Saugus ir sveikas patarimas, kaip duoti kūdikiui gėrimą iš taško

Turinys:

• Medicinos vaizdo įrašas: Week 5, continued
  
• Starteris arba pirmojo pieno
  
• Įspėjimas pakeisti pieno mišinį
  
• Sojų formulės pienas
  
• Formulės pienas „Sekite“
  
• Reikalinga formulės suma
  
• Kaip paruošti pieno pieną
  
• Nenaudokite likusios formulės
  
• Mėgaukitės maitinimo krūtimi metu
  
• Nedelsiant paimkite kūdikio buteliuką, kai jis baigtas
  
• Gėrimų butelių įranga
  
• Buteliai krūties pienui ar kūdikiams
  
• Dot gerti su buteliu
  
• Sterilizuokite visą gėrimą buteliu
  
• Kai kurie svarbūs dalykai, kuriuos reikia prisiminti
  

Medicinos vaizdo įrašas: Week 5, continued

Kaip pagrindiniai mitybos šaltiniai visiems jaunesniems nei 12 mėnesių kūdikiams rekomenduojama naudoti tinkamus pieno ir kūdikių mišinius. Krūties pienas yra pagrindinis mitybos šaltinis, tačiau motinos pienas yra vienintelė tinkama alternatyva, jei nėra pieno.

Kūdikiai iki 12 mėnesių amžiaus tai negali būti šeriami:

• Nugriebtas pienas, reguliarus (reguliarus) arba mažai riebalinis karvė
• Pieno milteliai arba saldintas kondensuotas pienas
• Javai ir ankštiniai augalai (pvz., Ryžiai, kviečiai arba sojos pupelės) \ t
• Žemės riešutai ir sėklos, pagamintos iš sėklų (pavyzdžiui, migdolų arba moliūgų sėklos)
• Visi savarankiškai pagaminti maisto produktai naudoja namų receptus.

Kūdikių mišinių sudėtis ir toliau keičiasi, nes daugelyje tyrimų ir toliau geriau suprantama unikalų motinos piene esančių ingredientų vaidmuo. Pastaraisiais metais į formulės pieną buvo pridėta naujų medžiagų.

Starteris arba pirmojo pieno

Yra įvairių pirmojo pieno, gauto pagal karvės pieno baltymus, kurių sudėtyje yra jų (išrūgų arba kazeino). Štai keletas dalykų, kuriuos reikia apsvarstyti dėl pirmosios jūsų kūdikio formulės:

• Formulės pienas tinka naujagimiams iki 12 mėnesių.
• Kartais pieno mišinys gali būti painus, nes etiketėje pateikiami įvairūs priedai, pvz., LCPUFA (ilgos polinesočiųjų riebalų rūgščių grandinės arba omega-3 riebalų rūgštys), probiotikai arba prebiotikai. Šios sudedamosios dalys pridedamos, nes jos taip pat randamos natūraliai motinos piene. Svarbiausia prisiminti - atrankafrachtuota arba pirmoji tinkama formulė, jei jūsų kūdikis yra jaunesnis nei 6 mėnesiai.
• Taip pat yra sojos arba ožkų pieno pagrindo pieno. Vėlgi pasirinkite produktą, kuris tinka jūsų kūdikio amžiui.

Įspėjimas pakeisti pieno mišinį

Jei jūsų vaikas turi prastą ar nerimą turinčią mitybą ar miego ar „kolikų“, galite manyti, kad reikia pakeisti naudojamą pieno pieną. Yra mažai įrodymų, kad šis metodas tinka daugumai kūdikių. Prieš pereinant prie kitokio pieno, kreipkitės patarimo į savo vaiko sveikatos slaugytoją arba gydytoją.

Sojų formulės pienas

Jaunas sojų pupelių formulės pienas tinka kūdikiams, turintiems tam tikrų sveikatos sutrikimų, pavyzdžiui, alergiją karvės pienui. Šią formulę diferencijuokite su įprastu sojos pienu, kuris nesuteikia tinkamos mitybos kūdikiams.

Formulės pienas „Sekite“

Ši formulė tinka 6 mėnesių ir vyresniems kūdikiams. Tai jūsų pasirinkimas, ar norite jį naudoti, ar ne. Formulės pienas „Sekite“ su pagrindiniais karvės pieno, sojos pupelių arba ožkos pieno ingredientais. Šis pienas gaminamas kūdikiams, vyresniems nei 6 mėn., Jame yra daugiau baltymų ir mineralinių medžiagų nei pieno starteris.

