Turinys:
- Medicinos vaizdo įrašas: Age of the Hybrids Timothy Alberino Justen Faull Josh Peck Gonz Shimura - Multi Language
- Kas yra šis tyrimas?
- Kas buvo tyrimas?
- Tada, kokie rezultatai?
- Koks yra šio tyrimo rezultatų tikslas?
- Išvada
Medicinos vaizdo įrašas: Age of the Hybrids Timothy Alberino Justen Faull Josh Peck Gonz Shimura - Multi Language
„Televizijos žiūrėjimas daugiau nei dvi valandas per dieną padidina vaikų kraujospūdžio riziką“, - pranešė „Daily Telegraph“.
Didelis tyrimas, kuriame dalyvavo daugiau nei 5000 vaikų, atliktas daugiau nei 2 metus, rado ryšį tarp televizoriaus žiūrėjimo ir kraujo spaudimo didinimo.
Tyrimas parodė, kad daugiau kaip 1 iš 10 vaikų pasireiškė aukšto kraujospūdžio požymiais, pagrindiniu širdies ir kraujagyslių sutrikimų rizikos veiksniu, kai jie senėja. Širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai yra sveikatos būklė, kuri gali pakenkti širdžiai ir kraujagyslėms, pvz., Smūgiams.
Vaikai, kurie per 2 metus praleidžia daugiau nei dvi valandas per televiziją, rodo didelį rizikos padidėjimą, panašų į vaikus, kurie retai užsiima fizine veikla.
Šis tyrimas patvirtina ankstesnius „tingaus judėjimo“ gyvenimo būdo įrodymus ir žemą fizinio aktyvumo dažnį, susijusį su aukšto kraujospūdžio priežastimis, nors tai neįrodo, kad šis reiškinys sukelia šią sąlygą.
Yra daug veiksnių, galinčių paveikti aukštą kraujospūdį, įskaitant genetiką, vaisiaus vystymąsi gimdoje, socialinę ir ekonominę būklę bei svorį.
Trumpai tariant, kuo daugiau laiko švaistomi televizoriaus priekyje (žiūrėti ar žaisti vaizdo žaidimus), tuo mažiau laiko jūsų vaikui reikės užsiimti fizine veikla.
Vaikams nuo 5 iki 18 metų rekomenduojama kasdien atlikti 60 minučių fizinio aktyvumo. Tyrimą atliko įvairių šalių sveikatos priežiūros įstaigų, tarp jų ir Glazgo universiteto Jungtinėje Karalystėje, jungtinių tyrėjų grupė.
Kas yra šis tyrimas?
Šis tyrimas yra bendras stebėjimo tyrimas, kuriame aptariamas prieš hipertenzijos ir hipertenzijos paplitimas vaikams Europoje ir jo ryšys su fizinio aktyvumo dažnumu ir „tingus judėjimas“.
Tyrimo autoriai teigia, kad aukštas kraujospūdis yra vienas iš svarbiausių širdies ir kraujagyslių ligų veiksnių, o kiti tyrimai parodė panašumą į aukštą kraujospūdį suaugusiems vaikams ir paaugliams. Tačiau mažai žinoma apie rizikos veiksnius, susijusius su aukštu kraujo spaudimu vaikystėje. Jų hipotezė - mažo fizinio aktyvumo ir „tingaus judėjimo“ gyvenimo būdo elgesio derinys gali prisidėti prie aukšto kraujospūdžio.
„Lazy motion“ elgesys nustatomas remiantis tėvų pranešimais apie laiką, kurį vaikai praleidžia tik sėdėdami priešais ekraną - žiūri televizorių, filmus ar žaidžia kompiuterinius vaizdo žaidimus. Į šį elgesį neįeina kiti „tingūs judesiai“, pvz., Skaitymas.
Kraujo spaudimas matuojamas gyvsidabrio milimetrais (mmHg) ir registruojamas dviem kategorijomis:
- Sistolinis slėgis - kraujospūdis, kai širdis pumpuoja kraują
- Diastolinis spaudimas - kraujospūdis, kai širdis atsilieka tarp smūgių, o tai rodo, kaip stiprios jūsų arterijos kraujotakos
Vaikams aukštas kraujospūdis apibrėžiamas kaip kraujospūdis, kuris viršija 95 metų amžiaus, aukščio ir lyties procentilę.
Kas buvo tyrimas?
Mokslininkai naudojo tyrimą, atliktą 16244 vaikams iš 8 Europos šalių (Ispanijoje, Vokietijoje, Vengrijoje, Kipre, Estijoje, Švedijoje ir Belgijoje), norėdami pamatyti dietos ir gyvenimo būdo poveikį sveikatai. Analizė šiuo metu yra pagrįsta 5 211 2–10 metų amžiaus vaiku, pradėjusio tyrimą, kaip amžiaus grupė, turinti išsamius duomenis tuo metu. Po 2 metų buvo iš naujo išnagrinėta 5 061 vaikas iš visų dalyvių.
Tyrimo pradžioje šie vaikai matavo sistolinį ir diastolinį spaudimą, o vėliau - po 2 metų. Išankstinė hipertenzija apibrėžiama kaip sistolinis ar diastolinis spaudimas, kurio amžius ir aukštis svyruoja nuo 90 iki 95 proc. ir aukštas kraujospūdis, klasifikuojamas kaip procentinis amžius, viršijantis 95 amžių ir aukštį.
