūri į akis ilgą laiką su kitu asmeniu, nes jūsų smegenys per daug reaguoja.
Ką reikia padaryti, kad jis būtų patogesnis, kai turiu ieškoti?
Pasak socialinio psichologo ir tyrėjo iš Tamperės universiteto Suomijoje, Jari K. Hietanen, dauguma galvoja apie jūsų sąveiką su kitais žmonėmis, iš tikrųjų padarys jus daugiau nervų ir nepatogumų, kai žiūrite į kitą asmenį. Jei tikrai jaučiatės nepatogiai, žiūrėdami į kitus žmones, tai nereikia priversti.
Galite pasirinkti patogesnę kalbėjimo padėtį. Pavyzdžiui, sėdi šalia kito asmens. Tokiu būdu jums nereikia tiesiogiai žiūrėti į asmenį, su kuriuo kalbate.
Tačiau kartais akių kontaktas yra neišvengiamas. Pavyzdžiui, jei esate apklausiamas dėl darbo. Todėl taip pat svarbu praktikuoti bendravimo įgūdžius per akis. Jūs galite mokyti jį su artimiausiais žmonėmis, pavyzdžiui, įpratę į kitų žmonių akis žiūrėti kelias sekundes. Laikui bėgant, jūsų smegenys prisitaikys prie kitų žmonių žvilgsnio.
