Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: DARIUS RAŽAUSKAS - Meilės menas arba harmoningi santykiai be streso
- Stresas po sekso, ženklaspomirtinis bliuzas
- Vyrai ir moterys taip pat gali būti pabrėžti po meilės
- Kas yra priežastis?
- Tai gali sukelti dienos stresą ir praeities traumą
- Kaip elgtis su ja po sekso bliuzo?
Medicinos vaizdo įrašas: DARIUS RAŽAUSKAS - Meilės menas arba harmoningi santykiai be streso
Seksas - tai veikla, kuri turėtų atnešti laimę. Tačiau kai kurie žmonės jaučiasi labiau pabrėžę po sekso. Ar taip pat patyrėte? Smalsu, kas yra priežastis?
Stresas po sekso, ženklaspomirtinis bliuzas
Medicininiame pasaulyje vadinami streso ir streso jausmai, atsirandantys netrukus po lytinių santykių pomirtinis bliuzas arbapostcoital disforija arba postcoital tristesse.
Be streso, pomirtinis bliuzas taip pat sukelia gilius liūdesio, nerimo, polinkio į depresiją jausmus, verkti, nes po sekso nusižengia kaltės jausmais. Kai kurie žmonės netgi kovoja su savo partneriais.
Įdomu tai, kad visos šios neigiamos emocijos visai nerodo, kol jūs ir jūsų partneris seksuoja. Jūs ir jūsų partneris jaučiasi aistringas, romantiškas ir patenkinamas seksas.
Vyrai ir moterys taip pat gali būti pabrėžti po meilės
Paauglių lyties bliuzas gali užpuolti bet kurį kitą. Tačiau įvairūs iki šiol egzistavę tyrimai rodo, kad moterys yra labiau linkusios į stresą po sekso.
Tyrime teigiama, kad apie 46 proc. Moterų patiria simptomų po sekso bliuzo arba postcoital disforija bent kartą per savo gyvenimą. Tuo tarpu naujausiame tyrime, paskelbtame žurnale „Sex & Marital Therapy“ 2018 m., Teigiama, kad šią būklę patiria net 41 proc. Vyrų bent kartą gyvenime.
Kas yra priežastis?
Ši sąlyga yra gana dažna. Vis dėlto sveikatos specialistai nėra tikri, kokia yra tiksli priežastis. Cituota iš psichologijos Šiandien daugelis tyrimų įtaria stresą po lytinių santykių gali atsirasti dėl įvairių veiksnių derinio; tokie kaip genetiniai veiksniai, biologinis kūnas ir psichologinės sąlygos.
Lytinis terapeutas ir patarėjas Deniesas Knowlesas teigia, kad streso atsiradimas gali atsirasti dėl to, kad įvairūs kūno hormonai kyla ir kristi dėl lytinių santykių, kurie turi įtakos smegenų emocinių reakcijų reguliatoriui.
Lytinių santykių metu organizmas gamins daug endorfinų, prolaktino ir oksitocino. Dėl trijų hormonų padidėjimo seksas jaučiasi gerai ir laimingas. Dabar, kai atėjo žemyn nuo kulminacijos, šių hormonų lygiai smarkiai sumažės, kad jie apsisuktų ir sukurtų neigiamas emocijas.
Tai gali sukelti dienos stresą ir praeities traumą
Kaip aprašyta aukščiau, streso atsiradimą po lytinių santykių gali paveikti natūralūs organizmo hormonų pakilimai ir nuosmukiai.
Na, jei esate tarp tų, kurie yra lengvai įtempti ar depresija, labai tikėtina, kad emocinė reakcija, kurią jaučiate po meilės, tampa pikta. Ypač jei jūsų pasąmonė vis dar nerimauja dėl „teroro“ dienos streso, pvz., Namų ūkio problemų ar biuro darbo.
Be to, lytis yra susiejimo ir pasitikėjimo forma. Žmonėms, kurie linkę būti jautresni, lytiniai santykiai gali padaryti savo emocijas didžiules. Nusistovėjęs jausmas gali atsirasti dėl to, kad jis jaučiasi trapus arba bijo prarasti po to, kai atsidarė kitiems žmonėms, ar net jausmas kaltas dėl sekso, kuris laikomas tabu.
Ekspertai taip pat pareiškė, kad lytinio smurto praeityje trauma taip pat gali būti vienas iš veiksnių. Kai kuriems žmonėms trauma gali trukti visą gyvenimą. Jie gali staiga prisiminti įvykius, kurie jiems atsitiko kiekvieną kartą, kai jie sekso, net ir su artimaisiais.
Tačiau vis dar yra daug kitų veiksnių, kurie dar nebuvo atskleisti ir kuriuos reikia giliau išnagrinėti.
Kaip elgtis su ja po sekso bliuzo?
Jei manote, kad po sekso jaučiate stresą, tai gerai, jei norite, kad jūsų partneris praleistų laiką.
Nereikia nedelsiant paaiškinti, kodėl, nes jūs pats nežinote, kodėl jaučiatės priblokštas. Lėtai sureguliuokite savo kvėpavimą ir momentą ištuštinkite. Įsivaizduokite dalykus, kurie gali padaryti jus laimingus.
Po truputį ramus, galite pasakyti jam, kad jaučiatės nusiminęs ir nepatogus ne dėl to, kad jis padarė klaidą ar padarė kažką, kas jums nepatiko sekso metu. Tokiu būdu jūsų partneris taip pat bus ramesnis. Nėra nieko blogo prašydami kelonano ar jo apkabinimo nuraminti.
Yra daug apklausų, įrodančių, kad esate ne vienintelis asmuo, kuris gali pajusti įtampą po sekso. Bet jei tai dar kartą kartojasi ir susižavėja jūsų siela, galbūt netgi su juo plėtojant santykius, tuomet jums reikia pasikonsultuoti su sekso terapeutu.
Terapeutas padės išsiaiškinti, kokie konkretūs sukėlėjai visada jaučiasi pabrėžę po sekso. Be to, gydytojas taip pat padės jums planuoti sprendimą ir sustiprinti bendravimą su partneriu, kad galėtume spręsti problemas kartu.
Svarbiausia yra bendradarbiavimas ir pastangos toliau suprasti viena kitą.
