Kodėl žmonės, turintys TB, gali daug valgyti?

Turinys:

Medicinos vaizdo įrašas: Mitybos specialistė patarė, kiek ir kokios mėsos reikėtų valgyti
Žmonės su tuberkulioze turi daug valgyti, kad netrukus pasirodytų
Kaip padidinti maistingą maistą TB pacientams
Jei nesijaučia alkanas ar jaučiate pavargę
Jei jaučiatės blogai

Medicinos vaizdo įrašas: Mitybos specialistė patarė, kiek ir kokios mėsos reikėtų valgyti

Tuberkuliozė (TB arba TB) yra viena iš dešimties mirties priežasčių pasaulyje. PSO pranešė, kad 2016 m. Pasaulyje buvo 10,4 mln. Žmonių, kurie buvo užsikrėtę TB, ir 1,7 mln. Kadangi tik reguliarus gydymas nesuteikiant geros mitybos, vis dar yra rizika, kad tuberkuliozę bus sunku išgydyti. Štai kodėl daugelis sveikatos ekspertų, pabrėžiančių kiekvieną žmogų su TB, turi valgyti tiek daug pagreitinti gydymą.

Žmonės su tuberkulioze turi daug valgyti, kad netrukus pasirodytų

Tuberkuliozės ligoniai turi valgyti daugiau, bet neabejotinai maisto negalima vartoti. Žmonėms, sergantiems tuberkulioze, mityba turi būti suprojektuota taip, kad padidintų kalorijų (angliavandenių), baltymų, vitaminų ir mineralinių medžiagų kiekį. Įrodyta, kad sveika ir subalansuota mityba, ne tik dvigubos porcijos, pagreitina tuberkuliozės gijimo procesą.

Žmonės, turintys TB, negali patirti mitybos trūkumų, ypač baltymų ir kalorijų. Prasta mityba padarys jūsų ligą blogesnę. Nes organizmas neturi pakankamai energijos, kad galėtų visiškai kovoti su infekcija.

Pati tuberkuliozės infekcija gali tapti pažeidžiama dėl prastos mitybos. Prasta mityba mažina imuninę sistemą, todėl jūsų organizmui sunkiau gintis nuo tuberkuliozės viruso. Be to, labiau tikėtina, kad patirsite apetito praradimą, taigi TB pacientai paprastai praranda svorį.

Nepakankama mityba tuberkulioze sergantiems pacientams gali pagerinti gijimo procesą, gydymas nėra veiksmingas, o mirtingumo lygis tampa didesnis nei geros mitybos pacientams, sergantiems tuberkulioze. Jūs taip pat esate jautrūs pasikartojantiems tuberkuliozei ar pasikartojančioms infekcijoms po gydymo, jei nepakanka valgyti.

Taigi, jei turite arba ką tik atsigavo nuo tuberkuliozės, jūsJūs tikrai turite atkreipti dėmesį į organizmo mitybos poreikius. Žmonės su tuberkulioze turi valgyti maistingesnį maistą, kad sustiprintų imuninę sistemą.

Baltymai ir angliavandeniai yra maistinės medžiagos, kurių reikia daugeliui TB pacientų. Be to, TB pacientams taip pat reikia daug vitaminų ir mineralų, tokių kaip vitaminai A, E, B6, C, D, folio rūgštis, geležis, cinkas ir selenas. Geras mitybos suvartojimas kartu su tinkama vaistų terapija gali pagreitinti tuberkuliozės gijimą.

Kaip padidinti maistingą maistą TB pacientams

Įprasta, kad tuberkuliozės ligoniai patiria:

Sumažėjęs apetitas
Pykinimas ir vėmimas
Pilvo spazmai

Šios trys priežastys gali padaryti TB sergantiems žmonėms sunkumų valgyti daug maistingų maisto produktų. Tai gali įvykti dėl to, kad daugelis vaistų, kuriuos vartoja žmonės, serga tuberkulioze. Tačiau tai nėra kliūtis TB pacientams toliau valgyti daug maistingo maisto. Nes jei leisite sau nevalgyti, iš tiesų patirsite prastą mitybą ir pabloginsite tuberkuliozės ligą.

Toliau pateikiami patarimai, kaip dar galima valgyti daug maistingų maisto produktų:

Jei nesijaučia alkanas ar jaučiate pavargę

Prieš pradėdami valgyti, eikite trumpai pasivaikščioti po savo namus. Grynas oras gali padėti sukurti apetitą.
Valgykite, kai alkanas. Mažų porcijų valymas kelis kartus per dieną gali sumažinti nuovargį.
Valgykite maisto produktus, kurie jums patinka pagal jūsų skonį. Tai gali padaryti jus laimingu, kai valgote.
Venkite keptų maisto produktų ar riebaus maisto.
Valgykite lėtai, todėl mėgaukitės maistu, kurį valgote. Galite valgyti su kitais žmonėmis, kad padidintumėte apetitą ar klausydamiesi mėgstamos muzikos.

Jei jaučiatės blogai

Valgykite mažomis porcijomis, bet dažniau.
Venkite kepti, riebūs ar aštrūs maisto produktai.
Pridėkite suvartojamų maisto produktų, pvz., Sausainių, vaisių ar daržovių.
Po valgymo sėdėkite maždaug pusvalandį.
Dėvėkite drabužius, kurie jums yra laisvi ir patogūs.
Jei skrandis skauda, pabandykite gerti imbiero arbatą arba pipirmėčių arbatą.
Užsirašykite laiką, kurį valgote, kokius maisto produktus valgote, ir kaip jaučiatės, kai valgote, ar jaučiate pykinimą. Pasakykite savo gydytojui, jei pagal savo pastabas jaučiate pykinimą, todėl gydytojas gali paskirti vaistus, kurie gali sumažinti pykinimą.

Gydymo tuberkulioze metu pacientai turėtų vartoti maistingesnį maistą, gauti pakankamai miego, reguliariai mankštintis (pakankamai dažnai vaikščioti lauke) ir palikti nesveikus įpročius. Tai gali padėti TB pacientams atsigauti greičiau.

Nepamirškite visada rūpintis savo svoriu. Jei patiriate per daug svorio, turėtumėte padidinti maisto, kuriame yra daug baltymų ir angliavandenių, suvartojimą, kad išlaikytumėte savo svorį.