Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- Kokie yra efektyvūs natūralių pneumonijų gydymo būdai simptomams mažinti?
- 1. Atleiskite kosulį
- 2. Trumpas kvėpavimas
- 3. Sumažina krūtinės skausmą
- 4. Sumažina karščiavimą
Medicinos vaizdo įrašas: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Pneumonija yra plaučių infekcija, kuri dažnai yra pavojinga gyvybei. Todėl yra svarbu reguliariai apsilankyti pas gydytoją, kai diagnozuojama ši liga. Naudojant medicininio gydymo ir natūralios pneumonijos gydymo derinį, gali padidėti šio infekcinės ligos simptomai ir gydymo procesas.
Kokie yra efektyvūs natūralių pneumonijų gydymo būdai simptomams mažinti?
Pneumonija yra bakterijų, virusų ar grybelių infekcija, kuri atakuoja plaučius ir sukelia plaučių oro maišelius, kurie patenka į uždegimą. Paprastai ši liga yra didelė rizika kūdikiams ir mažiems vaikams, vyresniems kaip 65 metų žmonėms ir žmonėms, kurių imuninė sistema yra susilpnėjusi.
Ši infekcija paprastai sukelia keletą simptomų, tokių kaip skreplių kosulys, karščiavimas, šaltkrėtis ir kvėpavimo sunkumai. Na, yra keletas natūralių būdų, kaip galite sumažinti pneumonijos simptomus:
1. Atleiskite kosulį
Po plaučių uždegimo gali prasidėti kosulys per pirmąsias 24 valandas po užpuolimo ir netgi gali pasireikšti per kelias dienas. Tiesą sakant, normaliomis sąlygomis kosulys yra organizmo atsakas į švarius dalykus, kurie yra susiję su kvėpavimo takais, pašalinant skystį iš plaučių (flegma).
Tačiau pernelyg dažnai kosulys gali trukdyti jūsų poilsiui ir sukelti krūtinės skausmą. Toliau pateikiamas natūralus pneumonijos gydymas kosulio, kurį galite gydyti namuose, palengvinimui:
Gargle su druskos vandeniu
Gargling su druskos vandeniu gali padėti atsikratyti gleivių gerklėje ir sumažinti dirginimą. Tai galite padaryti:
- Į stiklinę šilto vandens ištirpinkite ¼ iki ½ šaukštelio druskos.
- Naudokite druskos vandenį mažiausiai 30 sekundžių.
- Pakartokite tris kartus per dieną.
Gerkite pipirmėčių arbatą, eukaliptą arba gargždą
Tyrime, kuris buvo paskelbtas papildomoje ir alternatyvioje medicinoje, nustatyta, kad pipirmėčių ir eukalipto gydymas viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis sergantiems žmonėms gerklės skausmui.
Pipirmėčių arbata gali būti alternatyva, kaip sumažinti dirginimą ir pašalinti nerimą keliančius gleivius. Taip yra todėl, kad pipirmėtė yra įtraukta į dekongestantus (viršutinių kvėpavimo takų), priešuždegiminį ir skausmą malšinančius vaistus. Galite pagardinti momentinę pipirmėčių arbatą arba patiekti iš šviežių mėtų lapų.
Kaip pagaminti pipirmėčių arbatą iš lapų, būtent:
- Nuplaukite ir supjaustykite šviežius mėtų lapus ir įdėkite juos į puodelį ar arbatinuką.
- Įpilkite verdančio vandens ir palikite stovėti penkias minutes.
- Atitinkamai pagal savo skonį patepkite ir patiekite su trambaho citrina, medumi ar pienu.
Ne tik dvi žolės, o Saudo Arabijos žemės ūkio mokslų draugijos leidinyje paskelbtas tyrimas pažymėjo, kad arbata, pagaminta iš gelsvmedžių sėklų, gali padėti ištirpinti gleives, kad jos būtų lengvai pašalinamos ir gali sumažinti kosulį. Įkvėpus jūsų gaminamos arbatos aromatą, taip pat galite atnaujinti ir išvalyti kvėpavimo takus, kurie yra gleivių.
2. Trumpas kvėpavimas
Kai žmogus turi pneumoniją, kvėpavimas paprastai tampa greitesnis ir trumpesnis. Jūs taip pat galite patirti sandarumą, kai nedirbate sunkių darbų. Kai kurie natūralūs pneumonijos gydymo būdai, kuriais galima įveikti trumpus kvėpavimus, yra:
Valgyti kofeiną
Kofeinu yra junginys, vadinamas teofilinu, kuris yra panašus į bronchus plečiančius vaistus, ty vaistus, kurie palengvina kvėpavimą. Taigi, vartojant gėrimus ar maisto produktus, kuriuose yra kofeino, pvz., Kavos, juodos arbatos ir žaliosios arbatos, gali padėti plaučiuose atidaryti kvėpavimo takus, kurie gali sumažinti kvėpavimo takus. Šio kofeino poveikis gali trukti iki keturių valandų.
