Turinys:
Medicinos vaizdo įrašas: DragonBall Z Abridged MOVIE: BROLY - TeamFourStar #TFSBroly
Daugeliui žmonių naktis yra geriausias laikas mylėti. Kaip ne? Susidūrę su daugybe problemų visą dieną, seksas gali būti lengvas ir malonus būdas sumažinti stresą.
Bet iš tikrųjų naktis nėra idealus laikas, kai meilė susimaišoma, jei esate savo 20-ajame dešimtmetyje. Būtent šiuo metu poroms geriau pritaikyti savo 40-ųjų metų būrį, kad jie dar labiau užsidegtų aistros ugnimi miegamajame. Ištirti, paaiškėja, kad geriausias laikas kiekvienam žmogui gali būti skirtingas, priklausomai nuo jūsų amžiaus ir partnerio.
Taigi, kada yra idealus laikas mylėti pagal amžių?
Nors biologiškai žmonės gali mylėti bet kuriuo metu, tačiau yra tam tikrų laikų, kad seksas gali jaustis labiau malonus įvairioms amžiaus grupėms.
Idealus laiko skirtumas meilės sudarymui yra glaudžiai susijęs su kūno biologinio laikrodžio pokyčiais, vadinamu cirkadiniu ritmu. Biologinis laikrodis seka visus fizinio, protinio ir žmogaus elgesio pokyčius 24 valandų cikle. Be to, kad reguliuoti, kai jūs einate ir pabusti, biologiniai laikrodžiai taip pat yra hormonų gamyba ir įvairios kitos kūno funkcijos, įskaitant seksualinį susijaudinimą. Libido lygiai tam tikrais laikais gali būti didesni dvidešimties, penkiasdešimties ar septintojo dešimtmečio metu, po biologinio laikrodžio pokyčio.
Čia yra idealiausias laikas, kad meilė būtų pagrįsta amžiumi, kuris apibendrintas iš įvairių tyrimų rezultatų.
Geriausias sekso laikas jūsų 20s
Po pietų 15 val yra idealiausias sekso laikas poroms jų 20-ųjų. Šiuo metu yra tūkstantmečių seksualinės energijos smailė, nes kūno kortizolis ir energijos hormonai vis dar yra aukšti. Be to, po pietų vyrų testosterono kiekis mažėja, tačiau jų estrogenų kiekis smarkiai didėja. Abiejų jų derinys gali padaryti vyrą artimesnį ir susietą su savo partneriu sekso metu, todėl jis gali geriau sutelkti dėmesį į moters poreikius ir pasitenkinimą lovoje.
Šiame amžiuje estrogenai, progesteronas ir testosteronas yra aukščiausio lygio. Ši biologinė banga taip pat yra puiki galimybė poroms, norinčioms pastoti.
Geriausias laikas mylėti 30-uosius
8:20 val. yra tinkamas laikas mylėti poras jų 30-mečiuose prieš pradedant kitą veiklą. Keičiant kūno biologinį laikrodį, esate įpratę anksti atsikelti. Be to, vyrų testosterono ir progesterono bei estrogenų koncentracija moterims ryte yra didžiausia ryto saulė, stimuliuojanti hipotalamiją - smegenų dalį, kuri kontroliuoja hormonų išsiskyrimą per hipofizę.
Estrogenai, progesteronas ir testosteronas yra pagrindiniai hormonai, turintys įtakos lytiniam potraukiui ir seksualinei funkcijai, todėl ryte tampa idealus laikas, kai poros savo 30-mečiuose sekso. Be to, ryte taip pat būna ilgesnis laisvas laikas, nes vaikai paliko mokyklą.
Geriausias laikas mylėti savo 40-uosius
40 metų amžiaus, svyruojančių estrogenų, progesterono ir testosterono lygių, kol moterys patenka į menopauzę, gali sumažinti miegamojo intymumą. Šis hormonų neramumas taip pat sukelia įvairius fizinius pokyčius, dėl kurių moters seksualinis susijaudinimas gali sumažėti.
Taigi, geriausias laikas 40-ųjų metų meilės poroms 22:20 val.. Naktį smegenys pradeda gaminti miego hormono melatoniną ir laimingą nuotaikos hormoną oksitociną. Šių dviejų hormonų derinys gali suteikti jums daugiau atsipalaidavimo ir patogumo tiek savo kūnui, tiek seksualinei veiklai, kuri daro naktį idealiu momentu, kad galėtumėte išsiaiškinti savo partnerį.
Geriausias laikas mylėti savo 50-aisiais
Priešingai nei jų 30-ųjų, ryte nėra idealus laikas derinti vidutinio amžiaus porų norą. Šiame amžiuje planuojama geresnė lytis naktį 10 val. nes rytas yra gana užimtas su kasdienybe. Vidutiniai metai nuo 50 iki 65 metų buvo suaugusiųjų gyvenimo viršūnė.
Kita vertus, senėjant, gilaus miego trukmė sumažės. Taigi, įvesdami 50 metų ir vyresnius, jūs vis dažniau atsibundate nakties viduryje ir vėl sunku miegoti. Lytinių santykių metu paleisti endorfinai leis jums labiau atsipalaiduoti ir patogiai, todėl galite geriau miegoti.
Geriausias sekso laikas amžiui 60 ir daugiau metų
Vyresniems žmonėms reikia greičiau ir ilgiau miegoti. Taip yra todėl, kad jūsų energijos lygis sumažėjo, todėl jūs taip pat turite pakankamai pailsėti, kad kūnas liktų tinkamas kitai dienai.
Vis dėlto daugelis pagyvenusių žmonių skundėsi nemiga. Lytis prieš miegą 8 val. Naktį gali padėti jums lengviau miegoti ir geriau miegoti, nesukeldami dažnai vidurnakčio metu.
Po orgazmo atleidžiate oksitociną - laimingą nuotaikos hormoną, kuris leidžia jaustis labiau susijaudinęs. Na, maždaug po 10 val. Po meilės, atsiras melatonino miego hormono, kuris priverčia jus mieguisti. Apie šį laiką yra puikus laikas jums eiti miegoti, kad galėtumėte patenkinti savo miego poreikius. 60 metų amžiaus jūsų kūno biologinis laikrodis keičiasi kaip vaikai, kuriems kiekvieną naktį reikia 7-8 valandų.
