Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- Kas yra masturbacija?
- Kodėl kažkas masturbuoja?
- Kaip jūs darote masturbaciją?
- 2. Masturbacija nenaudoja tepalų
- Kiek kartų laikoma, kad masturbacija yra normali?
Medicinos vaizdo įrašas: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Yra tiek daug gairių apie seksą, tačiau, kaip gerai masturbuoti, pirštai gali būti įskaitomi. Kadangi masturbacija bendruomenės vis dar laikoma tabu. Dėl to dauguma žmonių dažnai daro klaidas, kurios atrodo nereikšmingos, tačiau gali būti pavojingos ir sukelti ilgalaikių sveikatos problemų.
Be to, skirtingi vyrų masturbacijos būdai ir masturbacija moterims. Čia rasite visus dalykus, kuriuos reikia žinoti apie moterų ir vyrų masturbaciją, patarimus apie saugų solo lytį.
Kas yra masturbacija?
Masturbacija yra seksualinė veikla, kurią atlieka kažkas, kad gautų seksualinį pasitenkinimą skatindama jautriąsias zonas ar jų intymius organus savo rankomis. Kaip ir seksualinio įsiskverbimo atveju, masturbacija paprastai atliekama tol, kol pasiekia orgazmą, kuriam būdinga ejakuliacija.
Vyrų masturbacija dažniausiai orientuota į varpos, sėklidžių ir išangės stimuliavimą. Nors stimuliacija moterims masturbacijos metu yra labiau nukreipta į krūtinę, klitorį ir makštį.
Paprastai masturbacija atliekama vieni. Tačiau kitais atvejais kažkas masturbuos kartu su savo seksualiniais partneriais. Masturbacija su kitais žmonėmis gali reikšti, kad kartu su savo partneriu, kuris taip pat stimuliuoja savo jautrią sritį, skatinate savo jautrią sritį. Taip pat gali reikšti, kad jūs ir jūsų partneris skatinate vieni kitus.
Kodėl kažkas masturbuoja?
Yra įvairių priežasčių, dėl kurių žmogus labiau mėgsta solo lytį, o ne poravimą. Populiariausia priežastis yra tai, kad masturbuodami galite sužinoti, kokios stimuliacijos jums patinka labiausiai ir gali suteikti jums kulminaciją. Masturbacija moterims kartais daroma kaip skverbiamojo sekso pakaitalas, nes dauguma moterų negali pasiekti norimo orgazmo tik per penio skverbimąsi. Kadangi masturbacija taip pat gali padėti jums sukurti ir modifikuoti seksualinę stimuliaciją ir kaip intensyvi stimuliacijos jėga yra pajėgi pasiekti pasitenkinimą.
Kai kurie žmonės masturbuoja, kad apsisaugotų nuo palaidoto seksualinio susijaudinimo. Pavyzdžiui, nes jis yra vienas ir neturi seksualinio partnerio, arba dėl tam tikrų priežasčių jis negali mylėti savo partneriu. Tačiau net ir poros, kurių seksualinis gyvenimas yra karštas, nors ir vis dar masturbuoja, tiek vieni, tiek kartu. Kai kuriais atvejais, bendra masturbacija atliekama kaip alternatyvi seksualinė veikla, siekiant užkirsti kelią nėštumui.
Be seksualinio noro gavimo ar išgyvenimo, masturbacija taip pat gali būti padaryta kažkas, norėdamas sužinoti savo kūną. Paprastai tai atlieka ABG vaikai, kurie tik kuria supratimą apie savo kūno dalis ir jausmus, kuriuos sukuria kiekviena kūno dalis.
Kaip jūs darote masturbaciją?
Nėra vieno tikslaus būdo masturbuoti. Kiekvienas išbandys ir atliks pačius sėkmingiausius metodus, norėdamas nukreipti ją į orgazmą. Kai kurie naudoja savo rankas intymiems organams paliesti, tačiau kai kurie remiasi sekso žaislų ar kitų pagalbinių prietaisų, pavyzdžiui, vibratorių, pagalba. Žmonės paprastai masturbuoja, įsivaizduodami erotines scenas ar vaizduotes. Ne retai žmonės stebi pornografiją.