Įkvėpkite šilto ir drėgno oro
Šilto ir drėgno oro įkvėpimas gali padėti jūsų kvėpavimui jaustis laisvai ir įveikti sandarumo jausmą. Tai galite padaryti įkvepiant garą iš stiklinės karšto vandens arba įkvėpkite garą iš puodelio šiltos arbatos.
Naudojant rankinį ventiliatorių
2010 m. Atliktas tyrimas parodė, kad rankinių ventiliatorių naudojimas gali padėti sumažinti dusulį. Šaltas pojūtis ant veido, duodamo penkias minutes, gali sumažinti dusulio simptomus.
3. Sumažina krūtinės skausmą
Krūtinės skausmas dažnai atakuoja plaučių uždegimą. Gydant krūtinės skausmas paprastai praeina per keturias savaites. Štai keletas natūralių pneumonijos vaistų, kurie gali būti naudojami krūtinės skausmui malšinti, būtent geriant:
Ciberžolė arbata
Įrodyta, kad ciberžolė turi priešuždegiminių savybių, kurios gali padėti sumažinti skausmą. Todėl, valgant ciberžolės arbatą, galite sumažinti skausmą krūtinėje. Jūs galite valgyti ciberžolę iš turimos skubios arbatos arba patiekti iš ciberžolės miltelių.
Štai kaip padaryti arbatą iš ciberžolės miltelių, būtent:
- Į virimo vandenį įpilkite 1 arbatinį šaukštelį ciberžolės miltelių.
- Leiskite ciberžolės milteliams gerai sumaišyti lėtai maišant.
- Padermė ir skaniai patiekite su pridėtu medumi ir citrina.
- Įpilkite šiek tiek juodųjų pipirų, kad padidintumėte jo absorbciją.
Imbiero arbata
Be to, žinoma, kad ciberžolė turi priešuždegiminių savybių ir skausmą malšinančių medžiagų. Jūs galite valgyti momentinę imbiero arbatą arba patiekti iš žaliavinio imbiero:
- Iškirpkite imbierą į kelias dalis ir įdėkite į karšto vandens keptuvę.
- Užvirinkite imbierą maždaug 20 minučių.
- Nuimkite ir nuimkite, kad imbiero gabalai būtų atskirti nuo virimo vandens.
- Patiekite pridedant medaus ar citrinos pagal skonį.
4. Sumažina karščiavimą
Nors jis atrodo šviesus, pneumonijos simptomai yra gana pavojingi, jei jie paliekami vieni ir gali sukelti įvairių komplikacijų. Tam yra keletas būdų, kaip galima sumažinti karščiavimą, būtent:
Paimkite rinkoje parduodamus skausmą malšinančius vaistus
Skausmo vaistai, tokie kaip ibuprofenas (Advil), gali padėti sumažinti karščiavimą ir sumažinti skausmą. Nepamirškite vartoti vaistų po valgio, kad išvengtumėte šalutinio poveikio, pvz., Pykinimo.
Paprastai suaugusiesiems rekomenduojama kas keturis – šešias valandas suvartoti vieną ar dvi kapsules. Prieš pradėdami vartoti, pabandykite perskaityti pakuotėje nurodytas naudojimo taisykles.
Laikykite savo kūną hidratuotą
Kai žmogus turi karščiavimą, svarbu išlaikyti kūno drėkinimą, kad kūnas liktų užpildytas skysčiu ir elektrolitais. Valgyti daug skysčių gali padėti organizmui gerai hidratuotis.
Suspauskite kaktą šiltu vandeniu
Norėdami sumažinti karščiavimą, galite suspausti kaktą, kad padėtų atvėsti kūno temperatūrą. Suspausti su šiltu vandeniu, nes šalto vandens naudojimas iš tikrųjų gali sukelti šalčio dėl neįprastų pieno pokyčių tarp kūno ir kompresų. Suslėgimas šiltu vandeniu palaipsniui neutralizuoja kūno temperatūrą.
Galite pradėti suspausti:
- Šlapiu vandeniu sudrėkinkite mažą rankšluostį arba audinį.
- Išspauskite rankšluostį tol, kol vanduo nebesilieja, ir uždėkite jį ant kaktos.
- Pakartokite tai kelis kartus.
Šis natūralus pneumonijos gydymas naudojamas ne medicininei priežiūrai pakeisti. Bet jūs galite jį sujungti, kad padėtų sumažinti simptomus. Būtinai visada pasitarkite su gydytoju, jei šis gydymas negali palengvinti simptomų ar netgi pabloginti.
