Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: prof. Rasa Bacevičienė apie skausmą, galvos skausmo priežastis, kūno biomechaniką, stuburą
- Tiesioginis pratimas po dantų traukimo, ar gerai?
- Sportuojant po dantų, reikia sustabdyti, jei ...
- Ką reikia padaryti po dantų pašalinimo?
Medicinos vaizdo įrašas: prof. Rasa Bacevičienė apie skausmą, galvos skausmo priežastis, kūno biomechaniką, stuburą
Siekiant pagreitinti atkūrimo procesą, turite keletą tabu, į kuriuos turite atkreipti dėmesį ištraukus dantis. Pavyzdžiui, venkite per šalto ar karšto maisto, valgykite kietai ir dūmus bent 72 valandas po dantų pašalinimo. Sportas po to, kai traukiami dantys, dažnai gali būti arba ne. Taigi, ar galite ar ne?
Tiesioginis pratimas po dantų traukimo, ar gerai?
Apskritai, dantų gydytojas patars jums pailsėti po dantų pašalinimo. Yra tam tikrų priežasčių, kodėl šis dantų gydytojas pataria. Atgavimo laikotarpis po dantų pašalinimo paprastai trunka nuo 1 iki 2 savaičių. Žaizdos uždarymas pats savaime užtrunka apie 3-4 savaites.
Nuo to momento, kai dantys ištraukiami iki kelių minučių, kraujo krešulys pradės formuotis dantų lizde (ertmėje), kuris ką tik buvo pašalintas kaip gydymo proceso pradžia. Šis krešulys bus apsauginis sluoksnis dantų kaulams ir nervų galūnėms, kurios yra lizde tas dantis. Šis krešulys taip pat bus naujų kaulų augimo ir minkštųjų audinių pagrindas.
Tačiau šis kraujo krešulys yra labai lengvai sugadintas. Dėl šios priežasties jums nerekomenduojama nuplauti, šepečiu dantų, smalsių ar nuleidžiančių naujai išgautų dantų plotų, kramtyti kietai, gerti karštus gėrimus ar alkoholį, arba naudotis kitais 24 valandas.
Jei nesilaikysite šio gydytojo patarimo, kraujo krešulį galima išleisti ir sukelti būklę, vadinamą sausu lizdu. Sausas lizdas gali atsirasti dantų kaulai ir nervai yra patekę į išorinę aplinką, todėl atsiranda skausmas ištraukto danties srityje.
Sportuojant po dantų, reikia sustabdyti, jei ...
Jei patiriate kraujavimą, dantų lizdas išsipučia arba siūles ištraukus dantį, nustokite naudotis. Prieš pradėdami sportuoti, pasitarkite su savo odontologu. Jei manote, kad manote svaigulį ar svaigulį, nedelsiant sustokite ir pailsėkite. Kreipkitės į gydytoją, kad aptartumėte, kada galite tęsti fizinį aktyvumą.
Ką reikia padaryti po dantų pašalinimo?
Gydymo procesas po dantų pašalinimo paprastai trunka kelias dienas. Gydymo metu reikia apsvarstyti kai kuriuos toliau pateiktus dalykus.
- Po dantų pašalinimo venkite sportuoti 24 valandas
- Jei negalite išgyventi galimų skausmų, paimkite skausmą malšinančius vaistus, kuriuos paskyrė gydytojas.
- Pakeiskite marlę, kuri naudojama užkimšti kraujavimas po ekstrahavimo reguliariai.
- Įklijuokite jį ledo pakuotė veido pusėje, kai dantys išimami apie 10–20 minučių vienam kompresui. Tarp ledo ir odos įdėkite storą audinį, kad kraujagyslės neužšaldytų ir nesustabdytų kraujo tekėjimo.
- Venkite prisiliesti prie ankstesnės dantų ištraukimo vietos, pavyzdžiui, naudojant dantų šepetėlį, dantų krapštuką ar liežuvį. Tai taip pat gali pratęsti regeneravimo procesą ir netgi sukelti kraujavimą iš naujo. Valydami dantis ir valydami burną, atlikite jį lėtai ir švelniai.
- Pasirinkite minkštus maisto produktus kaip sriuba, pudingas ir košė. Venkite per karšto maisto ir gėrimų, nes dėl to gydymo procesas bus ilgesnis.
- Užkirsti kelią kraujavimui miegant, naudodami pagalvę gana didelę.
- Gydymo metu venkite rūkymo.
- Venkite gerti šiaudų savaitę po dantų pašalinimo.
- Be operacijos reikia gerti daug vandens. Per pirmąsias 24 valandas venkite tokių gėrimų kaip alkoholis, kofeinas, gazuoti gėrimai ar karšti gėrimai.