Kaip masturbuoti moterims ir vyrams, jie yra neteisingi, bet dažnai daromi
Masturbacija, kaip ir dauguma dalykų, reikalauja praktikos. Ir vienintelis būdas maksimaliai padidinti savo kitą solo lytinę patirtį yra nuolat bandyti ir mokytis iš klaidų. Jei dar niekada nebuvo masturbavę ir nežinote, kur pradėti, čia rasite išsamų vadovą, kaip masturbuoti moteris ir vyrus. Taip pat įsitikinkite, kad žemiau pateikiami netinkami masturbacijos metodai, bet dažniausiai daugelis žmonių.
1. Pernelyg dažnai masturbacija nenaudoja tepalų
Pernelyg dažnai solo lytis nesukels grėsmės jūsų šansams, kad vėliau vaikai turėtų vaikų. Tačiau pernelyg greitai įsikišusių judesių dažnis gali sudirginti intymių organų odą.
Lytinių organų odos struktūra, nesvarbu, ar tai yra makštis, ar varpos, nėra daug skirtinga nuo odos kitose kūno vietose, bet yra jautresnė trinčiai. Kai masturbacija atliekama be tepimo, intymių organų odos audinys gali pašildyti, kad sukeltų dirginimą ir dirginimą, kuris gali progresuoti iki infekcijos.
Kad išvengtumėte šios rizikos, ekspertai rekomenduoja apsvarstyti galimybę mažinti, kaip dažnai jūs masturbuojate, kad jūsų lytiniai organai tinkamai atsigautų nuo pernelyg intensyvių stimulų.
2. Masturbacija nenaudoja tepalų
Lytiniai tepalai yra naudingi ne tik bendradarbiaujant su lytimi. Pirmajame taške jūsų lytinių organų oda yra labai jautri ir linkusi į dirginimą. Jei esate pernelyg stengiamasi šokinėti be paruošimo, lytinių organų oda gali būti sudirginta dėl tiesioginio sąlyčio tarp odos.
Vandens pagrindu pagaminti tepalai yra geriausias tepalo tipas masturbacijai, nes šio produkto sudedamosios dalys yra slidžios ir lipnios, todėl makšties oda nebus lengvai sudirgusi nuo stipraus slėgio ar spaudimo. Jei neturite tepalų, losjonų ar kūdikių aliejaus, kaip veiksminga, kaip ekstremali situacija.
Arba galite naudoti natūralius tepalus, tokius kaip kokoso aliejus arba migdolų aliejus. Natūralios alyvos ne tik jaučiasi patogiai ant odos, bet ir saugios. Tiesą sakant, bet koks avarinis tepalas yra geresnis už tiesioginį sąlytį su oda, jei jame nėra papildomų cheminių medžiagų ar alkoholio, kurie gali sukelti nudegimus ar dirginimą lygiai odai.
2. Rankena ir „šluotelė“ yra per stiprūs
Beveik visi masturbacijos būdai bus susiję su traukimu, stūmimu, spaudimu ir svaiginimu. Ne tik dėl varpos, bet ir moterims, kurios daugiausia dėmesio skiria klitoriaus stimuliacijai.
Šis klasikinis metodas tikriausiai yra vienintelis efektyviausias būdas priartinti žmones prie numatomo kulminacijos. Tačiau tiek varpos, tiek klitoris yra skirtos tik reaguoti į aukštyn ir žemyn judesius ir pasukti kairįjį ir dešinįjį minimalistą. Pernelyg didelis arba šiurkštus rankų darbas gali pažeisti lytinių organų odos odą (mėlynės, trinčiai, audinių pažeidimas), ypač jei tai nepadeda naudoti tepimo metu. Kai kuriais atvejais pernelyg didelė energija taip pat gali sukelti ejakuliaciją.
Dar daugiau baisus, varpa gali būti sulaužyta, jei esate per stiprus, kad „pakratytumėte“. Tai nėra tikrai pertrauka, nes varpa nėra sustiprinta, o sužalojimas dėl pernelyg didelio jėgos, todėl vidiniai audiniai sulaužomi. Ši žala yra labai skausminga ir gali sukelti susuktą varpą, vadinamą Peyronie. Peyronie dėl pernelyg didelės masturbacijos yra medicininė avarija, kuri dažnai reikalauja operacijos.
Masturbacija moterims, kurios yra pernelyg stiprios, taip pat gali sukelti neigiamą poveikį. Klitorinis stimuliavimas pirštais yra klasikinis mėgstamiausias metodas moterims pasiekti norimą orgazmą. Bet, ką jūs nežinote, stimuliuojama klitorė gali išsipūsti ir jaustis šiek tiek nepatogiai, kartais net pernelyg serga, kad galėtumėte tęsti masturbaciją.