Fizinis aktyvumas vaikams matuojamas akselerometru - elektroniniu prietaisu, kuris matuoja aktyvumo intensyvumą. Įrankis turi būti naudojamas ne mažiau kaip 6 valandas per dieną, 3 dienas per savaitę (2 darbo dienas ir 1 diena savaitgaliais).
Mokslininkas apskaičiavo laiką, kurį vaikai vartojo vidutinio sunkumo fizinei veiklai ir kurie buvo energingesni. Vidutinė fizinė veikla apima dviračių sportą, o drenažo veikla apima bėgimą, futbolą ir šokius.
Tokiu būdu mokslininkai gali suskirstyti šiuos vaikus į dvi grupes: tuos, kurie atitinka fizinio aktyvumo gaires (praleidžia ne mažiau kaip 60 minučių veikloje), ir tuos, kurie to nedaro. Tada šie vaikai bus toliau klasifikuojami pagal fizinio aktyvumo lygio pokyčius per dvejus tyrimo metus.
Tuomet šių vaikų tėvai buvo paprašyti užpildyti klausimyną apie savo vaikų „tingų elgesį“, apskaičiuotą nuo laiko, praleisto žiūrint televizorių / DVD / žaisti vaizdo žaidimus per savaitę. Tyrėjas šią informaciją naudoja apskaičiuodamas „bendrą TV laiką“ per dieną. Tada vaikai skirstomi į dvi grupes: tuos, kurie atitinka visą TV laiko vadovą, kuris yra mažesnis nei 2 valandos per dieną, ir tiems, kurie to nedaro. Mokslininkas taip pat apskaičiavo „tingaus judėjimo“ elgesio pokyčius dvejus metus.
Mokslininkai taip pat svarsto kitus veiksnius, įskaitant sezoną, lytį, amžių, tėvų ugdymą ir juosmens perimetrą.
Mokslininkai įvertino fizinio aktyvumo lygių, televizijos žiūrėjimo trukmės ir aukšto kraujospūdžio ar aukšto kraujospūdžio rizikos santykį.
Tada, kokie rezultatai?
Mokslininkai nustatė, kad 1000 hipertenzijos metinis pasireiškimo dažnis pasiekė 121 atvejį, o aukštas kraujospūdis - 110 vaikų 1000 vaikų.
Vaikai, palaikantys „tingų judesių“ elgesį daugiau kaip 2 valandas per dieną dvejus metus, rodo, kad aukšto kraujo spaudimo rizika padidėjo 28%.
Vaikai, kurie neatitinka rekomenduojamo fizinio aktyvumo laiko (60 minučių per dieną) tyrimo metu, rodo 53% padidėjusį aukšto kraujospūdžio pavojų.
Tarp hipertenzijos ir vaikų elgesio nėra jokio ryšio.
Koks yra šio tyrimo rezultatų tikslas?
Mokslininkai teigė, kad prieš hipertenziją ir aukštą kraujospūdį Europoje yra daug vaikų, o vaikai, kuriems per dieną buvo mažiau nei 60 minučių fizinis aktyvumas arba kurie per dieną praleido daugiau nei 2 valandas, buvo didesni. . Mokslininkai teigia, kad turėtų būti skatinamas įprastas fizinis aktyvumas ir mažinamas vaikų „tingus judėjimas“, kad būtų išvengta aukšto kraujospūdžio ir jo pasekmių senėjant.
Išvada
Šis tyrimas parodė, kad vaikams pasireiškia nerimą keliančių nerimą keliančių problemų, kurios sudaro 10% pradinių įvertinimų, kurie pasiekė tik 5%. Tyrime taip pat nustatyta, kad nereguliarus fizinis aktyvumas ir pernelyg ilgai praleidžiamas prieš ekraną padidins riziką.
Nors mokslininkai pakoregavo savo analizę kitiems veiksniams, galintiems paveikti kraujo spaudimą (vadinamą maišymu), vis dar yra daug kitų veiksnių, kurie nėra skaičiuojami kaip kintamieji, tačiau gali turėti įtakos rezultatams. Be to, šis tyrimas remiasi tuo, kiek laiko apskaičiuojama nuo vaikų „tingaus elgesio“ kiekvieną dieną, apie kurią pranešė tėvai, o tai gali būti perdėta arba netgi sumažinta. Greičio matuoklio naudojimas taip pat gali turėti įtakos fizinio aktyvumo kiekiui, kuris taip pat gali turėti įtakos rezultatams.
Žinoma, kad vaikų karta šiandien praleidžia per daug laiko sėdėdama prie ekrano ir labai retai vykdo veiklą už namų ribų. Tikrasis klausimas yra, ką galime padaryti, kad įveiktume šią problemą?
Be to, įrodymai rodo, kad stiklinių ekranų (TV, DVD, kompiuterių, mobiliųjų telefonų) naudojimas prieš miegą gali pagerinti vaikų miego kokybę. Tai gali padėti jiems atkurti savo energiją ir sugebėjimą judėti kitą dieną.