Reikalinga formulės suma

• Nuo 5 iki 3 mėnesių amžiaus sveikam kūdikiui kasdien reikės apie 150 ml pieno kilogramo kūno svorio. Pavyzdžiui, kūdikiams, sveriantiems 3 kg, kasdien reikės 450 ml pieno.
• Nuo 3-6 mėnesių amžiaus šis skaičius sumažėja iki 120 ml pieno pieno kilogramui kūno svorio kasdien. Nuo 6 iki 12 mėn. Kasdien patenka į 90-120 ml pieno kilogramo kūno svorio.
• Priešlaikiniams kūdikiams reikia daugiau pieno. Iš pradžių jiems paprastai reikia apie 160-180 ml formulės kilogramui kūno svorio per dieną. Daktaras naujagimių arba motinos ir vaiko sveikatos slaugytoja patars.

Jei nerimaujate dėl savo kūdikio apetito ar augimo, kreipkitės į gydytoją, motinos ir vaiko sveikatos slaugytoją.

Kaip paruošti pieno pieną

Prieš ir paruošdami savo vaiko formulę, visada prisiminkite:

• Gerai nusiplaukite rankas ir įsitikinkite, kad paruošiate švarią formulę.
• Patikrinkite dėžutės arba maišelio dugno datą, kad įsitikintumėte, jog formulė nebegalioja.
• Naudokite formulę per vieną mėnesį nuo skardinės atidarymo.
• Atidžiai laikykitės gamintojo instrukcijų. Tikslumas yra labai svarbus siekiant užtikrinti, kad jūsų kūdikis gautų tinkamą mitybą.
• Valykite švarų ir gėlą vandenį virdulyje arba keptuvėje.
• Prieš ruošdami pieno miltelius, neleiskite vandeniui atvėsti ilgiau nei 30 minučių. Karštas vanduo padeda nužudyti bakterijas (mikrobus) pieno milteliuose.
• Į butelį įpilkite verdantį vandenį pagal rekomenduojamą kiekį.
• Tinkamai išmatuokite miltelių kiekį šaukštu, gautu iš pieno. Kitų markių šaukštai gali būti didesni arba mažesni. Nenaudokite pusės šaukšto, nes jis gali būti netikslus. Supilkite miltelius iš šaukšto į stiklą (išmeskite, jei yra likučių).
• Suplakite miltelius steriliu peiliu arba mentele (neišmeskite). Įpilkite miltelių į virinto vandens butelį.
• Įdėkite diską ir uždenkite jį ant butelio viršaus ir suplakite, kol gerai sumaišysite.
• Vienu metu gaminkite tik vieną butelį. Mikrobai gali lengvai augti paruoštame pieno piene ir gali padaryti jūsų kūdikį sergančią.
• Niekada šildykite butelį mikrobangų krosnelėje. Tai nėra saugi, nes šildymas yra netolygus ir gali jį padaryti „Karštos vietos“ buteliuke, kuris gali sudeginti kūdikio burną.
• Butelį galite šildyti laikydami jį karštoje (ne virimo) talpoje 10 minučių.
• Patikrinkite temperatūrą lašindami pieną riešo viduje. Temperatūra, kurią jaučiatės, turėtų būti tokia pati kaip jūsų odos temperatūra. Jei tai per karšta, buteliuką atvėsinkite tekančiu vandeniu arba šaltame vandenyje. Prieš pateikdami formulę kūdikiui, iš naujo patikrinkite riešą.
• Jei ketinate keliauti ilgą laiką, paruoškite karštą vandenį termoso ir pieno mišinyje atskirai ir paruošite pieną tik tada, kai reikia.
• Išpylus skardinės pieno skardinės, išmeskite šaukštą, pateiktą su pieno skardinėmis.
• Tinkamai perskaitykite formulės pieno markę, kad įsitikintumėte, jog naudojate tinkamą vandens ir pieno miltelių kiekį.

Nenaudokite likusios formulės

Kiekvieną kartą duodami pieną naudokite šviežią butelį. Išmeskite pieną ar pieną, kuris yra spaudžiamas po pieno pateikimo. Niekada neduokite savo kūdikiui pieno, nes galite auginti bakterijas (mikrobus), dėl kurių kūdikis gali susirgti.

Nepridėkite kitų maisto produktų, pvz., Kūdikių ryžių grūdų, į pieno mišinį. Jei manote, kad jūsų kūdikiui reikia daugiau maisto nei rekomenduojama, susitarkite su savo motinos ir vaiko sveikatos slaugytoju.

Mėgaukitės maitinimo krūtimi metu

Žindymo laikotarpis yra laikas bendrauti ir bendrauti. Kaip ir suaugusieji ir vaikai, kurie mėgsta kalbėti vieni su kitais valgio metu, taip ir kūdikiai. Laikykite kūdikį arti kūno, nukreipdami į save, kai maitinate iš buteliuko. Tai jums gali būti įdomi socialinė patirtis.