Jei pradėsite jaustis pernelyg jautriai, sumažinkite stimuliacijos dėmesį tik į vieną tašką ir tą judesį ir laikinai nukreipkite dėmesį į kitas kūno vietas. Yra daug įvairių būdų, kaip paskatinti jautrias vietas, nuo švelnaus piršto, apykaitinių judesių, švelnumo, intensyvesnio masažo.
3. Visada naudokite tą pačią ranką
Naudojant tą pačią ranką, kiekvieną kartą, kai jūs masturbuojate, gali būti veiksmingesnis, nes dauguma žmonių yra linkę būti ištikimi metodams, kurie buvo veiksmingi. Kita vertus, tuo pačiu ranku atliekant kiekvieną kartą gali atsirasti dvi atskiros problemos.
Pirma, intymių organų nervai tampa labai susipažinę su vienu ir tuo pačiu judėjimu, kad jie nebėra jautrūs reaguojant į kitas stimuliavimo formas, ypač kai esate su savo partneriu. Antra, nervinis kelias gali tapti „pasenęs“, o laikui bėgant varpos ar makšties nebebus atsakas, kartais vadinamas „mirties gripo sindromu“.
Kartais perjunkite rankas arba naudokite kitą stimuliavimo metodą, kuris gali padėti pašalinti šią problemą. Galbūt kita ranka gali suteikti unikalų pojūtį, kuris skiriasi nuo to, ką jau visą laiką jaučiatės.
4. Masturbuokite savo skrandį
Masturbacija ne visada apima rankų veiklą. Jei norite tai atlikti režimu laisvų rankų įrangaintensyvus orgazmas per solo lytį gali būti pasiektas gulint ant minkštos antklodės ar pagalvių krūvos, net ir ant kiliminės dangos. Tačiau šiuo metodu kyla pavojus sveikatai, ypač vyrams.
Masturbacija skrandyje gali sukelti nereikalingą stresą ir spaudimą. Vienas manevras yra neteisingas, o stačias varpas gali būti netinkamas be jūsų pastebėjimo, todėl greitas ir stiprus stumdymas gali nuplėšti minkštus audinius ir sukelti varpą. Šis įprotis gali sukelti apnašą ar randų audinį ant varpos.
Pasiekus šitą poziciją viršūnė taip pat gali sudirginti varpos odą, nes audinys, kuris yra jūsų pagrindas, nėra toks sklandus kaip odos audinys. Masturbacija, gulėdama, taip pat gali pažeisti šlaplę įvairiais būdais, kad šlapimas iš varpos nepatektų sklandžiai, bet jis yra tarsi nekontroliuojamas sprogimas, todėl jūs nebegalėsite naudoti šlapimo ir šlapintis, kol sėdėsite.
Kita vertus, masturbacija moterims yra gera daryti, kai jis yra skrandyje. Pavyzdžiui, galite važiuoti ant sofos ar pagalvės, kuri yra gana tanki kaip balnelis, kad galėtumėte nuolat pastatyti klitorį.
5. Neteisinga skylė
Kartais tiesiog „sukimo ir traukimo“ nepakanka, kad pasiektumėte kulminaciją. Todėl daugelis žmonių tai supa, imdami simuliacijas, pavyzdžiui, skverbimąsi įterpdamos varpą į dirbtines skyles - pavyzdžiui, alaus butelius, žiedus ar metalinius / PVC vamzdžius - arba atvirkščiai, įdėdami daiktus į makštį - pavyzdžiui, agurkai, šukos, net buteliai.
Vyrams, kai kurie iš šių produktų gali išsiplėsti, kai jie sušyla, kad jie gaudytų varpą, kurį gali pašalinti tik chirurgas. Kai kurie iš šių produktų taip pat yra gana trapūs, o kai patiria intensyvų spaudimą dėl makšties raumenų susitraukimo, jie gali įsilaužti į aštrius fragmentus, kurie gali nulaužti ir sužeisti odą odoje.
Tai neįmanoma, kad šie daiktai bus „įsiurbti“ į makštį ir įstrigę viduje. Ar kada nors girdėjote apie ganceto mirtį? Tas pats gali atsitikti, jei neatsargiai įdėkite varpą į netinkamą skylę.
