Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: 1990-0923 Navaratri Puja Talk, Arzier, Switzerland, DP
- Kaip elgtis su karštomis kalbomis?
- 1. Pateikite kažką šalto
- 2. Geriamojo vandens
- 3. Gargle su druskos vandeniu
- 4. Venkite kai kurių maisto produktų
- 5. Medicina
- 6. Medus ir pienas
Medicinos vaizdo įrašas: 1990-0923 Navaratri Puja Talk, Arzier, Switzerland, DP
Šiandien yra daug restoranų, kurie siūlo stalą gaminti savo maistą, įdomu, kai galime nustatyti maisto, kurį norime valgyti, brandos lygį. Yra ir tie, kurie tarnauja greito maisto kaitinimo plokštelė, kur mes turime laukti, kol maistas virs pirmas, maišydamas. Tačiau netgi badas kartais yra nepakeliamas, o iš maisto gaunamas garas verčia mus greitai jį paragauti.
Galiausiai, mes nusprendėme kuo greičiau paragauti karšto maisto, tiesiog užpūsti jį, o tada jį užsigerėme. Staiga mūsų liežuvis jaučiasi kaip deginimas. Ar tai kada nors patyrėte? Dėl to liežuvis pavargsta ir maisto skonis negali būti tinkamai paragintas. Įvykis atsitiktinai valgo ir geria karštus gėrimus yra ne tik vieną ar du kartus, kartais pamiršta užpilti kavos ar kitų dar karštų gėrimų. Kas yra sprendimas?
Kaip elgtis su karštomis kalbomis?
Karštoji kalba turi skirtingą šilumos jutimo lygį. Skirtumas nustatomas pagal tai, kiek sluoksnių sužeista:
- Pirmasis lygis: dega ant liežuvio tik išoriniame sluoksnyje. Patirtis yra skausmas, be to, liežuvis patirs patinimą ir paraudimą
- Antrasis lygis: deginantis jausmas yra skausmingesnis, nes sužeistas platus sluoksnis ir apatinis sluoksnis. Šiuo lygiu liežuvis gali lizdinėti liežuvį, patinimą ir paraudimą ant liežuvio, kurį patirsite
- Trečiasis lygis: šiame lygyje nudegimai paveikia liežuvio giliausią audinį. Poveikis gali būti odos spalvos iki baltos arba juodos spalvos, kaip odos deginimas. Jūsų liežuvis taip pat patiria sustingimą ir stiprų skausmą
Sukeltas skausmas gali trukdyti jūsų veiklai, pvz., Miegoti, valgyti ir kalbėti. Galite naudoti slapyvardį skausmo žudikai sumažinti skausmą. Tačiau taip pat galite išbandyti šiuos būdus, kaip elgtis su liežuviu, kad skausmas išnyktų:
1. Pateikite kažką šalto
Taip pat galite suteikti ledo kubelius. Pasak Hadie Rifai, DDS, „Cleveland Clinic“ dantų gydytojai, kuriuos skelbia kasdienė sveikata, skleidžia ledo kubelius, taip pat gali palengvinti karšto liežuvio pojūčius. Taip pat galite valgyti kitus šaltus maisto produktus. Pasirinkite maisto produktus, kurie yra lengvai praryti kaip ledai arba šaldytas jogurtasbe to, lengva juos nuryti, taip pat lengva rasti šiuos maisto produktus. Valgyti nurijusį maistą reikia, kad jūsų liežuvio laikas būtų lengviau išgydyti. Šaltą maistą galite palikti keletą minučių burnoje, todėl liežuvio patinimas nėra.
2. Geriamojo vandens
Gerti šaltą vandenį yra pirmas dalykas, kurį galite padaryti neutralizuojant šilumą. Kai liežuvis sudegina po valgio ir karštų gėrimų, liežuvis jaučiasi sausas, nes burna praranda drėgmę. Neretai sausumas sukelia liežuvį, kad jaustųsi skausmingi skausmai ir gali atsirasti skausmas. Laikydami burną drėgna, gali sumažėti skausmas. Jūs galite išgerti, kai burna jaučiasi sausa, neturėtumėte net laukti, kol burna jaučiasi skausminga ir sausa.
Valgyti karštą maistą taip pat gali sausas gomurys, tai gali sukelti burnos džiūvimą ir gerklės skausmą. Didėjantis gėrimas gali sumažinti šios gerklės skausmo riziką.
3. Gargle su druskos vandeniu
Pasak JAV. Nacionalinė medicinos biblioteka, gargling su druska, gali sumažinti skausmą. Sūrymas yra izotoninis tirpalas, jei naudojamas garglingas, netirps gleivinę - membraną, kuri sujungia kelis organus, įskaitant burną. Druskos vanduo yra rekomenduojamas, nes šis gydymo metodas yra labai lengvas. Galite paruošti vieną stiklinę šalto vandens, tada pridėti vieną šaukštelį druskos, tada sumaišyti. Ne maždaug 30 sekundžių. Jei įmanoma, leiskite druskos granulėms uždengti liežuvį. Ne tik išgydyti, bet ir druska valys liežuvį liežuvyje.
4. Venkite kai kurių maisto produktų
Jūs taip pat turėtumėte vengti kai kurių maisto produktų liežuvio gydymo laikotarpiu, pavyzdžiui, aštrūs maisto produktai. Aštrūs maisto produktai gali sukelti gerklės liežuvio uždegimą, sukeldami stipresnius skausmus ir gydymo procesą. Kapšicinas, esantis aštriuose maisto produktuose, gali sudirginti sužeistą odą. Be to, jums reikia vengti kavos ir karštos arbatos, nes ji gali pridėti lizdines plokšteles į burną, sakė Livestrong cituota Amerikos šeimos gydytojų akademija. Be to, taip pat turėtumėte vengti valgyti rūgštų maisto produktų, pvz., Apelsinų, kalkių, citrinų, ananasų, pomidorų ir acto.
5. Medicina
Galite vartoti kelis skausmą malšinančius vaistus. Pasak Steve Krendl, DDS, iš Hopewell dantų priežiūros New Jersey, ibuprofenas ir acetaminofenas yra saugūs vartoti liežuvio nudegimo metu. Abi gali sumažinti skausmą ir uždegimą.
6. Medus ir pienas
Taip pat galite gerti pieną, nes liežuvio padengimas pienu gali palengvinti degimo pojūtį, taip pat medų. Medus gali pagerinti burnos kraujotaką, kad išgydytų karštą liežuvį. Taip pat galite padidinti maisto kiekį, turintį daug geležies, pvz., Špinatų, mėsos, džiovintų vaisių ir kt. Geležis gali gaminti raudonuosius kraujo kūnus, kurie gali pakeisti pažeistas liežuvio ląsteles.
SKAITYTI:
- Bakterijos burnoje, kurios kelia pavojų sveikatai
- Kaip ertmės gali sukelti mirtį?
- Valymas liežuviu yra toks pat svarbus kaip ir dantis