Nedelsiant paimkite kūdikio buteliuką, kai jis baigtas

Neleiskite kūdikiui miegoti su sąlyga, kad vis dar geriate iš buteliuko. Tai yra pavojus, nes jis gali padaryti jūsų kūdikio užspringimą. Be to, vaikai, kurie tokiu būdu reguliariai geria pieną, labiau linkę gauti vidurinės ausies infekcijas ir dantų ėduonį.

Gėrimų butelių įranga

Nesvarbu, ar naudojate butelius pieno ar kūdikių mišiniui, jums reikalinga įranga apima:

• Kūdikių mišinys arba motinos pienas
• Švarus vanduo
• Butelis
• Taškas
• Sterilizavimo įranga (arba sterilizuojančios cheminės medžiagos)

Buteliai krūties pienui ar kūdikiams

Pirkdami butelį atminkite, kad:

• Jums reikės bent trijų didelių butelių su sandariais gaubteliais, diskais ir kamšteliais
• Plastikiniai buteliai yra geresni, nes stiklo buteliai sulaužomi lengviau
• Butelis turi būti lygus ant vidinio paviršiaus (be gumbų ar griovelių), todėl jį lengviau valyti
• Butelis turi būti paženklintas aiškiu dydžiu, kuris su laiku nebus išnykęs

Dot gerti su buteliu

Renkantis žiupsnį, apsvarstykite:

• Srauto greitis - patikrinkite etiketę, kad įsitikintumėte, jog žindukas turi tinkamą vaiko amžiaus srautą. Pavyzdžiui, vyresnio amžiaus kūdikiams skirti žindukai gali užsikrėsti naujagimių burnomis per daug pieno ir gali sukelti kūdikių užspringimą
• Srauto bandymas - laikykite buteliuką aukštyn kojom, o pienas turi tekėti pastoviu ir stabiliu greičiu. Jei jis lašai per lėtai, jūsų vaikas bus išeikvotas prieš išleidžiant gėrimus. Jei srautas yra stiprus, jūsų kūdikis gali nugriauti ir purškti pieną ir negerti gėrimo. Kūdikiams reikia išgerti 15–30 minučių, kad išgerti vieną butelį.
• Pacifiers - daugelis gamintojų teigia, kad jų taškinė forma yra lygiai tokia pati kaip motinos spenelių kūdikio burnoje, tačiau nėra jokių įrodymų, kad kiekvienas taško dizainas yra geriausias. „“Ortodontija„Ne geriau nei įprasti speneliai ir iš tiesų gali būti netinkami dantų vystymuisi. Laikui bėgant, rasite geriausią kūdikio kūdikį.
• Oro - oro burbuliukai turi pakilti per pieną, kol vaikas geria. Jei gėrimas yra tolygiai paskirstytas, šiek tiek atlaisvinkite dangtelį.

Sterilizuokite visą gėrimą buteliu

Jūs turite sterilizuoti (iš tikrųjų išvalyti ir nužudyti visas mikrobus) visos savo įrangos, kol kūdikis yra 12 mėnesių amžiaus. Tai labai svarbu.

Prisiminkite šiuos svarbius dalykus:

• Garas gali sukelti rimtus odos nudegimus, todėl būkite atsargūs virdami ar garindami įrangą.
• Įdėkite visą įrangą vaikams nepasiekiamoje vietoje.
• Atsargiai elkitės sterilios įrangos ir nelieskite buteliuko ar žinduolio paviršiaus.
• Pirma, nuplaukite visą įrangą šiltu muiluotu vandeniu. Naudokite švarų buteliuko šepetį, kad visiškai pašalintumėte visą likusį pieną, tada nuplaukite, sterilizuokite. Galite naudoti įvairius sterilizavimo metodus, tokius kaip virimas, chemikalai, garai arba mikrobangų krosnelė.

Kai kurie svarbūs dalykai, kuriuos reikia prisiminti

• ASI yra pagrindinis kūdikių maisto pasirinkimas.
• Jei pieno nėra, kūdikių mišinio pienas yra tinkama alternatyva.
• Pienas ar pieno pienas turi būti pagrindinis pienas, naudojamas iki 12 mėnesių amžiaus.
• Pasirinkite pieno, atitinkančio Jūsų kūdikio amžių ir poreikius, pieną.
• Jei kūdikiui kyla problemų valgyti ar gerti, prieš keisdami prekinius ženklus, kreipkitės į savo motinos ir vaiko sveikatos slaugytoją arba gydytoją.

SKAITYTI:

• Privalumai ir trūkumai apie kūdikių žaislus
• Kodėl kūdikiai negali gerti karvės pieno
• Kada vaikai gali pradėti gerti vandenį?