Jei norite skverbtis imituojant, kai masturbuojate, nėra nieko blogo investuojant į sekso žaislus. Nepamirškite įsitikinti, kad jūsų rankos ir kiekvienas objektas, kurį naudojate įsiskverbimui, yra sterilizuoti (prieš ir po masturbacijos). Nepamirškite padengti latekso prezervatyvais. Jūs tikrai nenorite kentėti nuo bakterinės infekcijos ar lizdinės plokštelės, kai esate patenkinti savo solo lytine sesija.
6. Priversti masturbaciją sergantiems ar prieš pratybas
Yra dienų, kai jaučiatės pavargę ar nejaučiate gerai, bet vis tiek norite išbandyti; gal šiek tiek pagerinti nuotaiką. Iš tiesų, bet kokiu atveju nuotaikos gerinimas ir gulėjimo gerinimas yra keletas solo lyties privalumų.
Bet jei esate pernelyg pavargęs, turėtumėte tiesiog nebūti. Ne tik masturbacija leis jums labiau pavargti, o orgazmą sunku pasiekti dėl streso ir letargijos, kuri gali sukelti abejonių dėl savo sugebėjimų. Tai tas pats, kaip masturbuoti prieš išvykstant į sporto salę. Jums reikės visų jūsų testosterono, kurį turite padaryti savo treniruotę galingesniu.
7. Paskubėk norėti orgazmą
Gali būti nekantrus, kad pradėtumėte masturbuoti, kad iš karto būtų orgazmas, ir eiti miegoti. Bet jei norite gauti maksimalų pasitenkinimą, turite vieną spąstus, kuriuos turite vengti, ty nustatyti tikslus, kuriuos „turite orgazmą“. Šis mąstymo būdas iš tikrųjų gali sukelti didelį stresą, kuris gali sumažinti jūsų tikimybę pasiekti orgazmą.
Ir atvirkščiai, geresnis būdas masturbuoti nėra tikslas. Jūs turėtumėte tai pamatyti kaip būdą atsipalaiduoti sau pasilepinti. Geriau pradėti lėtai ir palaipsniui sukurti tvirtesnes orgazmo patirtį. Pradėkite lėtai glostydami, palietę šlaunis į skrandį ir jautrią zoną. Pabandykite išklausyti savo kūną, kad sužinotumėte, kur jausmas geriausiai.
Jūsų speneliai tikriausiai yra jautriausi ir jaučiasi gerai liesti, galbūt už ausų ar vidinių šlaunų. Svarbiausia yra toliau eksperimentuoti su prisilietimu ir rasti tai, kas geriausiai tinka jums ir jūsų kūnui.
Nebijokite nuotykių ir būkite kūrybingi savo solo lyties sesijoje. Raskite jums patogiausią ritmą ir išbandykite skirtingus dalykus - visi pasitenkinimą! Tęskite jautrią zoną tepkite 1-2 minutes, kol galiausiai nuleisite vieną ranką į savo tarpinę.
Ar kada nors padarėte klaidą, kai masturbacija yra šiame sąraše?
Kiek kartų laikoma, kad masturbacija yra normali?
Masturbacija yra bendra seksualinė veikla, kurią vykdo daugelis žmonių visame pasaulyje, tiek jauni vyrai, tiek moterys. Paprastai moterų ar vyrų masturbacijos dažnis yra ne daugiau kaip 4–5 kartus per savaitę. Bet iš tikrųjų nėra rašytinio standarto, kiek kartų turėtumėte masturbuoti dieną ar savaitę.
„WebMd“, seksologo ir sekso pedagogo „Logan Levkoff“ ataskaita sako, kad nesvarbu, kiek kartų jūs masturbuojate per savaitę ar dieną, bet kyla klausimas, kaip masturbacija veikia jūsų gyvenimą. Jei jūs per savaitę masturbuojate ir jaučiatės sveikas, o jūsų gyvenimas yra patenkintas, tai jums tinka.
Bet jei jūs pernelyg dažnai įsimylėsite, kad jūs ignoruotumėte darbą, ar nesate dėl seksualinių santykių su savo partneriu, galbūt jūs manote, kad šis „pomėgis“ dar kartą.
Taip pat turėtumėte pasikonsultuoti su psichologu arba gydytoju, jei galite gauti tik seksualinį pasitenkinimą nuo masturbacijos. Kadangi jei esate su partneriu, jums nebus malonumo.
